Sur les sentiers des Citadelles 2022

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

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Trail des Citadelles - 70 km 2022 - Lavelanet
avec 3 kivaoù, 103 récits au total, 2 galeries photos, 17 vidéos
Trail des Citadelles - 40 km 2022 - Lavelanet
avec 3 kivaoù, 103 récits au total, 2 galeries photos, 17 vidéos
Trail des Citadelles - 24 km 2022 - Lavelanet
avec 103 récits au total, 2 galeries photos, 17 vidéos
Trail des Citadelles - 10 km 2022 - Lavelanet
avec 1 kivaoù, 103 récits au total, 2 galeries photos, 17 vidéos

Re: Sur les sentiers des Citadelles 2022

Messagepar Gilles45 » 17 FĂ©v 2022, 13:56

mic31 a Ă©crit:Hello !
Oui, douche possible pour tout le monde, à priori au stade de rugby avec navette depuis l'arrivée.
A bientĂ´t.

(on peut trouver l'info dans une archive qui mériterait un coup de peinture pour la rafraîchir)
http://trail-des-citadelles.blogspot.com/p/livret-course.html


Ahhh...Impecc'
Merci
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Re: Sur les sentiers des Citadelles 2022

Messagepar mic31 » 21 FĂ©v 2022, 18:37

Salut,
Pour info et pour les amateurs de court, il reste 50 dossards sur le tout nouveau 10km. Ensuite ce sera vraiment complet.
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Re: Sur les sentiers des Citadelles 2022

Messagepar bubulle » 14 Mars 2022, 20:04

Pour info, j'ai mis une annonce pour céder mon dossard du 70km (j'ai dit "céder", pas vendre). La participation était un peu soumise à un Tontorrez Tontor réussi sans trop de bobo à la cheville victime d'une entorse début février et la conclusion n'est pas positive.

Par contre, je ne voudrais pas refiler le dossard au premier venu qui soit venu créer son compte sur Kikourou juste pour ça. Un kikoureur régulier (à plus de 10 messages, on est "régulier") qui s'engagerait moralement à écrire un récit serait le/la bienvenu(e).

Désolé, Michel, c'est maudit pour moi, les Citadelles...
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Re: Sur les sentiers des Citadelles 2022

Messagepar laulau » 14 Mars 2022, 20:16

bubulle a écrit:Pour info, j'ai mis une annonce pour céder mon dossard du 70km (j'ai dit "céder", pas vendre). La participation était un peu soumise à un Tontorrez Tontor réussi sans trop de bobo à la cheville victime d'une entorse début février et la conclusion n'est pas positive.

Par contre, je ne voudrais pas refiler le dossard au premier venu qui soit venu créer son compte sur Kikourou juste pour ça. Un kikoureur régulier (à plus de 10 messages, on est "régulier") qui s'engagerait moralement à écrire un récit serait le/la bienvenu(e).

Désolé, Michel, c'est maudit pour moi, les Citadelles...


Ah zut, je viens d'en prendre à 55€ ...que je n'ai pas encore réglé à celui qui me l'a proposé mais je ne me vois pas lui faire faux bond maintenant !
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Re: Sur les sentiers des Citadelles 2022

Messagepar mic31 » 14 Mars 2022, 21:45

Oui Laulau, surtout que le changement est déjà fait et que j'y passe assez de mes soirées :wink:

Beau geste de Bubulle. Tu n'y es pour rien si on se rate une troisième fois, il y en a deux qui viennent de nous, et du pangolin chinois.

Quel valeureux Kikou va oser relever le défi du 70km ?
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Re: Sur les sentiers des Citadelles 2022

Messagepar laulau » 15 Mars 2022, 14:01

mic31 a écrit:Oui Laulau, surtout que le changement est déjà fait et que j'y passe assez de mes soirées :wink:

Beau geste de Bubulle. Tu n'y es pour rien si on se rate une troisième fois, il y en a deux qui viennent de nous, et du pangolin chinois.

Quel valeureux Kikou va oser relever le défi du 70km ?


Je pensais bien que le changement était du "fait maison" ! La prépa va être un peu courte pour 70km mais ce n'est pas à mon âge qu'on s'inquiète pour ça !
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Messagepar Yvan11 » 15 Mars 2022, 14:16

bubulle a écrit: Un kikoureur régulier (à plus de 10 messages, on est "régulier")...


Tu voulais dire 10 messages par jour" ? :wink:
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Messagepar mic31 » 15 Mars 2022, 14:18

laulau a écrit:La prépa va être un peu courte pour 70km mais ce n'est pas à mon âge qu'on s'inquiète pour ça !


