Fiche de kikoureur de RORO38

Dernières activités...


Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

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Qui suis-je ? - Sport principal Course à Pied
Inscrit le 1 Mar 2008
126 jours		 Dernière connexion 5 Jul 2008 Début de la pratique 1995 Plages de FC
Messages 31 Trouver tous les messages de RORO38 Taille 175 cms Repos -
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Ville Meylan (Isère) FC repos - Endurance -
Devise Le plaisir avant tout, la perf si on y pense. FC max - Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués - randonnées en montagne - ski - piscine Historique des blessures Aponévrose en 2006
Courses courues - Marathon de PARIS 1998 et 1999 - Semi marathon de PARIS 2005 et 2006 - Semi marathon d'ANNECY 2005 et 2007 - Semi marathon de BRIANCON 2005 - M CASSIS 2003 2004 2005 2006 2007 - Semi marathon de NICE 2005 2008 - M MENDE 2005 - Semi marathon de N CALEDONIE 1997 - Semi marathon de KOUROU (Guyane) 1999 - Semi marathon de Polynésie Fr 2001 - Viaduc de MILLAU 2007 et bien d'autres Nourriture préférée -
Meilleurs souvenirs/perfs Meilleurs perf: - 1h41 sur semi - 3h50 sur marathon - 41' sur 10 km Boisson préférée -
Courses en projets (court terme) - Marathon de NY 2008 - me mettre sérieusement au trail Ce que j'aime dans mon sport Me faire plaisir et surtout me vider la tête de toutes les co..eries que j'entends dans mon boulot.
Courses en projets (long terme) - marathons à travers le monde (PEKIN, LONDRES...) - semi marathon de MARACKECH Ce que je déteste dans mon sport -
Courses en projets (rêves les plus fous) Il y en a tant.... L'étincelle des débuts ! -
Semaine d'entrainement type - Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) -
Remarques -
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