Récit de la course : Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous 2007, par PIERROT34400

L'auteur : PIERROT34400

La course : Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous

Date : 19/10/2007

Lieu : ST PHILIPPE (Réunion)

Affichage : 2078 vues

Distance : 150.1km

Objectif : Pas d'objectif

4 commentaires

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Matériel utilisé :

- sac salomon provest 15 litres : trop top, largement suffisant en capacité avec l'ajout de deux pochettes raidlight sur coté

2 poches à l'interieur, 1 de 2l5 d'eau, 1 de 1l d'isostar

- lampe LENSER FIRE REVOLUTION 68 : un projecteur sur tête !! attention uniquement piles duracell alca car grosse consom mais vue comme en plein jour

- asics trabucco 9 jusqu'à Cilaos et NB 940 jusqu'à l'arrivée

 

 

Etape 1 Départ - route du volcan 31km  :  9h38

 Départ cool avec montée vers le volcan par sentier large. Nous sommes partis à 4 , et ne voulons pas tout bruler, l'objectif principal étant de finir. Mais finalement, sommes partis trop lentement et dans les derniers, ce qui provoquent des bouchons dans la montée à chaque petite difficulté. Fous rires, bonne humeur , les blagues fusent en permanence, et d'autres coureurs rient à gorge déployée.Ravito à foc-foc sans problème, traversée de la plaine jusqu'a l'autre ravito nickel. Mon mal au ventre des derniers jours a disparu, tout ça parce que j'avais vu qu'une des principales cuases d'abandon sur trail XXL ce sont les troubles gastro. En fait , c'est le stress tout simplement. A l'écoute de tout pendant ces premières heures, je suis rassuré pour la suite, tout en ayant toujours à l'esprit que le mauvais moment va arriver.

Etape 2 rte du volcan - Mare a boue : 12h16

Roulant , pas trop de difficulté, avec piton textor. Chemin aux côtés des prés à vaches, dans le brouillard.Attention, routeen ciment 4 km avant Mare a Boue, nickel pour se bousiller les articulations si l'on veut courir.¨Préferer les bordures en herbe.

Arrivée au ravito Mare a Boue tenu par L'Armée de l'aIr, nickel, poulet grillé et pâtes, trop bon. Massage éventuel, premier gros ravito de la course. Nous sommes bien tous les quatre, déjà plus de 10% d'abandon depuis le départ.

 

a suivre

4 commentaires

Commentaire de Geronimo posté le 24-10-2007 à 19:16:00

Déjà merci pour ces quelques lignes qui on le sent bien viennent du coeur.
Ton compte-rendu avec impatience nous l'attendons.

Commentaire de Joe One posté le 25-10-2007 à 08:50:00

bravo à toi et bonne réupération

Commentaire de Geronimo posté le 25-10-2007 à 20:09:00

Début prometteur... vivement la suite même si l'on connait le dénouement !

Commentaire de Gibus posté le 29-10-2007 à 19:26:00

Et après, et après...
L'armée de l'air avec les poulets grillés
La tente type MASH (avec ses infirmières ???)
Je m'y crois.

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