montée Tougnete

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montée Tougnete par Benman
Date30/7/2019 Type de séanceContinu Distance4.48624 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 690 m D+ / 55 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h15'27''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 3.56 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.16 km/h11'37''11'37''
2 km3.28 km/h18'17''29'54''
3 km1.79 km/h33'27''01h03'21''
4 km3.79 km/h15'48''01h19'09''

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