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Course à pied le matin par philippe.u | |||||
Date | 10/3/2024 | Type de séance | Continu | Distance | 8.07 kms |
Lieu | France | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 50 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 43'11'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 147.1/170 | ||
Moyenne | 11.21 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
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