Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
En plus avec le redoux prevu la semaine prochaine on devrait meme pas se cailler trop les miches! C'est encore pas ce Noel que je vais ecouler mon stock de LF vert!
Quel bonheur, je reviens de 4 jours à La Feclaz. 2 jours de temps de rêve, grand beau et froid, et 2 jours de grisaille et neige, histoire de se rappeler que c'est un sport d'hiver... LE PIED. Résultat 175 km de bonheur : 32 km mardi après-midi pour chauffer la mécanique, 50 mercredi pour profiter au max du soleil, 50 jeudi dans la grisaille, et 43 à "bourriner" dans la fraîche hier. Avec bien sur quelques lampées de Chignin, de Mondeuse et de Chautagne pour faire glisser la raclette et la matouille !
Vivement la Transju !
Bonne année 2012 à tous les Kikous fondeurs et aux autres, et que la Glisse soit avec Nous.
Dernière édition par yves_cool_runner le 02 Jan 2012, 15:04, édité 1 fois au total.
yves_cool_runner a écrit:Quel bonheur, je reviens de 4 jours à La Feclaz. 2 jours de temps de rêve, grand beau et froid, et 2 jours de grisaille et neige, histoire de se rappeler que c'est un sport d'hiver... LE PIED. Résultat 175 km de bonheur : 32 km mardi après-midi pour chauffer la mécanique, 50 mercredi pour profiter au max du soleil, 50 mercredi dans la grisaille, et 43 à "bourriner" dans la fraîche hier. Avec bien sur quelques lampées de Chignin, de Mondeuse et de Chautagne pour faire glisser la raclette et la matouille !
Vivement la Transju !
Bonne année 2012 à tous les Kikous fondeurs et aux autres, et que la Glisse soit avec Nous.
ah oui quand même ! bon ben, moi je vais me pointer à la transju avec moins de 50kms au compteur... on verra bien !
Mathias a écrit:ah oui quand même ! bon ben, moi je vais me pointer à la transju avec moins de 50kms au compteur... on verra bien !
si ça peut te remonter le moral, je m'aligne la semaine prochaine sur 2 jours de compétition régionale "interne entreprise" dans le Jura avec les jurassiens... et je n'ai pas skié depuis 2010 Je ne crois pas que j'ai une chance d'être sélectionné pour le national
PS: pour la transju, le ski-jorring est interdit
Il n'y a pas que les aigles qui atteignent les sommets,les escargots aussi, mais ils en bavent !
inscrit à la transju 54km ... pour voir pas sur d'aller plus vite qu'en courant je ferai une petite préparation "grande course" XC ski la semaine d'avant quand même
2013 Janvier : Ice Trail 35km Mars : EcoTrail 50km D1500 Avril : Marathon de Paris Mai : CD Cergy Juin : Tri LD Belfort - CD Deauville - Ironman Nice Juillet : Xterra Xonrupt Août: LD Embrunman
Mathias a écrit:ah oui quand même ! bon ben, moi je vais me pointer à la transju avec moins de 50kms au compteur... on verra bien !
si ça peut te remonter le moral, je m'aligne la semaine prochaine sur 2 jours de compétition régionale "interne entreprise" dans le Jura avec les jurassiens... et je n'ai pas skié depuis 2010 Je ne crois pas que j'ai une chance d'être sélectionné pour le national
PS: pour la transju, le ski-jorring est interdit
eh oui c'est d'ailleurs (en partie) pour ça que je n'ai pas fait bcp de ski de fond cette année : les chiens sont interdits ! ===> ski de rando à la place, et c'est aussi très rigolo
yves_cool_runner a écrit:Content pour toi. J'espère qu'on pourra se faire une p'tite sortie à la Praille ou aux Plans bientôt... Si la neige n'est pas lessivée ! ...
yves_cool_runner a écrit:Content pour toi. J'espère qu'on pourra se faire une p'tite sortie à la Praille ou aux Plans bientôt... Si la neige n'est pas lessivée ! ...
Ben, OK,j'espere bien !!!!!!!!
