Les Foulées du Grand Alès - 10 km

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Les Foulées du Grand Alès - 10 km par zakkarri
Date13/11/2011 Type de séanceCompétition Distance10 kms
LieuAles DifficultéUn peu difficile Dénivelé 39 m D+ / 35 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 36'23''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 16.49 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km18.18 km/h03'18''03'18''
2 km17.14 km/h03'30''06'48''
3 km16.51 km/h03'38''10'26''
4 km16.36 km/h03'40''14'06''
5 km16 km/h03'45''17'51''
6 km15.92 km/h03'46''21'37''
7 km15.78 km/h03'48''25'25''
8 km15.72 km/h03'49''29'14''
9 km16.51 km/h03'38''32'52''

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