Du nouveau en ce 9 février, mais des erreurs en perspective, lire ici !

Bicshow sur kikourou

Les 5 dernières activités

Bicshow
Inscrit le
19/03/2007 soit depuis 1788 jours
Dernière connexion
9/01/2012
Messages
1447 soit 0.8 messages par jour
Ville
Lyon 04 (Rhône)
Site web
http://bicshowsport.blogspot.com
Débuts
2007
Taille
171 cms
Poids
92 kgs
Qui suis-je ?
Un ancien gros (127,5kg en mars 2006) qui se met au Trail.
Sport principal
Course à Pied (trail)
Sports pratiqués
VTT, snowboard, funboard, trail
Devise
Oublie que t'as aucune chance, fonce !!
Courses courues
Raidlight Trail Trophy 2007, 22km, avant dernier
1000m in Lyon 2007 milmil
Trail des Cabornis 9km, 58ème en 1h05
Meilleurs souvenirs/perfs
Raidlight, mon premier trail
Courses en projets (court terme)
Tour du Beaufortain
Saucona raid (running conseil challenge)
Trail du grand site (Macon)
Tri Vaulx Villeurbanne


Courses en projets (long terme)
1/2 UTMB en 2008
Courses en projets (rêves les plus fous)
La diagonale des fous, l'UTMB
Semaine d'entrainement type
Aucune, on fait comme on peut
Historique des blessures
Ligament croisé en 84
Tendinite au Milmil's
Talalgie à gauche en sautant
Nourriture préférée
PASTA !!!!! couvertes de parmesan
Boisson préférée
Chateauneuf du pape
et l'eau bien sur
Ce que j'aime dans mon sport
L'ambiance, la nature, la solidarité, l'effort.
Ce que je déteste dans mon sport
Courrir sur le plat, ça m'ennuie et quand je m'ennuie je n'avance plus, voire je m'arrête.
L'étincelle des débuts !
Mon voisin qui m'a propulsé dans le bain glacé du trail en hiver
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Qu'est ce que j'en sais moi !!!
DateRécitCourseDistance
27 Juin 2010Marathon du Mont Blanc 2010 : Chaud ! 684 lectures, 2Photo(s), 4commentaire(s)Marathon du Mont-Blanc42.195km
20 Juin 2010Grand trail des Ecrins : Grandiose !! 740 lectures, 6Photo(s), 6commentaire(s)Grand Trail des Ecrins - Etape 241km
9 Mai 2010Le trail des Passe Montagnes : ça passe 379 lectures, 1Photo(s), 2commentaire(s)Trail des Passe-Montagnes - 24 km24km
2 Mai 2010Le jeu concours du Revard 738 lectures, 3Photo(s), 19commentaire(s)Trail Nivolet-Revard - 49 km49km
18 Avril 2010Tragédie à Buis 701 lectures, 2Photo(s), 2commentaire(s)Trail Drôme Lafuma - 42 km42km
17 Janvier 2010Nom de code V1H 1067 lectures, 3Photo(s), 1commentaire(s)L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 17 km17km
25 Janvier 2009Première mondiale Bicshow dans les premiers 1644 lectures, 1Photo(s)Raidlight Trail Trophy - 11 km11km
7 Décembre 2008SaintéLyon : Ouille !!! 1669 lectures, 1Photo(s), 23commentaire(s)Saintélyon69km
29 Novembre 2008Festi'Trail 712 lectures, 1Photo(s), 1Film(s), 2commentaire(s)Festi'Trail18km
16 Novembre 2008Trail de Montagnole 27k 1370mD+ 840 lectures, 2Photo(s), 6commentaire(s)Trail de Montagnole25km
2 Novembre 2008Ne fait pas à autrui... 1179 lectures, 1Photo(s), 8commentaire(s)Lyon Urban Trail - 42 km42km
4 Octobre 200810,004 765 lectures, 2Photo(s), 2commentaire(s)Humatrail13km
29 Août 2008UTMB - CCC - 98.3km - 5600mD+ - je l'ai fait 1557 lectures, 33Photo(s), 30commentaire(s)Courmayeur - Champex - Chamonix98.3km
29 Juin 2008Marathon du Mont-Blanc 1202 lectures, 6commentaire(s)Marathon du Mont-Blanc42.195km
1 Juin 2008PilaTrail des Trois Dents 1500 lectures, 1Photo(s)Pilatrail des Trois Dents - 40 km40km
23 Mai 200810 km de Bron 1173 lectures, 3commentaire(s)10 km de Bron10km
3 Mai 2008Premier ultra : Coursières du haut du Lyonnais 62km 2800mD+ 1458 lectures, 9Photo(s), 4commentaire(s)Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 45+17 km62km
16 Mars 2008Trail des Cabornis - 20 km 1649 lectures, 7Photo(s)Trail des Cabornis - 20 km20km
27 Janvier 2008RTT comme un pélerinage 3203 lectures, 2Photo(s), 4commentaire(s)Raidlight Trail Trophy - Inov'8 Relay22km
1 Juillet 2007Joie et peine : Marathonien et fracture... 1844 lectures, 45Photo(s), 7commentaire(s)Marathon du Mont-Blanc42.195km
3 Juin 2007Pas dernier cette fois 1541 lectures, 4Photo(s), 3commentaire(s)Trail des Trois Dents - 20 km20km
13 Mai 2007ECO TRAIL 2007 le 15km 888 lectures, 4commentaire(s)Eco Trail du Grand Site15km
6 Mai 20076 mai : Un petit 23km 800m+ avant de voter pour Madame 1060 lectures, 4Photo(s)La Montromanaise25km
25 Mars 2007Foulée en famille 592 lecturesLa Foulée Vourloise - 10 km10km
18 Mars 2007Le BackSide Running Team sur les Cabornis 1316 lectures, 3commentaire(s)Trail des Cabornis9km
9 Février 2007Mon premier Milmil's 546 lectures, 2commentaire(s)Off - Les Milmils30km
28 Janvier 2007Ma première Course à pied 2720 lectures, 4Photo(s), 5commentaire(s)Raidlight Trail Trophy - 22 km21km

