Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
Vous deux, au moins, je ne vous raterai pas : Corto est une vieille connaissance et le Bagnard est facile à distinguer (d'ailleurs, je l'ai déjà croisé plusieurs fois sans savoir qui il était).
Corto, je cherche quelqu'un pour m'accompagner sur les 8-9 premiers km (le temps de rattraper ma femme) à un rythme... énergique.
Cela t'intéresse ? Ensuite, je coupe les gaz et j'endosse de nouveau ma casquette de meneur d'allure. Parce qu'elle le vaut bien, évidemment !
j'y serai aussi ......je confirme, les filles partent avant les garçons, l'année dernière 12 mn et il semblerait que cette année l'écart soit réduit à 8 mn, le but du jeu étant de faire en sorte que le premier masculin arrive en même temps que la première féminine, cependant, à l'heure de départ différé est différente sur leur site, à un endroit on a 9h42 à un autre 9h38 ...... j'ai laissé un message pour leur signaler l'erreur, mais elle n'est toujours pas corrigée .... pour ma part j'y vais en bande, certains sont des fusées et le jeu pour moi est qu'ils me rattrapent le plus tard possible, aussi lorsque je les entends m'encourager lorsqu'ils me doublent (et m'enrhument ) je peste ... juste un petit peu , en fait j'ai commencé à compter dés le premier passé et je leur donne leur classement
Faudrait déjà que tu me rattrapes si tu as les chaines qui vont avec la tenue c'est pas gagné L'année dernière j'ai mis 1h37, mais je l'ai faite en prépa de la Rochelle de plus cette anneé je suis en meilleure forme
Germaine, je t'admire! Tu arrives à compter en courant???? Pour ma part, j'ai l'impression qu'à chaque course, mes neurones font des noeuds et que les maths, qui habituellement me vont bien, deviennent un véritable casse-tête!!! Cete course je voulais la faire il y a deux ans, mais les inscriptions étaient closes de bonne heure... c'es bien celle là? Cette année, ce sera vélo à la maison, mais faites gaffe, mon retour fera très mal!
Elle n'a pas eu lieu en 2005, les organisateurs ont zappé cette année là pour pouvoir dans de bonnes conditions, modifier le parcours et rajouter un chateau, (en 2004 elle faisait environ 14 kms)Je l'ai faite en 2004 et 2006. J'arrive à compter en courant car ici ne s'agit pas de calculs compliqués dans le genre 4 kms à 4,25 mn, mais de compter simplement les coureurs qui me doublent, et même ainsi, je te rassure, au bout de 15 je ne sais plus vraiment où j'en suis .......te voilà bien sage , le papillon qui fait du vélo ..... ou plutôt qui tisse sa crysalide ....
Bonjour à tous,
Je programmais de participer à cette course cette année mais je viens de découvrir que les inscriptions étaient closes.
Est ce que par hasard, l'un de vous serait inscrit à cette course sans pouvoir y participer et...pourrait donc me revendre son dossard?
Merci d'avance
voici le kivaoù :
Bleau78 (Je vais y aller) (Objectifs : Battre un record, ) (Améliorer mon Chrono descendre sous 1h18.)
isopropylamine (Je suis déjà inscrit) (Objectifs : Balade, ) (Changement de programme : meneur d'allure pour mon épouse sur sa première course "longue")
Le Bagnard (Je suis déjà inscrit) (Objectifs : Balade, ) (tres tres belle course et tres bonne organisation j'y vais tout les ans avec plaisir)
lgus (Je suis déjà inscrit) (Objectifs : Pas d'objectif, )
lp (Je suis déjà inscrit) (Objectifs : Se dépenser, 1h25) (se déguiser !)
Pere Noel (le vrai) (Je suis déjà inscrit) (Objectifs : Se dépenser, 1H30) (Finir avec 5 mn de moins que l'année dernière..)
sputnik (Je suis déjà inscrit) (Objectifs : Se dépenser, )
zenbien (Je vais probablement y aller) (Objectifs : Se défoncer
Bambi (Je suis déjà inscrit) (Objectifs : Se dépenser, )
fantasia (Je suis déjà inscrit) (Objectifs : Se dépenser, )
La personne qui m'a donnée le dossard n'en savait pas plus, donc je partirais avec mon bidon, de plus qu'au ravitaillement l'eau est souvent trop froide.
