Communauté des sports d'endurance
Fiche de kikoureur de zenitramt
Dernières activités...
Aucune activité récente !Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.
| Qui suis-je ? | Marié 3 enfants. | Sport principal | Course à Pied (route, ultra) | ||||
| Inscrit le | 23 Jun 2005 1249 jours |
Dernière connexion | 12 Oct 2008 | Début de la pratique | 2006 | Plages de FC | |
| Messages | 1 | Trouver tous les messages de zenitramt | Taille | 168 cms | Repos | - | |
| 0% du total / 0 messages par jour | Poids | 70 kgs | Récup | - | |||
| Ville | Gardanne 13 (Bouches-du-Rhône) | FC repos | - | Endurance | - | ||
| Devise | Pour le plaisir. | FC max | - | Seuil Aérobie | - | ||
| Communautés | - | VO2Max | - | Seuil Anaérobie | - | ||
| Ni blog ni site Web | VMA | - | VMA | - | |||
| Sports pratiqués | Course à pied-VTT. | Historique des blessures | Triple fracture du péroné.Arrachement d'un ligament.Rupture du tendon d'achille et je ne compte plus les contractures aux mollets et les tendinites. | ||||
| Courses courues | Marathon de Paris(3),Turin,Barcelone,Annecy(2),Albi,Figeac(2).100Kms de Millau.Trail du Canigou.Trail du Mercantour.Trail de la Ste Victoire(2).et beaucoup d'autres.Trans'Aq 2006.Trans'aq 2007 | Nourriture préférée | Les pâtes | ||||
| Meilleurs souvenirs/perfs | Trop nombreux. | Boisson préférée | Bière et Pastis | ||||
| Courses en projets (court terme) | Cromagnon | Ce que j'aime dans mon sport | - | ||||
| Courses en projets (long terme) | Trans'aq 2009 | Ce que je déteste dans mon sport | - | ||||
| Courses en projets (rêves les plus fous) | Marathon des sables. | L'étincelle des débuts ! | - | ||||
| Semaine d'entrainement type | 4 sorties par semaine. | Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) | Ca fait partie de ma vie. | ||||
| Remarques | - | ||||||