Au total : 146 commentaires, 134 photos, 1 films
et 33367 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
25-1-2009Raidlight Trail Trophy - 11 kmCourse à Pied (trail)01:19:5811 km
27-1-2008Raidlight Trail Trophy - Inov'8 RelayCourse à Pied (trail)02:12:0022 km900 m

Résultats saisis manuellement

DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
19-6-2011 Grand Trail des Ecrins - Etape 2 41 1900 - 06:23:36 00:00:00
27-6-2010 Marathon du Mont-Blanc 42.195 2445 1206/1717 soit 70% 07:39:57 03:56:57
20-6-2010 Grand Trail des Ecrins - Etape 2 41 1900 - 07:03:55 04:29:15
9-5-2010 Trail des Passe-Montagnes - 24 km 24 1200 245/263 soit 93% 03:29:07 01:57:22
18-4-2010 Trail Drôme Lafuma - 42 km 42 1700 211/213 soit 99% 07:23:57 03:31:26
25-1-2009 Raidlight Trail Trophy - 11 km 11 - 01:19:58 00:00:00
29-8-2008 Courmayeur - Champex - Chamonix 97 5100 676/1318 soit 51% 22:40:15 12:26:04
2-8-2008 Trail du Bugul Noz - 34 km 34 1250 141/157 soit 90% 04:38:19 02:39:51
29-6-2008 Marathon du Mont-Blanc 42.195 2250 - 07:23:30 00:00:00
1-6-2008 Pilatrail des Trois Dents - 40 km 40 1500 - 06:01:28 03:20:54
23-5-2008 10 km de Bron 10 201/246 soit 82% 00:54:44 00:31:00
3-5-2008 Les Coursières des Hauts du Lyonnais - 45+17 km 62 2600 47/52 soit 90% 09:33:57 05:39:46
16-3-2008 Trail des Cabornis - 20 km 20 1215 - 03:05:00 00:00:00
1-7-2007 Marathon du Mont-Blanc 42.195 2250 842/853 soit 99% 08:08:26 03:27:26
3-6-2007 Trail des Trois Dents - 20 km 20 700 216/232 soit 93% 02:49:25 01:33:05
13-5-2007 Eco Trail du Grand Site 35 - 01:57:00 00:00:00
6-5-2007 La Montromanaise 22.6 800 - 03:04:00 00:00:00
18-3-2007 Trail des Cabornis 36 58/71 soit 82% 01:04:50 00:33:23
28-1-2007 Raidlight Trail Trophy - 22 km 22 900 297/298 soit 100% 04:56:32 02:07:00
DateEpreuveRecordNote
12-10-200810 kms (route)54'11''

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