ET P'TET BEN QUE TU SERAS REMIS POUR LA TRANSJU, HEIN MON LULU, CA FAIT 3 ANS QU'ON EN PARLE...
Coucou tout le monde et bonne année ! Bon, bah, ça se présente pas mal cette saison... sauf que la neige risque de se rencontrer que si on va la chercher un peu haut ! Mais si on fait abstraction des redoux bi-quotidien, ça part pas mal quand même !! Alors, nous, si ça intéresse quelqu'un, on sera de la transju 54 pour l'une et 76 pour l'autre. On sera aussi de bien d'autres combats, pour sûr... D'ailleurs on travaille d'ores et déjà le planter de bâtons comme de vrais fanatiques et on s'est entraînés très très en altitude (mais chuuut c'est secret). Deux remarques : quasiment aucune course de ski de fond n'a été éditée et donc on ne peut pas mettre de Kivaoû, snifff ! L'autre remarque est en fait une question : comment farter quand la neige est toute fine et sèche : un peu comme du sable ??? A chaque fois, dans ce cas c'est la grosse galère. Quelqu'un a une idée ?
les machine-gônes a écrit:L'autre remarque est en fait une question : comment farter quand la neige est toute fine et sèche : un peu comme du sable ??? A chaque fois, dans ce cas c'est la grosse galère. Quelqu'un a une idée ?
Ben, ce que tu décris , c'est de la poudre bien sèche de début de saison... Le truc qui ne glisse pas et fais grincer les skis ! Donc il faut un fartage DUR (se rappeler l'adage de Confucius, grand fondeur chinois : il vaut toujours mieux trop dur que trop tendre) et SANS FLUOR (on range les potions magiques hautement fluorées et hydrophobes). Donc un bon vieux CH6 bleu basique de Swix est parfait. Un fart trop tendre et/ou trop gras et tu es sur d'être scotché. Mais il n'y a pas de miracle, ce genre de neige, c'est sur les bras !
Que la Glisse soit avec Nous (surtout en montant le Risoux... ).
Salut à tous je monte à la Féclaz incognito pour expérimenter une nouvelle technique de glisse . Je ne fait pas 20 M que je suis déjà reconnu "j'avais mon buff KIKOU". Donc pour ne pas dévoiler cette "nouvelle technique", je fait semblant de skier comme un crapaud
Enfin si j'ai tout compris, il faut écarter les pointes de pieds, passer d'un pied sur l'autre,pousser sur les battons, pliez les genoux, le buste droit,et çà doit avancer!!! C'est pas encore gagné!!!!
salut cool_runner
Je cours, et puis la montée d'endorphine c'est meilleur que la cocaïne, je cours [i]B. Lavilliers[/i]
Hello les glisseurs, pas de transju pour moi cette année, ça tombe pas le bon WE avec les vacances scolaires. Je sais pas encore si je vais mettre un dossard cette année en ski de donf, mais peut être traversée Chartreuse, vercors ou foulée blanche, ça se décidera à la dernière minute. Sinon belle glissage à noël dans le haut doubs, pas souvenir d'avoir eu des conditions comme ça (neige glissante et soleil) l'année dernière.
Merci cool Yves, on va essayé quand ça se représentera. Le Dragon bleu (tungstène) n'avait pas fait de miracle à Autrans dans ces conditions l'année dernière, mais peut être encore trop mou (+2 à -10 d'après la boîte...). Le bleu Holmenkol cette année encore échec sur neige sableuse tombante, mais on était à 2000 m ; il aurait peut-être fallu passer carrément au vert. Ou alors skis pas encore bien prêts pour la reprise 2012 !
A part ça, quelqu'un croit que ça peut être bon samedi sur Giron ou le plateau du Retord ou alors neige trop plein de flotte et chemins supposément tracées en réalité tous lessivées ?
les machine-gônes a écrit:Merci cool Yves, on va essayé quand ça se représentera. Le Dragon bleu (tungstène) n'avait pas fait de miracle à Autrans dans ces conditions l'année dernière, mais peut être encore trop mou (+2 à -10 d'après la boîte...). Le bleu Holmenkol cette année encore échec sur neige sableuse tombante, mais on était à 2000 m ; il aurait peut-être fallu passer carrément au vert. Ou alors skis pas encore bien prêts pour la reprise 2012 !