La boue, l'an dernier c'était déjà pas mal, je ne pense pas que cette année sera pire.
Des passages délicat je dirais, mais les chaussures de trail ne sont vraiment pas nécessaire car le parcours emprunte des routes et des sentiers stabilisés et des passage de gravillons dans les cours des châteaux.
Tout d'abord, il y a des ravitaillements et l'eau y est servie... à température ambiante ! Demain, elle risque effectivement dêtre très fraîche...
Enfin, j'ai fait cette course l'année dernière et il pleuvait pas mal ; c'est passé sans problème avec des runnings ordinaires mais, demain, je préfère porter des trails qui me stabiliseront dans les passages caillouteux et/ou boueux et sur l'herbe, sans réellement constituer un problème sur le bitume.
Tout d'abord, il y a des ravitaillements et l'eau y est servie... à température ambiante ! Demain, elle risque effectivement dêtre très fraîche...
Enfin, j'ai fait cette course l'année dernière et il pleuvait pas mal ; c'est passé sans problème avec des runnings ordinaires mais, demain, je préfère porter des trails qui me stabiliseront dans les passages caillouteux et/ou boueux et sur l'herbe, sans réellement constituer un problème sur le bitume.
Tout d'abord, il y a des ravitaillements et l'eau y est servie... à température ambiante ! Demain, elle risque effectivement dêtre très fraîche.
J'me suis fait avoir la semaine derniere sur le semi de boulogne " eau tres fraiche" j'ai donc acheté un camelback raid 10 que je vais essayé demain et les chaussures je vais mettre mes vieilles trails
Bambi a écrit:voici le kivaoù : Bleau78 (Je vais y aller) (Objectifs : Battre un record, ) (Améliorer mon Chrono descendre sous 1h18.) isopropylamine (Je suis déjà inscrit) (Objectifs : Balade, ) (Changement de programme : meneur d'allure pour mon épouse sur sa première course "longue") Le Bagnard (Je suis déjà inscrit) (Objectifs : Balade, ) (tres tres belle course et tres bonne organisation j'y vais tout les ans avec plaisir) lgus (Je suis déjà inscrit) (Objectifs : Pas d'objectif, ) lp (Je suis déjà inscrit) (Objectifs : Se dépenser, 1h25) (se déguiser !) Pere Noel (le vrai) (Je suis déjà inscrit) (Objectifs : Se dépenser, 1H30) (Finir avec 5 mn de moins que l'année dernière..) sputnik (Je suis déjà inscrit) (Objectifs : Se dépenser, ) zenbien (Je vais probablement y aller) (Objectifs : Se défoncer Bambi (Je suis déjà inscrit) (Objectifs : Se dépenser, ) fantasia (Je suis déjà inscrit) (Objectifs : Se dépenser, )
qui vient finalement ?
j'y serai
Une de plus ! J'y vais en groupe et pour le plaisir et essayer d'améliorer mon chrono de l'année dernière 1h37, et surtout m'arracher pour que mon chéri ne me rattrape pas ...... mais avec seulement 8 mn de départ différé c'est pas gagné .... on va avoir froid ( on annonce 1 degré le matin) l'année dernière il pleuvait des cordes mais au moins on ne s'est pas gelés ..... pour les chaussures j'hésite encore, l'année dernière le parcours était gras et il n'y avait que quelques passages délicats avec des runnings .... cette année il devrait être moins glissant, alors je crois que je ne vais pas mettre les trails ....... bonne course à tous, à nous les beaux parcs, les chatelains sur le perron du château, la musique des cors de chasse .....
Vous allez dire qu'ils sont partout, mais demain il y aura des joëlettes au départ (comme l'année dernière) alors quand vous passerez à côté d'eux, pensez à les saluer!! Ca prend 2" et ça fait 100% plaisir.
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