Galopaïre sur kikourou

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Galopaïre
Inscrit le
16/02/2012 soit depuis 2070 jours
Dernière connexion
13/10/2017
Messages
719 soit 0.34 messages par jour
Ville
Carmaux (Tarn) Voir la position
Groupe
Galopaïre est membre du groupe Le jeu, canal historique
Débuts
2010
Taille
181 cms
Poids
76 kgs
FC repos
42
FC max
186
VMA
19.8 km/h
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Trail essentiellement et un soupçon de VTT
Devise
On verra bien...
Meilleurs souvenirs/perfs
GRP80 en 2010 premier vrai trail de montagne, premier trail de plus de 40 km, un pied monumental du début à la fin.
Boisson préférée
eau
Ce que j'aime dans mon sport
La nature, l'effort et l'évasion.
Ce que je déteste dans mon sport
Les équipements hors de prix pour une qualité pas toujours meilleure.
L'étincelle des débuts !
Putain, faut que j'arrête de fumer...
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Pour mon équilibre (sinon je me casse la gueule)
DateRécitCourseDistance
28 Avril 2013Le Saint Guiral. 1064 lectures, 12Photo(s), 5commentaire(s)Trail du Roc de la Lune - 60 km60km

Au total : 5 commentaires, 12 photos, 0 films et 1064 lectures.

Il y a 213 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
27-6-2016du 3/05 au 27/06Autre35:00:00550 km13000 m
2-5-2016V.E.Home Trainer01:30:00-
1-5-2016véloCyclisme02:21:0066.3 km790 m
1-5-2016Rando CourseCourse à Pied (trail)02:30:0019 km790 m
29-4-20163 x 2000Course à Pied00:53:009 km
29-4-2016véloCyclisme02:20:0052 km970 m
29-4-2016footingCourse à Pied01:03:0011.2 km180 m
24-4-2016véloCyclisme04:50:00120 km1250 m
20-4-2016marcheMarche01:30:006.5 km240 m
17-4-2016marcheMarche01:00:005 km84 m
18-4-2016marcheMarche01:30:006.5 km160 m
17-4-2016V.E.Home Trainer01:03:00-
16-4-2016RandoCourse à Pied (trail)03:21:3922.1 km867 m
15-4-2016V.E.Home Trainer01:00:00-
15-4-2016marcheMarche01:30:515.1 km150 m
14-4-2016V.E.Home Trainer01:30:00-
14-4-2016footingCourse à Pied (trail)00:55:5310.5 km286 m
13-4-2016VéloCyclisme01:49:1646.5 km602 m
12-4-2016marcheMarche01:03:366.2 km96 m
11-4-2016marcheMarche01:38:1910 km103 m
10-4-2016jardinage trailCourse à Pied (trail)03:21:4423.2 km582 m
9-4-2016V.E.Home Trainer01:30:00-
9-4-2016marcheMarche01:15:007.1 km100 m
8-4-2016seuil 6x1000Course à Pied01:01:2912.2 km23 m
8-4-2016marcheMarche01:25:179 km120 m
8-4-2016VéloCyclisme01:47:4142.4 km656 m
7-4-2016V.E.Home Trainer00:45:00-
6-4-2016marcheMarche01:21:208.5 km108 m
6-4-2016Côtes courtesCourse à Pied (trail)01:17:3913.9 km695 m
5-4-2016véloCyclisme01:56:1944.4 km595 m
4-4-2016marcheMarche01:01:275.9 km91 m
3-4-2016marcheMarche01:31:146.8 km122 m
3-4-2016VTTVTT06:07:1387.6 km1459 m
2-4-2016marcheMarche00:53:433.9 km90 m
2-4-2016Sortie LongueCourse à Pied02:11:3423.3 km840 m
1-4-2016seuilCourse à Pied00:49:479.2 km20 m
31-3-2016marcheMarche00:51:004.6 km95 m
31-3-2016VéloCyclisme02:42:5463.2 km960 m
30-3-2016Côtes courtesCourse à Pied (trail)01:30:2516.5 km729 m
30-3-2016marcheMarche00:29:002.6 km54 m
30-3-2016V.E.Home Trainer01:00:00-
29-3-2016V.E.Home Trainer01:30:00-
27-3-2016VTTVTT03:20:0033.9 km1370 m
26-3-2016Rando-CourseCourse à Pied (trail)03:45:0229.5 km1162 m
25-3-2016VélotafCyclisme01:04:5327.4 km440 m
25-3-2016marcheMarche00:30:002 km
23-3-2016marcheMarche00:44:503.6 km
24-3-2016VélotafCyclisme00:59:0724.4 km374 m
22-3-2016VélotafCyclisme00:37:1218.6 km143 m
23-3-2016VélotafCyclisme00:38:4918.6 km155 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
5-3-2016 Black Mountain Trail - Coupo Cambo 55 3500 8/167 soit 5% 07:51:29 06:57:25
21-8-2015 Le Grand Raid des Pyrénées - Le Tour des Cirques 120 7000 10/257 soit 4% 22:58:13 21:15:46
24-5-2015 Lozere Trail - 45 km 45 2300 9/152 soit 6% 05:22:33 04:10:57
19-4-2015 Trail des Citadelles - 73 km 73 3600 15/203 soit 7% 08:27:38 07:23:47
7-3-2015 Black Mountain Trail - Coupo Cambo 50 2424 6/109 soit 6% 05:21:03 04:27:59
19-5-2013 Lozere Trail - 45 km 45 2300 14/114 soit 12% 05:44:21 04:34:58
28-4-2013 Trail du Roc de la Lune - 60 km 60 4000 17/64 soit 27% 08:37:58 06:31:02
24-3-2013 Trail des Forgerons - 30 km 30 6/176 soit 3% 02:25:04 02:10:36
24-2-2013 Trail du Pic du Pal - 11 km 11 7/128 soit 5% 00:58:40 00:00:00
3-2-2013 Lou Trailou 26 1000 8/119 soit 7% 02:04:12 01:53:21
6-1-2013 La Corrida de l'Epiphanie 10 3/239 soit 1% 00:35:10 00:33:59
18-11-2012 La Via Auréa - 40 km 40 13/64 soit 20% 04:49:40 03:54:53
22-7-2012 Trail du Caroux - 28 km 28 2100 20/128 soit 16% 04:11:45 03:31:07
19-5-2012 FestaTrail - Ultra Draille 120 6000 19/80 soit 24% 19:59:48 14:27:57
18-3-2012 Trail des Forgerons - 27 km 27 11/160 soit 7% 02:27:20 02:10:31
24-4-2011 Trail des Citadelles - 73 km 73 3600 42/254 soit 17% 09:10:25 06:25:54
28-8-2010 Le Grand Raid des Pyrénées - Grand Trail 80 5000 47/499 soit 9% 13:29:59 10:47:38

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