:lol: Ca tombe bien, il n'y en aura que 68. Avec à peu près les deux tiers que tu connais déjà.
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Messagepar bubulle » 15 Mars 2022, 14:44

Yvan11 a Ă©crit:
bubulle a écrit: Un kikoureur régulier (à plus de 10 messages, on est "régulier")...


Tu voulais dire 10 messages par jour" ? :wink:


Y'aurait moins de candidat. ;-) . D'ailleurs, personne n'est Ă  10 messages par jour sur Kikourou, voyons...c'est pas humainement possible!

En fait, sérieusement, je veux juste éviter le gus (ou la fille) qui s'inscrit sur Kikourou juste pour pécho un dossard. Après, hein, si Michel a des demandes en direct de gens qu'il aime bien, il peut leur refiler mon dossard, aussi.
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Re: Sur les sentiers des Citadelles 2022

Messagepar GalopaĂŻre » 15 Mars 2022, 19:09

bubulle a écrit:Désolé, Michel, c'est maudit pour moi, les Citadelles...

Dommage je t'aurais bien serré la pogne pour changer du coup de fil biennal lors des bouzinages.
Peut-être au téléphone alors. :mrgreen:
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Re: Sur les sentiers des Citadelles 2022

Messagepar Jyves94 » 16 Mars 2022, 13:23

Bonjour,
Je suis un profil refusé par Bubulle, je viens de m'inscrire sur Kikourou.
Je viens de faire le trail du Mont Ventoux ce dimanche, pendant une grande partie j'ai couru avec Jérôme de la région de Pamiers qui m'a beaucoup parlé et surtout très bien vendu le trail des citadelles que je ne connaissais pas dans une région que j'aime beaucoup, et surtout son coté chargé d'histoire.
Il m'a aussi indiqué l'existence de la bourse aux dossard sur le site Kikourou , que je ne connaissais pas non plus.
Voilà, je suis un trailer de 61 ans, qui privilégie le cadre des trails plutot que l'exploit par lui même, Eiger, Costa Rica Ultra Trail, Lavaredo, Thorgon trail.... Swiss peak, donc evidemment ce trail au milieu du pays Cathare m'a beaucoup séduit.
Si ton dossard ne trouve pas preneur, sache que je suis intéressé et evidemment je posterais mon premier message pour l'occasion ...
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Re: Sur les sentiers des Citadelles 2022

Messagepar bubulle » 16 Mars 2022, 13:44

Jyves94 a Ă©crit:Bonjour,
Je suis un profil refusé par Bubulle, je viens de m'inscrire sur Kikourou.
Je viens de faire le trail du Mont Ventoux ce dimanche, pendant une grande partie j'ai couru avec Jérôme de la région de Pamiers qui m'a beaucoup parlé et surtout très bien vendu le trail des citadelles que je ne connaissais pas dans une région que j'aime beaucoup, et surtout son coté chargé d'histoire.
Il m'a aussi indiqué l'existence de la bourse aux dossard sur le site Kikourou , que je ne connaissais pas non plus.
Voilà, je suis un trailer de 61 ans, qui privilégie le cadre des trails plutot que l'exploit par lui même, Eiger, Costa Rica Ultra Trail, Lavaredo, Thorgon trail.... Swiss peak, donc evidemment ce trail au milieu du pays Cathare m'a beaucoup séduit.
Si ton dossard ne trouve pas preneur, sache que je suis intéressé et evidemment je posterais mon premier message pour l'occasion ...


Ah bin, le premier message il est déjà fait, c'est raté..:-)

Mais s'il y a un récit à la clé (les récits de course, c'est là : http://www.kikourou.net/recits/ tu fois d'ailleurs pouvoir y trouver pas mal de récits des Citadelles), rien ne dit que je ne fasse pas une exception à mes principes annoncés! Surtout entre M5, nous nous devons une certaine solidarité...:-).

Comme sur le fil des annonces (viewtopic.php?f=20&t=47820), j'ai donné jusqu'à ce dimanche, je laisse encore ce délai là, mais sinon je pense que je te passerai le dossard avec plaisir (on règlera les détails en messagerie privée pour ne pas ennuyer tout le monde, ou par mail, et on contactera l'organisation officiellement, même si "l'organisation", il doit être en train de nous lire actuellement!).

