RORO38 sur kikourou

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RORO38
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1/03/2008 soit depuis 5387 jours
Dernière connexion
13/05/2015
Messages
72 soit 0.01 messages par jour
Ville
St Ismier (Isère) Voir la position
Débuts
1995
Taille
175 cms
Poids
86 kgs
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
- randonnées en montagne
- piscine
Devise
Le plaisir avant tout, la perf si on y pense.
Courses courues
- Marathon de PARIS 1998 et 1999
- Marathon de NEW YORK en 2008
- Semi marathon de PARIS 2005 et 2006
- Semi marathon d'ANNECY 2005 et 2007
- Semi marathon de BRIANCON 2005 et 2008
- Semi marathon de GENEVE en 2008
- M CASSIS 2003 2004 2005 2006 2007 2009 2010 2011 2012 2013 2014
- Semi marathon de NICE 2005 2008 2009
- M MENDE 2005 2009
- Semi marathon de N CALEDONIE 1997
- Semi marathon de KOUROU (Guyane) 1999
- Semi marathon de Polynésie Fr 2001
- Viaduc de MILLAU 2007
- Semi marathon de PRAGUE en 2010
- Semi marathon de Lisbonne en 2011
- Semi marathon de Berlin en 2012
- Semi marathon de Barcelone en 2013
- Semi marathon d'Amsterdam en 2013
- Semi marathon Grenoble Vizille en 2013 2014
- Semi marathon de Stockholm en 2014
- Semi marathon de Madrid en 2015
et bien d'autres
Meilleurs souvenirs/perfs
Meilleurs perf:
- 1h41 sur semi
- 3h50 sur marathon
- 41' sur 10 km
Courses en projets (court terme)
- Semi marathon de BRUXELLES le 04/10/2015
Courses en projets (long terme)
- semi marathons à travers le monde
Courses en projets (rêves les plus fous)
Il y en a tant....
Semaine d'entrainement type
2 à 3 sorties d'une heure par semaine.
Historique des blessures
Aponévrose en 2006 et 2008. Tendinite genou 2014.
Nourriture préférée
C'est çà mon problème: j'aime tout...
Boisson préférée
L'eau. Pas ou très peu d'alcool.
Ce que j'aime dans mon sport
Me faire plaisir et surtout me vider la tête de toutes les co..eries que j'entends dans mon boulot.
Ce que je déteste dans mon sport
Les frimeurs qui ont tout vu, tout fait..
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour pouvoir mettre les pieds sous la table et m'envoyer de bons coups de fourchettes.
DateRécitCourseDistance
5 Juillet 2009Le hasard fait parfois bien les choses!! 1110 lectures, 3commentaire(s)Trail de l'Alpe du Grand Serre19km
3 Mai 2009Plus haut, plus fort!! 2276 lectures, 4commentaire(s)Trail Nivolet-Revard - 23 km23km
8 Mars 2009Début de saison 2009 941 lectures, 1commentaire(s)Cross des Sources11.2km
2 Novembre 2008BIG APPLE 2008 1527 lectures, 5commentaire(s)Marathon de New-York42.195km
15 Juin 2008Chapeau bas !!! 1767 lecturesLe Tour du Lac d'Aiguebelette17.3km
1 Juin 2008AIE AIE LES CUISSES 1586 lectures, 1Photo(s), 4commentaire(s)Trail du Pic Saint-Michel15km
1 Mai 2008Ronde du Muguet 2008 1263 lectures, 3commentaire(s)La Ronde du Muguet10km
9 Mars 2008CROSS DES SOURCES A VARCES 1314 lectures, 1commentaire(s)Cross des Sources11.2km
14 Juillet 2007Semi-Marathon Névache-Briancon 1066 lectures, 2commentaire(s)Semi-Marathon Névache-Briancon21.1km

Au total : 23 commentaires, 1 photos, 0 films et 12850 lectures.

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