Récit de la course : Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous 2012, par pb83

L'auteur : pb83

La course : Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous

Date : 18/10/2012

Lieu : St Philippe (Réunion)

Affichage : 1679 vues

Distance : 163km

Matos : Speedtrail de Lafuma
Produits énergétique de Punch Power

Objectif : Objectif majeur

5 commentaires

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On apprend plus de ses échecs que de ses réussites!

Jamais je n'avais préparé une course comme le GRR 2012, sans doute trop, à en oublier les fondamentaux.
 
10 jours avant l’objectif : une accélération TROP engagée, sur une série de TROP, sur un entraînement de TROP… une douleur vive sous la voûte plantaire et c'est la cata !
 
Avant le départ, j'avais déjà consommé toute mon énergie pour oublier ma blessure.
Je me suis retrouvé comme un zombie agar dans le brouillard de Mare à Boue adaptant ma foulée. Les douleurs remontaient dans le genou, la cuisse puis le bassin…
 
Aujourd'hui, je réalise à quel point je suis passé à côté d'un objectif important en faisant tout l'inverse de ce que je recommande lors des stages et formations !
 
" Faites ce que je dis mais ne dites pas ce que je fais!!!"
 
Je me suis vu plus "beau" que ce que j'étais ! Sans doute ai-je été ébloui par une soif de gagner qui m’a forgé un mental disproportionné au vu de mes capacités physiques du moment. J’ai payé le manque d’humilité qui est requis pour réussir ce genre d’épreuve, une belle leçon de vie.
 
Il y a ce qu’on veut et il y a ce qu’on peut et à trop vouloir, on ne peut plus rien.
 
C'était pourtant bon de rêver que tout était réuni pour faire une course d'exception. Les données étaient bonnes : une FC de repos à 36, un max à 184, des jambes puissantes,… qui m’ont fait oublier l’essentiel: le juste équilibre qui permet d’optimiser la progression sur une telle distance.
 
Jamais je n’ai réussi durant l’épreuve à surfer sur le flux énergétique qui m’a porté lors des dernières éditions. Là encore, je me rends compte que cette alchimie nécessite un entraînement au même titre que les autres paramètres.
Difficile de mettre des mots sur cet état de grâce qui nous permet de prendre plaisir lors de ces efforts prolongés. Pourtant, j’ai à cœur de partager cette expérience avec ceux qui le souhaitent et je trouverai un moyen de transmettre ces ressentis.
 
Ma mémoire sélective gardera deux souvenirs de cette édition :
- Le souvenir mémorable de votre soutien qui m’a rempli de bonheur et je vous remercie pour ça.
- La fantastique épopée de l'extraordinaire Emilie et l'impressionnant Antoine.
 
Bravo et Respect à tous les finishers. Soutien à tous ceux inscrits au tableau DNF.
 
Sincères condoléances à la famille de Thierry.D qui s’est envolé sur les sentiers de Mafate.
 
Merci à Ombeline pour me donner le sourire à chaque lever du jour. Merci à Christine pour les soins et l'ouverture sur la réalité. Merci à Jean-Claude et à Vincent.D pour leurs mots.
Merci à la vie pour la leçon…
 
A l'année prochaine !
 
 

 
D AUTRES INFOS DU GRR 2012 SUR MON BLOG www.pascalblanc.blogspot.com
 
Notamment:
- Des portraits de coureurs du GRR: http://pascalblanc.blogspot.com/2012/10/rando-pei-special-grr-2012-portrait.html 
- Le parcours en vidéos (8 émisssions de Rando Péi): http://pascalblanc.blogspot.com/2012/09/rando-pei-emission-speciale-grr-2012.html 
- Le making of de ses émissions: http://pascalblanc.blogspot.com/2012/09/rando-pei-special-grr-2012-making-off.html 

5 commentaires

Commentaire de zorey974 posté le 14-11-2012 à 11:36:37

Belle leçon d'humilité!
L'année prochaine n'en sera que meilleure.

Commentaire de st ar posté le 14-11-2012 à 22:06:50

ce que tu fais est déjà grand, et comme tu dis c'est une leçon de la vie, tu en ressortira plus fort encore. tu fais déjà preuve de beaucoup d'humilité et ce malgré ton palmarès énorme. c'est une grande valeur, énorme respect...

Commentaire de Bert' posté le 16-11-2012 à 12:15:38

Quel sens de la dérision et du recul !...
Entre le titre et la photo, je tire déjà mon chapeau.
Après les péripéties arrivent à tous les niveaux et je ne doute pas de ta capacité à rebondir... vu que tu n'as déjà pas tardé ?!!! (Curcuma)

Commentaire de Philkikou posté le 18-11-2012 à 09:52:02

Merci pour ce récit !!! Important qu'il n'y ait pas que des récits de finisseurs. Plus on tutoie, voire dépasse ses limites, même avec la meilleure préparation qui soit, le moindre petit problème peut devenir vite un très gros problème... et difficile vu l'investissement en préparation que ca demande de l'accepter.. c'est surement ce qui t'as poussé à essayer quand même...

Commentaire de pb83 posté le 23-11-2012 à 19:25:58

Merci à tous pour vos commentaires énergisants!

En effet Bert', j'étais sur le trail du Curcuma mais je n'ai pas trouvé de course à ce nom sur Kikourou.
Pour le récit: http://pascalblanc.blogspot.com/2012/11/couleur-safran.html

Prochain défi: mon 1er UltraSkyRace: le RunTrip!!!
A suivre via: http://pascalblanc.blogspot.com/2012/11/ultraskyrace-le-site-internet.html

A bientôt pour de nouvelles aventures toutes enrichissantes!

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