Citadelles Secretes

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Citadelles Secretes par Yvan11
Date17/1/2010 Type de séanceFeeling Distance17.921 kms
LieuFougax DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1070 m D+ / 1068 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h53'24''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.2 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.55 km/h07'01''07'01''
2 km7.04 km/h08'31''15'32''
3 km3.67 km/h16'19''31'51''
4 km4.17 km/h14'22''46'13''
5 km6.83 km/h08'47''55'00''
6 km10.87 km/h05'31''01h00'31''
7 km6.11 km/h09'49''01h10'20''
8 km6.92 km/h08'40''01h19'00''
9 km4.85 km/h12'21''01h31'21''
10 km2.82 km/h21'13''01h52'34''
11 km6.25 km/h09'36''02h02'10''
12 km6.81 km/h08'48''02h10'58''
13 km8.31 km/h07'13''02h18'11''
14 km6.14 km/h09'46''02h27'57''
15 km8.49 km/h07'04''02h35'01''
16 km9.91 km/h06'03''02h41'04''
17 km8.91 km/h06'44''02h47'48''

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