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L'Intégrale de Riquet - 243 km 2015 - Marseillan
avec 3 kivaoù, 3 récits pour 2015 et 9 au total, les résultats
Jean-Phi a écrit:david a a écrit:l'avantage, si tu as trop chaud, tu te déportes un tout petit peu et tu prends direct un bon bain !
t'es bien rafraîchis comme ça .
tu choppes aussi trois ou quatre maladies et quelques sangsues mais bon ...
J'y avais pensé à la trempette ! C'est si crado que ça le canal ?
Arclusaz a écrit:Jean-Phi a écrit:david a a écrit:l'avantage, si tu as trop chaud, tu te déportes un tout petit peu et tu prends direct un bon bain !
t'es bien rafraîchis comme ça .
tu choppes aussi trois ou quatre maladies et quelques sangsues mais bon ...
J'y avais pensé à la trempette ! C'est si crado que ça le canal ?
ben, franchement, ça donne pas envie.
le courant est très faible donc c'est de l'eau un peu stagnante.
Claude Nougaro a chanté "l'eau verte du Canal du Midi" dans "Toulouse".
david a a écrit:ça va le faire , faut que ça le fasse de toute façon !
bobafleur a écrit:Le chemin de halage est des fois sur une monotrace, ça passe mal avec des carrioles à 2 roues, je dis ça pour les accompagnateurs qui voudraient tirer la caravane
david a a écrit:il va finir avec le cul dans un état !
david a a écrit:non pas de suiveur vélo.
mais ma femme viendra de temps en temps sur le parcours.
Par contre on va charger au niveau des températures . Va falloir faire profil bas pendant toute la journée et envoyer durant la nuit .
les semelles sont OK ?
fastoch a écrit:salut, concernant les points d'eau sur cette course, il y a des infos sur ce doc
http://www.bryc.be/site/documents/BRYC- ... FRANCE.pdf
sinon l'organisateur nous fournira un roadbook, je l'ai eu en communiquant avec l'organisateur, je ne sais pas si tout les inscrits l'ont eu ? si besoin je peux le transférer par MP aux intéressés.
à plus.
Arclusaz a écrit:et y a même des gens qui courent !!!!!!!!!!
ici, c'est vers Port Lauragais. Partie pas très intéressante, bitumée et qui longe l'autoroute pendant de très nombreux kilomètres : préparez vous psychologiquement !!!
Arclusaz a écrit:vous nous autorisez à donner de vos nouvelles ici si il y a un live ? (a priori, il y en aura un puisque vous parlez de balises).
fastoch a écrit:salut,
Voici la réponse que j'ai eu hier en posant diverses questions et notamment celle du retrait des dossards (car je n'ai pas vu l'info non plus sur le site) :
"Retrait des dossards le matin du départ à Marseillan aux Glenans en face le club de voile
le passage du côté du phare des Onglous se fera en barque avec le personnel du club de voile.
Prévoir sac de couchage bien sur
Arrivée à Toulouse au bord du Canal du Midi juste avant le port Saint Sauveur près de la caserne des pompiers Caserne Genes Lougnon.
ravitaillement intermédiaire en eau plate coca, eau gazeuse
Suivi des coureurs GPS"
=> à priori le lieu d'arrivée a été modifié (... environ 2km de moins que prévu ....)
mic31 a écrit:Si vous êtes sur FB, c est Christian Reina l'organisateur. Peut être le moyen le plus rapide (mais pas le plus officiel) d avoir des infos. Je vous souhaite des ravitos un poil plus chargés que seulement en liquide.
Si je suis dans le coin et dispo, j'essaierai de croiser votre route vers Toulouse / Castanet en fin de journée mercredi.
Jean-Phi a écrit:Le suivi gps :L'épreuve eb live http://course.solustop.com
lalan a écrit:Jean-Phi a écrit:Le suivi gps :L'épreuve eb live http://course.solustop.com
Bonne course à tous. RESPECT
Jean phi , no chrono, vas y cool et fais toi plaisirs. Prends le temps
Jean-Phi a écrit:lalan a écrit:Jean-Phi a écrit:Le suivi gps :L'épreuve eb live http://course.solustop.com
Bonne course à tous. RESPECT
Jean phi , no chrono, vas y cool et fais toi plaisirs. Prends le temps
Merci ! Tu as raison Alan, ça va être mode découverte. La perf sera de terminer me concernant
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L'Intégrale de Riquet - 243 km 2015 - Marseillan
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