les vignes 3x1t allure compét

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les vignes 3x1t allure compét par Aiaccinu
Date4/4/2018 Type de séanceContinu Distance10.355 kms
Lieuajaccio DifficultéUn peu difficile Dénivelé 188 m D+ / 188 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h11'12''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.72 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.77 km/h07'43''07'43''
2 km8.47 km/h07'05''14'48''
3 km8.1 km/h07'24''22'12''
4 km9.37 km/h06'24''28'36''
5 km9.52 km/h06'18''34'54''
6 km9.49 km/h06'19''41'13''
7 km9.54 km/h06'17''47'30''
8 km9.11 km/h06'35''54'05''
9 km9.09 km/h06'36''01h00'41''
10 km7.87 km/h07'37''01h08'18''

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