Un Kikou sur les 1000 Kms de France

[ronce]

Merci Thierry ...

Tu nous cites tes favoris pour être finishers, tels
Alex, Christophe MIDELET, Patrick BONNOT, Gérard DENIS, dont j'apprécie aussi beaucoup les qualités.

Je citerai aussi Jean-Claude ARZEL (sans assistance), et Robert MIORIN .

JC

Yes JC, mais ne connaissant pas tout le monde, je ne veux pas citer tous mes favoris ...
Pour Robert, Christophe et Patrick pensent comme toi et moi.
Pour JC Arzel, il ira au bout (il a fait Ploermel - Lyon en solo en guise d'échauffement avant de courir les 8 jours de la NFL et c'était en novembre et sac au dos, sans assistance) mais le pb est qu'il s'égare souvent à force de dormir en marchant, ce qui peut le pénaliser en terme de temps.

[may]

Arff, grillé moi aussi ce matin.
Embrasse-le de ma part, May

L'Castor Junior

je n'y manquerai aps Cédric
@+
May

[may]

Salut May,

Surtout qu'Alex prenne le temps de récupérer, la récup fait partie intégrante de la course et ne doit pas être négligée.
Par récup, je n'entends pas que le sommeil mais bien aussi la toilette, les soins (pieds), la glace (s'il en trouve) sur les releveurs (même en préventif), le repas chaud avec ce qui lui fait plaisir, le break mental car il doit "bouffer" une énergie pas possible depuis le départ, etc...
J'ai pris pour ma part conscience (j'ai payé pour ça) que la plus grande difficulté n'était pas forcément pendant la course mais bien dans la bonne gestion du temps et l'organisation personnelle entre les temps de course ... Et plus le temps est court ...

Bises à toi et transmets à Alex mes encouragements no limit !

pas de souci Thierry, je transmets à Alex, il devrait m'appeler d'ici une toute petite heure... je reviendrai vous dire quoi....
c'est vrai qu'on (euhh.... je ) parle beaucoup d'Alex, mais les autres coureurs aussi sont super sympas et on (je) les encourage bien évidemment!
bizz Thierry
May

[may]

je viens d'avoir Alex au tél, j'en déduis à l'entendre rire que ça va...
je savais qu'il est toujours de bonne humeur, mais là.... il rit tout le temps.... je ne sais pas si c'est l'effet "1000kils"...
bref, ça va bien, à part la pluie qui a fait son apparition depuis une bonne demi-heure.... pour le moment, ça va, mais il ne faudrait pas qu'elle dure trop longtemps....
finalement, hier, il a trouvé un supermarché à 17h00 et a donc pu se restaurer...
je lui ai de nouveau transmis vos encouragements.
il devrait normalement arriver à Montreuil Bellay (km 290) aux environs de 16h00... j'espère qu'il sera raisonnable et s'arrêtera 2/3 bonnes heures pour prendre une bonne douche et se reposer... en tout cas Jacques l'y attend....
voilà pour les dernières news d'Alex

sinon, le suspens de la course ne fait que commencer.... d'autant que les premières blessures ont fait leur apparition chez les coureurs

"- commentaire de Jean Benoit Jaouen qui monte et descend la course: les blessures commencent à arriver
- 02 Jean-Claude Arzel ça va, est pris en charge actuellement par Bernard Deniaud qui fait aussi l'assistance de Bernard Roy
- 22 Alexandre Forestieri va bien. 158km en 24h00, 259 en 48h00. A couru cette nuit comme prévu avec un break de 03h20 de 02h00 à 05h20 dans la voiture de Jean Benoit Jaouen
- Gérard Bertin*: dur. A dormi 02h00 cette nuit dans l'herbe, avait rendez vous avec qqu'un à Craon pour aller à l'hôtel mais à moitié perdu dans la nuit et donc n'a pas trouvé son contact.
- 06 Bernard Roy*: mal au genou, a marché toute la matinée
- 19 Laurent Saint-Martin genou abimé"

Laurent, j'espère que ton bobo au genou n'est pas grave, courage!
allez, bon courage à eux et un énorme bisou à Alex!
@demain
May

[ArnaudP59]

Chapeau Alex, continue

[Tamiou]

je viens d'avoir Alex au tél, j'en déduis à l'entendre rire que ça va...
je savais qu'il est toujours de bonne humeur, mais là.... il rit tout le temps.... je ne sais pas si c'est l'effet "1000kils"...
May

ça doit être les endorphines

Un grand bravo à ALEX.

Mais ça manque furieusement de filles sur cette épreuve, pourtant je suis sûr qu'elles ont la niaque pour faire ça...

