Entrainement du 20/11 : Retour at home

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Entrainement du 20/11 : Retour at home par Fanchic
Date20/11/2008 Type de séanceContinu Distance2.6 kms
Lieu15ème DifficultéMoyenne Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéEchauffement/récup. Durée 17'18''
  Phase du planPhase de récupération FC Moy/Max 156/163
  Moyenne 9.01 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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