Et puis, si ça se trouve, tu vas aimer les forums Kikouroù : en général, on commence comme ça et on devient accro. Le site, il est un peu old school...comme nous, quoi. Mais tu pourras vite voir la richesse qu'il y a dedans (et encore, ça c'est le site, mais le plus riche, c'est le réseau de connaissances qu'il permet de se constituer).
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Re: Sur les sentiers des Citadelles 2022

Messagepar mic31 » 16 Mars 2022, 14:38

bubulle a écrit: (on règlera les détails en messagerie privée pour ne pas ennuyer tout le monde, ou par mail, et on contactera l'organisation officiellement, même si "l'organisation", il doit être en train de nous lire actuellement!).



C'est le cas 8)

J'ai aussi envoyé un MP au gars qui cherchait un dossard 40km, sans réponse pour l'instant. Je fais comme toi, j'attends dimanche et ensuite j'aviserai.
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Re: Sur les sentiers des Citadelles 2022

Messagepar mic31 » 16 Mars 2022, 14:39

Et bienvenue à Jyves94. Et à bientôt sur les Citadelles, d'une façon ou d'une autre.
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Re: Sur les sentiers des Citadelles 2022

Messagepar Jyves94 » 17 Mars 2022, 15:16

Merci Bubulle pour cette sympathique réponse. Sans problème pour patienter jusqu'à dimanche. Et merci à l'orga de suivre cela de si prés.
Je vois que nous avons quelques courses en commun, Ecotrail et Maxicross de Bouffemont (2019/2022)
quelques soit la suite de l'histoire pour ce dossard, j'aurais plaisir Ă  te saluer lors d'une course soit en IDF ou en province.
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Re: Sur les sentiers des Citadelles 2022

Messagepar laulau » 19 Mars 2022, 08:19

mic31 a Ă©crit:
laulau a écrit:La prépa va être un peu courte pour 70km mais ce n'est pas à mon âge qu'on s'inquiète pour ça !


:lol: Ca tombe bien, il n'y en aura que 68. Avec à peu près les deux tiers que tu connais déjà.

7 ans que je n'étais pas venu sur les Citadelles, le parcours du 40km n'a pas trop bougé depuis 2015 non ?
Les modifs sur la première partie m'iront très bien...de toute façon, je ne me souviens pas du parcours de 2011 !
Putain, 11 ans déjà !
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Messagepar grumlie » 20 Mars 2022, 20:40

laulau a écrit:7 ans que je n'étais pas venu sur les Citadelles, le parcours du 40km n'a pas trop bougé depuis 2015 non ?

Il me semble que la partie Montferrier/ Roquefixade est différente de celle de 2015, plus 2 ou 3 variantes à droite à gauche.

laulau a écrit:Les modifs sur la première partie m'iront très bien...de toute façon, je ne me souviens pas du parcours de 2011 !
Putain, 11 ans déjà !
Tu pourras voir l'évolution des travaux de toitures des châteaux... :mrgreen:
Mais qu'il est con :arrow:
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Messagepar bewex » 01 Avr 2022, 13:43

Hello, si ca intéresse quelqu'un j'ai un dossard sur le 70km , faisant la radicatrail en Normandie, il fallait faire un choix :-)
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Messagepar laulau » 01 Avr 2022, 17:57

Je pense qu'on va avoir un terrain dans la plus pure tradition citadélienne, au vu des prévisions météo. La légendaire boue devrait être bien présente et sûrement en quantité, quel retour !!
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Messagepar Miche » 01 Avr 2022, 20:52

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Messagepar grumlie » 02 Avr 2022, 09:54

Miche a Ă©crit:Y'a 4 ans jour pour jour https://photos.app.goo.gl/i7MNSf8eZ5nbEvWt7

On Ă©tait pas mal lĂ  8)
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Re: Sur les sentiers des Citadelles 2022

Messagepar mic31 » 02 Avr 2022, 10:25

Une bonne couche de neige encore aujourd'hui. Boue en formation :shock:
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Re: Sur les sentiers des Citadelles 2022

Messagepar Cedric09 » 04 Avr 2022, 08:48

Une bonne couche de neige samedi et rebelotte hier! Entre 20 et 25cm à 800m qui fond très vite.
Une bonne infusion pour avoir une bonne couche de boue le jour J :mrgreen:
http://cg09.free.fr/
Toutes les montagnes sont belles, mais aucune ne peut égaler la beauté des Pyrénées...
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Re: Sur les sentiers des Citadelles 2022