[gdraid]

Résultats du mardi 9 sept. après 14h00 sauf pour Ch Midelet et JJ Mérienne

02 Jean-Claude Arzel (sans assistance)
km 192 - 10h00

06 Bernard Roy*
km 200 - 12h30

07 Laurent Brueyre**
km 200 - 10h10

08 Romain Valle**
km 200 - 13h00

09 François Fouques*
km 233,6 - 12h15

10 Hervé Bressolier
km 227 - 13h27

11 Patrick Bonnot*
km 215 - 12h38

12 Christophe Midelet*, (sans assistance)


13 Lionel Rivoire
km 227 - 13h22

14 Eric Kréa*
km 233 - 13h32

15 Jean-Michel Frémery, (sans assistance)
km 233,6 - 13h16

16 Marc Frayé
km 193 - 10h30

17 Stéphane Spilotros
km 193 - 10h30

18 Patrick Roblin
km 204 - 10h23

19 Laurent Saint-Martin
km 204,3 - 10h08

20 Gérard Bertin*, (sans assistance)
km210 - 12h24

22 Alexandre Forestieri, (sans assistance)
km 259 - 10h00

24 Jean-Jacques Mérienne



28 Xavier Servel*
km 215,8 - 10h55

29 Stéphane Madec
km 216 - 13h00

33 Robert Miorin (sans assistance)
km 215,8 - 10h11

54 Philippe Rosset*
km 215,8 - 11h30

99 Gérard Denis**
km 204,3 - 10h20

[gdraid]

je viens d'avoir Alex au tél, j'en déduis à l'entendre rire que ça va...
je savais qu'il est toujours de bonne humeur, mais là.... il rit tout le temps.... je ne sais pas si c'est l'effet "1000kils"...
May

ça doit être les endorphines

Un grand bravo à ALEX.

Mais ça manque furieusement de filles sur cette épreuve, pourtant je suis sûr qu'elles ont la niaque pour faire ça...

La Transe Gaule a connu un grand drame, côté féminin, qui a provoqué le retrait de la championne japonnaise Hiroko Okiyama

JC

[ronce]

je viens d'avoir Alex au tél, j'en déduis à l'entendre rire que ça va...
je savais qu'il est toujours de bonne humeur, mais là.... il rit tout le temps.... May

Yes, c'est ça l'effet endorphine. Je me souviens notamment d'incroyables fous rires sur les NFL, comme ça sans raison.
Et puis je me souviens aussi de moments d'euphorie qui disparaissent trop vite au "profit" de moments de déprime (TG). Tu pleures de bonheur et deux minutes après, sans explication, sans qu'il ne se soit rien passé, ... tu te retrouves à douter trés fort. C'est au mental à gérer !

[gdraid]

Derniers résultats enregistrés après 14h00

12 Christophe Midelet*, (sans assistance)
km 194,7 - 14h00

24 Jean-Jacques Mérienne
km 215,8 - 14h25

Ouf
tout le monde a pointé

Bon courage aux 23 coureurs pour cette journée, en partie sous la pluie

JC
ALLEZ ALEX

[Françoise 84]

May, envoie plein de gros, gros bisous à Alex de la part de Xavier et moi!! On suit tout ça d'un peu loin, bien au chaud, bien nourri... et très, très admiratif!!!

[BENIBENI]

J'ai été les voir aujourd'hui, j'en ai loupé pas mal. Ils sont courageux car au programme c'st vent et flotte ! J'ai réussi en faire boire une bière à un participant...

[gdraid]

J'ai été les voir aujourd'hui, j'en ai loupé pas mal. Ils sont courageux car au programme c'st vent et flotte ! J'ai réussi en faire boire une bière à un participant...

Il n'en voulait pas
Comment t'as fait

JC

[gdraid]

Dernières infos ...

- 4 Jean-Jacques Mérienne: tendinite au genou.
Par miracle la pluie qui est tombée sur le parcours a momentanément résolu le problème.
Vive la pluie.
Arrêt ce soir à 18h00
et départ demain matin à 05h00.

- commentaire du webmaster de yanoo.net :
sur la base de 83,3km à courir tous les jours, tous les coureurs sont assez largement au dessus de cette moyenne (166,6km pour les 48h00 écoulées).
C'est un raisonnement mathématique assez basique, qui ne tient pas compte des stratégies adoptées par chaque coureur.
Tout retard par rapport à cette moyenne serait quand même préjudiciable pour la suite du parcours.
A suivre...

[may]

@Françoise: je n'y manquerai pas, biz à vous 2!

sinon dernière news et 1er abandon :

"16h00: abandon Romain Valle (aps de blessure mais problème de logistique - un camping car pour 3 - difficile à régler si l'un des coureurs prend du retard par rapport aux autres."

quel dommage, souhaitons bon courage aux autres!!!
eu Jean-paul (assistant de Laurent Saint-Martin) en ligne, pas terrible le genou... tiens-bon Laurent, courage!!!

