Sortie route-DFCI Vézénobres/Mas Mercier/Saint-Hilaire de Brethmas/Tribies/Parc des Expositions/Route de Deaux

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Sortie route-DFCI Vézénobres/Mas Mercier/Saint-Hilaire de Brethmas/Tribies/Parc des Expositions/Route de Deaux par gunger30
Date12/10/2020 Type de séanceContinu Distance18.0268 kms
LieuVézénobres,St Hilaire de Brethmas DifficultéDifficile Dénivelé 200 m D+ / 204 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h27'37''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 164/184
  Moyenne 12.34 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.72 km/h05'07''05'07''
2 km12.63 km/h04'45''09'52''
3 km12.58 km/h04'46''14'38''
4 km12.24 km/h04'54''19'32''
5 km13.09 km/h04'35''24'07''
6 km12.72 km/h04'43''28'50''
7 km11.88 km/h05'03''33'53''
8 km12.32 km/h04'52''38'45''
9 km11.84 km/h05'04''43'49''
10 km12.37 km/h04'51''48'40''
11 km12.67 km/h04'44''53'24''
12 km12.28 km/h04'53''58'17''
13 km11.61 km/h05'10''01h03'27''
14 km12.2 km/h04'55''01h08'22''
15 km13.23 km/h04'32''01h12'54''
16 km13.53 km/h04'26''01h17'20''
17 km12.9 km/h04'39''01h21'59''
18 km11.32 km/h05'18''01h27'17''

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