Messagepar Gilles45 » 04 Avr 2022, 13:29

Pfff...entorse avec arrachement osseux ce WE, mĂŞme cheville que le GRP
je suis maudit avec les Citadelles que j'ai déjà loupé pour raisons persos puis Covid...
2 semaines pour essayer de me remettre tic tac tic tac...
Fait chier quand mĂŞme
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Re: Sur les sentiers des Citadelles 2022

Messagepar laulau » 11 Avr 2022, 13:13

Gilles45 a Ă©crit:Pfff...entorse avec arrachement osseux ce WE, mĂŞme cheville que le GRP
je suis maudit avec les Citadelles que j'ai déjà loupé pour raisons persos puis Covid...
2 semaines pour essayer de me remettre tic tac tic tac...
Fait chier quand mĂŞme

Alors, ta cheville va mieux ?

Sinon, la météo s'améliore grandement, il devrait même faire chaud et pas trop d'humidité sous les pieds !
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Re: Sur les sentiers des Citadelles 2022

Messagepar Cedric09 » 11 Avr 2022, 14:13

Balisage de la section Montferrier => Roquefort les cascades ce we.
La première partie est assez humide jusqu'à Nalzen.
La suite est plutôt sèche mais ne rêvez pas, vous aurez besoin de nettoyer les chaussures à l'arrivée.
http://cg09.free.fr/
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Re: Sur les sentiers des Citadelles 2022

Messagepar Gilles45 » 11 Avr 2022, 15:31

laulau a Ă©crit:
Gilles45 a Ă©crit:Pfff...entorse avec arrachement osseux ce WE, mĂŞme cheville que le GRP
je suis maudit avec les Citadelles que j'ai déjà loupé pour raisons persos puis Covid...
2 semaines pour essayer de me remettre tic tac tic tac...
Fait chier quand mĂŞme

Alors, ta cheville va mieux ?

Sinon, la météo s'améliore grandement, il devrait même faire chaud et pas trop d'humidité sous les pieds !



@Laula: Désolé pour l'erreur de manip, je t'ai fait un MP au lieu de te citer (donc revoici le message )
Pas gagné. Encore un gros hématome bleu foncé/violet sur la face externe de la cheville. Je ne trouve pas les chaussettes assorties... :roll: :roll:
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Re: Sur les sentiers des Citadelles 2022

Messagepar bubulle » 11 Avr 2022, 22:31

Scoop du jour : le Trail des Citadelles 70km sera le support du Jeu des pronostics Kikourou pour le week-end prochain.

Comme toujours dans le jeu, les pronostics seront à envoyer pour les 3 premiers hommes et les 3 premières femmes, avant le départ de la course, dimanche matin à 6h du matin. Il faut me les envoyer en message privé (eh oui, je peux prendre les pronos, vu que je ne cours pas la course....).

On attend donc les spécialistes des plateaux de trail du Sud-Ouest au tournant....:-)
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Re: Sur les sentiers des Citadelles 2022

Messagepar laulau » 13 Avr 2022, 09:16

bubulle a Ă©crit:Scoop du jour : le Trail des Citadelles 70km sera le support du Jeu des pronostics Kikourou pour le week-end prochain.

Comme toujours dans le jeu, les pronostics seront à envoyer pour les 3 premiers hommes et les 3 premières femmes, avant le départ de la course, dimanche matin à 6h du matin. Il faut me les envoyer en message privé (eh oui, je peux prendre les pronos, vu que je ne cours pas la course....).

On attend donc les spécialistes des plateaux de trail du Sud-Ouest au tournant....:-)


Désolé,pour les pronos, je vais passer mon tour. Sinon, vraiment belle météo annoncée voir chaude. Un peu de pluie ne m'aurait pas déplu car avec tout le pollen en suspension en ce moment, je trinque ! Je vais devoir prendre un antihistaminique avant le départ !
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Re: Sur les sentiers des Citadelles 2022

Messagepar mic31 » 13 Avr 2022, 16:40

Salut

Journée avec bruine dans le coin, pas top pour le terrain. D'ailleurs je m'abstiens. Ensuite c'est du beau annoncé, et même chaud.