A part ça, quelqu'un croit que ça peut être bon samedi sur Giron ou le plateau du Retord ou alors neige trop plein de flotte et chemins supposément tracées en réalité tous lessivées ?
Amicalement, les MG
On voulait y aller aussi en famille au Plan d'Hotonnes... mais mêmes interrogations !
paspeur a écrit:Salut à tous je monte à la Féclaz incognito pour expérimenter une nouvelle technique de glisse . Je ne fait pas 20 M que je suis déjà reconnu "j'avais mon buff KIKOU". Donc pour ne pas dévoiler cette "nouvelle technique", je fait semblant de skier comme un crapaud
Enfin si j'ai tout compris, il faut écarter les pointes de pieds, passer d'un pied sur l'autre,pousser sur les battons, pliez les genoux, le buste droit,et çà doit avancer!!! C'est pas encore gagné!!!!
salut cool_runner
Et oui, dur d'être incognito ! C'était une rencontre impromptue et sympa, et en plus on a pu tailler deux petites bavettes en se croisant sur les pistes !
Amitiés.
Dernière édition par yves_cool_runner le 05 Jan 2012, 22:47, édité 1 fois au total.
les machine-gônes a écrit:A part ça, quelqu'un croit que ça peut être bon samedi sur Giron ou le plateau du Retord ou alors neige trop plein de flotte et chemins supposément tracées en réalité tous lessivées ?
Amicalement, les MG
Si j'en crois la webcam de la Praille (Hauteville), ça a l'air bon. Je ferai p'têt un peu fumer la neige dans le WE.
Allez, une p'tite liste des dossards des Transju-Kikous :
le_kéké a écrit:Hello les glisseurs, pas de transju pour moi cette année, ça tombe pas le bon WE avec les vacances scolaires. Je sais pas encore si je vais mettre un dossard cette année en ski de donf, mais peut être traversée Chartreuse, vercors ou foulée blanche, ça se décidera à la dernière minute. Sinon belle glissage à noël dans le haut doubs, pas souvenir d'avoir eu des conditions comme ça (neige glissante et soleil) l'année dernière.
Le_kéké
ah zut, mais à qui je vais bien pouvoir mettre la pâté si t'es pas là ?
les machine-gônes a écrit:Deux remarques : quasiment aucune course de ski de fond n'a été éditée et donc on ne peut pas mettre de Kivaoû, snifff !
oui c'est dommage... Il n'y a pas un volontaire pour enregistrer les courses de ski de fond ? ça manque... L'avantage par rapport aux courses à pied, c'est qu'il n'y en a pas des milliers... à+
les machine-gônes a écrit:Deux remarques : quasiment aucune course de ski de fond n'a été éditée et donc on ne peut pas mettre de Kivaoû, snifff !
oui c'est dommage... Il n'y a pas un volontaire pour enregistrer les courses de ski de fond ? ça manque... L'avantage par rapport aux courses à pied, c'est qu'il n'y en a pas des milliers... à+
Reste la traversée du vercors où je trainerais surement si la neige est là (pense aussi à trouver des chaussures à ta taille )
Coucou Pour la liste des dossards de Papy cool runner à la transju : le machine-gone : 2549 (sur le 76) la machine-gone : 5119 (sur le 54) Objectif, en partant avant 1h30 d'avance mais 21 km de retard, le MG espère rejoindre la MG avant les rousses !!! On compte sur un ambassadeur sympa pour faire le train idéal qui permet d'accomplir cette mission...
Sinon, au programme de ce mois de janvier : la traversée de la chartreuse (histoire de faire du lobbying pour être cités dans un récit du kéké), enfin si la pluie ne nettoie pas toute la neige présente dans ce coin-là et bien sûr la foulée blanche dans 15 jours (youpie, c'est très bien parti - on croise les doigts - pour une course d'anthologie à Autrans !)...