(accroche-toi mon coeur!!! ça, c'ets pour Alex
@+
May

[gdraid]

sinon dernière news et 1er abandon :

"16h00: abandon Romain Valle
(pas de blessure, mais problème de logistique
- un camping car pour 3
- difficile à régler si l'un des coureurs prend du retard par rapport aux autres..."

May

Y en a qui courent pour ne pas rater le bus ...
je sors
JC

[Say]

Y en a qui courent pour ne pas rater le bus ...

Sérieux : comment se gèrent les abandons quand on n'a pas d'assistance?

A peluche
Coli

[may]

Y en a qui courent pour ne pas rater le bus ...

Sérieux : comment se gèrent les abandons quand on n'a pas d'assistance?

A peluche
Coli

ceux qui n'ont pas d'assistance, lorsqu'ils décident d'abandonner, doivent d'abord faire part de leur abandon au PC course par téléphone, puis rallier d'eux même une gare etc.... pour rentrer chez eux....

enfin, ça c'est la théorie sortie lors du briefing...
en pratique, je pense que JBJ doit se préoccuper des coureurs qui abandonnent....

May

[Say]

Merci May de l'info. Je te confirme : beaucoup trop dure pour moi cette course! J'en reste baba pour ceux qui osent s'aligner...

A peluche
Coli

[Mathias]

Laurent Bruyere (2 Transgaules au compteur, spécialiste des courses à étapes, lolo07 sur le forum ADDM et ardéchois ) va faire très fort à mon avis

et je crois, vainqueur du raid montpellier-valencia pour sa 1ère expérience de course à étapes !!! allez laurent !

à+

[LToro]

Merci a tous pour ce suivi.
Vraiment grandiose comme idée de course et surtout dans l'esprit (auto confiance). Et Bravo a tous les participants.
Sans assistance, avec un brin d'insouciance, Alex se permet même le culot de montrer ses semelles aux autres concurents.
Bravo l'artiste, tu assures un max. Je te souhaite un maximum de plaisir tout au long de la route, et penses à prendre soin de toi.

Merci may pour les infos

L'Toro

[gdraid]

Quelques photos piratées sur yanoo.net ...

http://www.yanoo.net/index.php4?cat=1&id=4622


JC

[gdraid]

Une autre photo, superbe, d'Alex
même source yanoo.net


http://www.yanoo.net/index.php4?cat=1&id=4621


JC

[Khanardô]

Gdraid, je place ta photo ici.



Il a de la gueule, hein ?

May, embrasse-le pour moi, c'est énorme ce qu'il fait, ce qu'ils font tous...

Respect.

[L'Castor Junior]

Respect.

Respect, respect. Faut l'dire vite : il ne porte pas son dossard de façon règlementaire...
Bon, plus sérieusement, chapeau vraiment Alex : continue comme ça, je sens que ça peut vraiment être TA course.

L'Castor Junior_fan

[gdraid]

Gdraid, je place ta photo ici.



Il a de la gueule, hein ?

May, embrasse-le pour moi, c'est énorme ce qu'il fait, ce qu'ils font tous...

Respect.

Merci Alain

ça , j'sais pas faire ...


JC

[gdraid]

Respect.

Respect, respect. Faut l'dire vite : il ne porte pas son dossard de façon règlementaire...
Bon, plus sérieusement, chapeau vraiment Alex : continue comme ça, je sens que ça peut vraiment être TA course.

L'Castor Junior_fan

Et le souriant, géant breton Jean-Claude Arzel, porte -t'il son dossard de façon règlementaire
On devine le dossard, sous tout son barda habituel, de sa légendaire serviette de bain sur la tête, de son éternel pul-over autour du cou, de ses multioles petits paquets, de tubes, de boisons et de bouf ...

A la NFL de Monaco, en novembre dernier, il déambulait entre le port et la digue, jour et nuit, à moitié endormi, un gobelet dans une main, et un banane entamée dans l'autre

De nombreux coureurs monégasques, sur plus de 2000 à courir avec nous, nous demandaient :
Vous croyez qu'il dort vraiment en marchant

En ce qui me concerne, je répondais : OUI

Revenons à la Mil Kil ...

ALLEZ les 22 incroyables coureurs


JC

[may]

Merci Jean-Claude et Alain pour les photos!

on attend les pointages du jour....

j'ai eu un peu Jean-Paul, hier au téléphone, qui accompagne Laurent Saint-Martin: Laurent souffre du genou, j'espère qu'il a pu récupérer cette nuit et repartir, gros bisous d'encouragement à nos amis toulousains, on pense bien à vous!

une pensée bien évidemment aussi pur tous les autre coureurs, même si on ne cite pas toujours leurs noms, nous ne les oublions pas : admiration & respect pour ce qu'il font, pour ce qu'ils sont, pour leur gentillesse aussi...

ah si les 1ers pointages sont en ligne

- Alex: 360!!! continues comme ça, gros bisous

- Patrick Roblin : 281

- J-C Arzel : 274!