Le lien vers le suivi live qui sera amélioré cette année :

http://resultat.chrono-start.com/event?link=cd2b5e8e7f2787ed9d5fde2c143ef1b3

@+, deux réunions à venir.
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Re: Sur les sentiers des Citadelles 2022

Messagepar mic31 » 14 Avr 2022, 14:36

C'est une info publique, mais sur FB : notre valeureux Kikou Ant09 va enchainer les 10, 20 et 40km samedi, avant de prendre le départ du 70 dimanche. Echauffement d'avant course ou boucherie ? :shock:
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Re: Sur les sentiers des Citadelles 2022

Messagepar philibert69 » 14 Avr 2022, 17:20

Ça laisse pantois...c'est possible techniquement,avec les horaires de départ ?
Après pour l'avoir côtoyé sur un 24 heures, les doigts dans le pif pour lui ce genre d enchaînements
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Re: Sur les sentiers des Citadelles 2022

Messagepar BigPat » 14 Avr 2022, 17:25

Il nettoiera les chaussures qu'une fois
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Re: Sur les sentiers des Citadelles 2022

Messagepar Txantxo » 14 Avr 2022, 17:49

Inscrit sur le 40 km ! Ravi de la météo annoncée !
J’arriverai samedi en fin d’après-midi. Mic, est il encore possible de s’inscrire à la pasta party ? Et si oui je serai ravi de me joindre à des kikous.
Je dormirai dans la voiture, un coin tranquille à proposer proche du départ ?

D’autres kikous sur le 40 ?
A ce week-end !
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Re: Sur les sentiers des Citadelles 2022

Messagepar GalopaĂŻre » 14 Avr 2022, 18:59

philibert69 a écrit:...c'est possible techniquement,avec les horaires de départ ?
...

Non.
Il va sûrement faire les 10,20 et 40 le samedi en off avant la course officielle sur le 70 le dimanche.
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Re: Sur les sentiers des Citadelles 2022

Messagepar laulau » 14 Avr 2022, 20:09

GalopaĂŻre a Ă©crit:
philibert69 a écrit:...c'est possible techniquement,avec les horaires de départ ?
...

Non.
Il va sûrement faire les 10,20 et 40 le samedi en off avant la course officielle sur le 70 le dimanche.

Oui, c'est ça qu'il a prévu ! Et il sera devant moi sans problème dimanche sur le 70km !
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Re: Sur les sentiers des Citadelles 2022

Messagepar mic31 » 15 Avr 2022, 19:05

Txantxo a écrit:J’arriverai samedi en fin d’après-midi. Mic, est il encore possible de s’inscrire à la pasta party ? Et si oui je serai ravi de me joindre à des kikous.
Je dormirai dans la voiture, un coin tranquille à proposer proche du départ ?


Oui, tu pourras acheter des tickets repas sur place. Et derrière la salle des dossards c'est pas mal pour se garer et dormir. Attention, si un bar est ouvert de ne pas s'en mettre trop près pour éviter le bruit.

Pour tous, Ă  demain ou dimanche.

Antoine désolé, je ne serai pas au départ de ton off à 6h du mat. Zzzz zzzz.
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Re: Sur les sentiers des Citadelles 2022

Messagepar Txantxo » 15 Avr 2022, 19:42

mic31 a Ă©crit:
Txantxo a écrit:J’arriverai samedi en fin d’après-midi. Mic, est il encore possible de s’inscrire à la pasta party ? Et si oui je serai ravi de me joindre à des kikous.
Je dormirai dans la voiture, un coin tranquille à proposer proche du départ ?


Oui, tu pourras acheter des tickets repas sur place. Et derrière la salle des dossards c'est pas mal pour se garer et dormir. Attention, si un bar est ouvert de ne pas s'en mettre trop près pour éviter le bruit.

Pour tous, Ă  demain ou dimanche.

Antoine désolé, je ne serai pas au départ de ton off à 6h du mat. Zzzz zzzz.


Parfait ! Merci de ton retour Michel ! Bon courage pour cette dernière loooongue ligne droite !
Txantxo
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Re: Sur les sentiers des Citadelles 2022

Messagepar bubulle » 15 Avr 2022, 22:20

"Mon" dossard sera apparemment le 120..... Donc, allez Jean-Yves..:-)
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bubulle
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Re: Sur les sentiers des Citadelles 2022

Messagepar Jyves94 » 16 Avr 2022, 22:39

Merci Bubulle, arrivé sur Toulouse hier chez un pote de 40 ans qui hélas et en phase de reprise suite à plusieurs blessure, vu la météo, il m'accompagne et fera un grand tour en marchant, une vingtaine de bornes pendant que je galoperais dans le pays cathare. Donc tu as fait 2 heureux, je te remercie donc doublement pour ton dossard.
La météo va être belle, on va en prendre plein les yeux, décollage à 3H30 pour récupérer dossard à 5h a Lavelanet et après que du bonheur.
Il est temps d'aller Ă  la dorme la nuit sera courte...
Jyves94
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