Côté Giron, Hauteville, Retord, il semble bien qu'il y ait de la neige, mais très très mouillée ou bien ?
5647 sur le 54km en 3° ligne hommes au départ et en dernière ligne à l'arrivée
NB : 21km en 1h30 ça m’impressionne je vois plutôt cela en 2h > il ya des barrières horaires sur la transjurassienne?
2013 Janvier : Ice Trail 35km Mars : EcoTrail 50km D1500 Avril : Marathon de Paris Mai : CD Cergy Juin : Tri LD Belfort - CD Deauville - Ironman Nice Juillet : Xterra Xonrupt Août: LD Embrunman
Vous ne pourrez peut être pas faire de trail mais je vous rappelle que St Pierre de Chartreuse est avant tout une (belle) station de ski alpin (et de fond aussi à St Hugues) et que de la neige,il y en a EENNOOORRRRMMMMMEEEEEMMMMMEEEENNNNNNNT
TSD_Combe_Ours_MEGA[1].jpg (62.81 Kio) Consulté 958 fois
A 1h30 de Lyon, n'hésitez pas jean-phi_mode_promo_off
Yes pour le ski de fond en Chartreuse, mais c'est pour les hommes ... quoi qu'il arrive faut que je refasse un de ces 4 un aller retour Sappey-St Hugues, car si tu tiens le choc la transju à coté c'est de la gnognote de mickey jurassien
le_kéké a écrit:Yes pour le ski de fond en Chartreuse, mais c'est pour les hommes ... quoi qu'il arrive faut que je refasse un de ces 4 un aller retour Sappey-St Hugues, car si tu tiens le choc la transju à coté c'est de la gnognote de mickey jurassien
je vois que tu tiens la forme et que l'enthousiasme est là mon kéké ! tant mieux ! perso je ne vais surtout pas aller te chercher sur ton terrain de prédilection , et j'attendrai que tu ressortes ton biclou pour t'accompagner
le_kéké a écrit:Yes pour le ski de fond en Chartreuse, mais c'est pour les hommes ... quoi qu'il arrive faut que je refasse un de ces 4 un aller retour Sappey-St Hugues, car si tu tiens le choc la transju à coté c'est de la gnognote de mickey jurassien
je vois que tu tiens la forme et que l'enthousiasme est là mon kéké ! tant mieux ! perso je ne vais surtout pas aller te chercher sur ton terrain de prédilection , et j'attendrai que tu ressortes ton biclou pour t'accompagner
bonne année à toi !
Merci blouby, la forme bof bof bof, ça fait 3 semaines que je tousse comme un poitrinaire et que j'ai aucune condition mais c'est sur ça va revenir Et dès le printemps le biclou va ressortir avec comme objectif les balcons de Belledonne en entier, c'est dans la liste des bonnes résolutions de l'année (et on compte sur toi pour nous accompagner)
le_kéké a écrit:Et dès le printemps le biclou va ressortir avec comme objectif les balcons de Belledonne en entier, c'est dans la liste des bonnes résolutions de l'année (et on compte sur toi pour nous accompagner)
banco ! grosse année vélo pour moi normalement (si le boulot me laisse un peu de temps, et si mes vieilleries m'y autorise)
Putain , j'ai cru que le lieutenant se mettait au skating . Par contre ami Kéké, attention au vélo avec Philippe il vient d'acquerir une bete de course en carbone ; le record des balcons de belledone risque de tomber. D'un autre coté, le matos , ca fait pas tout ; je suis l'heureux possesseur de skis de skate top du top et je n'ai pas trop vu la difference avec les anciens mais je crois savoir ce qui coince , sur le net j'ai vu un essai dans lequel il disait que pour les exploiter pleinement , fallait une technique parfaite et une condition physique au top et la c'est sur , ça le fait pas A+ J.F
La seule chose qui compte dans le skate c'est la science du fartage, le truc qui permet à des vieillards grabataires de doubler un kéké sans aucun effort apparant
C'est pas ça non plus, j'ai pris des cours avec des Jurassiens , j'ai le fer et les machins pour tenir les skis .J'suis une quiche en skating et pis c'est tout.
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