Fiche de kikoureur de c2

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

c2
Qui suis-je ? V2 Sport principal Course à Pied
Inscrit le 5 Oct 2005
1626 jours		 Dernière connexion 7 Mar 2010 Début de la pratique 1974 Plages de FC
Messages 24 Trouver tous les messages de c2 Taille 173 cms Repos -
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Ville Limours en Hurepoix (Essonne) FC repos - Endurance -
Devise - FC max - Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Site Web http://joggeursenhurepoix.ifrance.com VMA - VMA -
Sports pratiqués - Historique des blessures je touche du bois
Courses courues 24heures, 100kms, marathons, UTMB, 6000D, raid 28, Templiers, Sierre-Zinal, Saintélyon, Sedan-Charleville, Marvejols-Mende, Transbaie, course des terrils, courses vertes, Grand Raid de la Réunion, Trans'Aq, Golfe du Morbihan, l'Intégrale de Riquet, Grand trail du Nord,.................... Nourriture préférée les pâtes, le chocolat, les kiwis
Meilleurs souvenirs/perfs un Millau 1984 sous un déluge de bout en bout. Une arrivée au Grand Raid de la Réunion et à l'Ultramarin, en couple, main dans la main. Un podium au Raid28 Boisson préférée l'eau, le lait, la bière, le vin, selon les circonstances
Courses en projets (court terme) Ce que j'aime dans mon sport Les rencontres. La recherche de limites, le dépassement de soi, l'harmonie entre le corps et l'esprit. la CAP de nuit
Courses en projets (long terme) trail des Pyrénées, se réaligner sur 24h Ce que je déteste dans mon sport les étirements, les déchets laissés par terre
Courses en projets (rêves les plus fous) comrades, western states, hardrock L'étincelle des débuts ! c'est venu de l'intérieur
Semaine d'entrainement type - Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Pourquoi je respire?, pourquoi je mange?. C'est du même ordre.
Remarques -

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