Bravi à tous

@tout à l'heure

May

[may]

désolée pour les fautes de frappe, je fais ça au boulot entre deux moments d'espionnage du boss et des collègues....

may

[gdraid]

Abandon pour mal persistant au genou après 230 km de course

Respect Bernard ROY,
pour ton courage à quitter cette épreuve, avant une blessure irréversible ...


JC

[may]

chapeau également à Robert Miorin, sans assistance, qui pointe tout de même à 315km!!!

grosse grosse pensée pour Alex (désolée!)

@+

May

[gdraid]

BRAVO ALEX

120 km par jour, de moyenne

2 heures de sommeil par jour de moyenne

ATTENTION, Alex, le sommeil, c'est VITAL
C'est le facteur principal de réhydratation de l'organisme ...

Qu'en penses-tu May

JC

[may]

BRAVO ALEX

120 km par jour, de moyenne

2 heures de sommeil par jour de moyenne

ATTENTION, Alex, le sommeil, c'est VITAL
C'est le facteur principal de réhydratation de l'organisme ...

Qu'en penses-tu May

JC

ben oui, je ne peux être que d'accord, il faut dormir, d'ailleurs hier je me suis couchée comme une marmotte à ... 21h00 ...

sans blaguer, il faut optimiser la récupération, il ne s'agit pas de dormir 8 heures par jour sur une telle course, mais bien entendu, dormir 1h20 par nuit, ce n'est pas suffisant...
Jean-Claude, Alex me dit toujours "qu'il gère"....
et de toute façon, je ne peux rien y faire il est trop têtu alors je me dit "qu'il gère" et même si je crains toujours qu'il cède, qu'il lui arrive quelque chose, je sais aussi qu'il sait effectivement gérer, quand ça n'ira pas, il s'arrêtera pour se reposer.... enfin.... je ne sais pas si je suis claire....

biz
May

[rapace74]

chapeau alex!!!!
continue comme ca

may tu lui passera une grosse poignée de main de ma part!!!
j'voudrais bien lui claquer une bise mais a mon avis il doit piquer un peu

manu

[Say]

Chapeau à tous!!!

Il me semble que les marins dorment par petites fractions pour au cumul ne faire que 3 à 4h. Mais ils font le font sous forme de petites siestes...

Quelqu'un sait? Les expérimentés de la NFL et des 6 jours?

A peluche
Coli, 360Km_en_6_mois_pô_en_3_jours!

[ronce]

J'ai eu Gérard Denis au téléphone.
Pas de bobo, super moral (allait boire une bonne bière avec un autre concurrent : bin oui, fait beau mais fait chaud sur la Vienne).

Encouragements à tous !

[ronce]

Chapeau à tous!!!

Il me semble que les marins dorment par petites fractions pour au cumul ne faire que 3 à 4h. Mais ils font plusieurs fois des petites siestes...

Quelqu'un sait? Les expérimentés de la NFL et des 6 jours?

A peluche
Coli, 360Km_en_6_mois_pô_en_3_jours!

Oui, des micro-cycles de sommeil de 20 mn ... Mais faut être entrainé : tu peux pas improviser ça d'un coup

[totoche58]

Bonjour tout le monde

Notre Alex est simplement reparti sur les bases de sa formidable aventure des 6 jours d'Antibes soit 117 .83 kms par jour.
Curieusement je ne suis pas du tout inquiet pour Alex pour deux raisons

Si l'on se refère à sa perf sur 6 jours 707 bornes notre Alex pourra terminer piano piano son 1000 bornes. En grand champion qu'il est et en je lui souhaite tout plein de belles chose pour cette formidable aventure que j'au rai bien voulu partager avec tous ces coureurs.Alex est un mec extra et un vrai grand champion qui ne fait pas de bruit mais qui avance avec humilité et courage bien soutenu il est vrai par une vielle chaussette .....heu par May pardon!!!!

Franchement s'il n'y a pas de blessures ni de grosses crises d'hypo , il n'y a pas de raisons qu'il n'arrive pas au bout de cette belle épreuve et sur la plus haute marche du podium.

Tien parce que je suis d'esprit critique et désagréable , j'aimerai bien que certains sites qui se consacrent théoriquement à l'Ultra se fasse un peu plus l'écho de cette course .... Meme si l'on aime pas les memes personnes ,on aime le meme sport et l'on doit dans ce cas s'en faire l'écho un minima..Je sais je ne vais pas me faire que des amis.mais bon je vous l'ai dit je suis de plus en plus critique .....

Allez bonne journée à tous .

Totoche88-Bravissimo-ALEX

[Pegase]

Impressionnant Alex. Il envoi gros. Et cela une semaine après l' UTMB

[ronce]

Comme Totoche ...