Ultra Montée du Salève

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Ultra Montée du Salève par Tercan
Date10/4/2010 Type de séanceCompétition Distance20 kms
LieuEtrembieres DifficultéAssez difficile Dénivelé 4459 m D+ / 3803 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 04h55'34''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 4.05 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.68 km/h05'08''05'08''
2 km4.61 km/h13'00''18'08''
3 km3.37 km/h17'48''35'56''
4 km6.34 km/h09'27''45'23''
5 km11.28 km/h05'19''50'42''
6 km6.84 km/h08'46''59'28''
7 km4.51 km/h13'17''01h12'45''
8 km3.57 km/h16'48''01h29'33''
9 km6.75 km/h08'53''01h38'26''
10 km10.58 km/h05'40''01h44'06''
11 km4.68 km/h12'49''01h56'55''
12 km3.61 km/h16'37''02h13'32''
13 km3.16 km/h18'56''02h32'28''
14 km12.2 km/h04'55''02h37'23''
15 km7.96 km/h07'32''02h44'55''
16 km3.48 km/h17'12''03h02'07''
17 km2.66 km/h22'33''03h24'40''
18 km6.07 km/h09'53''03h34'33''
19 km10.02 km/h05'59''03h40'32''
20 km4.74 km/h12'38''03h53'10''
21 km2.86 km/h20'58''04h14'08''
22 km2.67 km/h22'27''04h36'35''
23 km5.18 km/h11'34''04h48'09''
24 km8.16 km/h07'21''04h55'30''
25 km3.09 km/h19'22''05h14'52''
26 km2.72 km/h22'02''05h36'54''

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