Au café du trail des citadelles. 70km 23 mars 2008 (Ariege)

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

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Trail des Citadelles - 71 km 2008 - Lavelanet
avec 17 kivaoù, 7 récits pour 2008 et 105 au total, 2 galeries photos, 19 vidéos

Messagepar mic31 » 13 Déc 2007, 14:20

Salut,

Et un compte rendu de plus disponible sur les sentiers des Citadelles, en reconnaissance :

http://ultrapassions.blogspot.com/2007/12/fougax-serrelongue-balussous.html

Image
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Messagepar corto » 19 Déc 2007, 13:23

....
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Messagepar mic31 » 19 Déc 2007, 14:36

Salut Corto,

POur la webcam, je peux pas t en dire plus...

La neige a du bien tomber, je vais en reco ce we, je verrais à partir de quelle altitude on en trouve.

Pour l organisation et les inscriptions tout roule.Vous etes déjà environ une centaine sur le 71km,avec pas mal d Espagnols et d autres d Italie et d Angleterre.

Pour la reco, pour les "locaux" intéressés, ce sera sans doute dimanche matin.

@ +
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Messagepar EnTongues » 19 Déc 2007, 23:18

mic31 a écrit:La neige a du bien tomber, je vais en reco ce we, je verrais à partir de quelle altitude on en trouve.

M'étonnerais bien qu'il y en ait sur le parcours, et de toute façon s'il y en avait elle fondrait gravement vite. On est passé dans le doux ici.

Je ne sais pas à quoi tu t'attends Corto, mais les Citadelles ce n'est pas la haute montagne quand même. A maxi 1200m la neige ne tient pas l'hiver dans les Pyrénées, pas même 15 jours! S'il peut y en avoir le jour de la course, c'est avec une petite situation à giboulées de Mars... Patience

mic31 a écrit:Pour la reco, pour les "locaux" intéressés, ce sera sans doute dimanche matin.
@ +


En vacances ce week-end. La prochaine virée à Lavelanet sera en 2008 pour moi. A bientôt Mic.
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Messagepar Nono31 » 19 Déc 2007, 23:37

Je suis assez d'accord. J'ai fait moi même une petite reco et voilà le décor et temps qu'il faisait le we dernier. Clair qu'à ces altitudes ça tient pas longtemps la neige :wink:

http://www.kikourou.net/forum/viewtopic.php?t=6008

Trop bête que j'ai pas choisi ce we. J'étais bien seul au départ, vers 7h00 :lol:
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Messagepar BENIBENI » 19 Déc 2007, 23:51

oh ! On a le droit de rever non ! Bon si y a pas de neige, y a donc de la flotte alors...
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Messagepar mic31 » 20 Déc 2007, 14:04

De la flotte? dans le petit jaune d'après course ok, avant je ne la souhaite pour personne.
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Messagepar mic31 » 20 Déc 2007, 14:33

En parlant de flotte, j ai mis un nouveau cr de reco, le jour de la pluie et du vent (9 Dec.) , vers le château de Roquefixade :

http://ultrapassions.blogspot.com/2007/12/silence-roquefixade-preille.html

Coupe vent recommandé...
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Messagepar BENIBENI » 20 Déc 2007, 17:56

juste besoin d'un petit conseil, baton ou pas baton ?
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Messagepar mic31 » 20 Déc 2007, 18:01

Franchement si tu es habitué à courir avec : BATONS !
Efficaces plus que nulle part ailleurs contre les montées glissantes et les descentes casse gueule...
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Messagepar BENIBENI » 20 Déc 2007, 23:44

bon bien j'embarquerai mes batons dans mon sac alors !
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Messagepar EnTongues » 22 Déc 2007, 01:03

mic31 a écrit:Franchement si tu es habitué à courir avec : BATONS !
Efficaces plus que nulle part ailleurs contre les montées glissantes et les descentes casse gueule...

Je confirme. C'est le style de Trail ou les bâtons sont plus une aide qu'une charge, ne serait-ce que pour sonder la boue à la recherche d'un soulier englué :wink:
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Messagepar mic31 » 27 Déc 2007, 12:09

Salut,

Retour sur la reco du 23 Décembre : grand soleil et grand froid, c'était magnifique.

Image

Photos et CR sont là :

http://ultrapassions.blogspot.com/2007/ ... lence.html

@ +, Bonnes Fêtes !
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Messagepar BENIBENI » 27 Déc 2007, 12:17

Comme tu le dis, MAGNIFIQUE !
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Messagepar charogne01 » 27 Déc 2007, 12:58

salut mic,
ça donne envie tes belles photos,merci!
certainement un trail que j'essayerais; c'est un peu loin,et pas a la bonne periode pour moi,mais qui sait,quand on aime..... :wink:
POURVU QU'CA DURE!!!!
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Messagepar Nono31 » 27 Déc 2007, 13:09

Hey, hey Mic31,
Faut absolument qu'on essaie de se caller pour ta prochaine reco.
On esssaie, avec un collègue, d'organiser une nouvelle reco le 9 fév ou w-e d'après, à voir.
Voir si on peut pas former un groupe plus important :wink:
car plus on est de fous, plus on rit :lol: et je suis sûr que si la boue venait à s'inviter on rirait beaucoup :twisted:

Et en plus j'adore le chouchen
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Messagepar Yvan11 » 30 Déc 2007, 10:20

Un peu d'histoire afin que vous ne passiez pas à coté de la stèle sans savoir....

« Après la Croisade contre les Albigeois et l’annexion du Languedoc à la couronne de France, le sommet assez vaste du « pog »(rocher de Montségur ) fut le dernier refuge des Cathares. Ceux-ci vivaient dans un village de pierre et de bois, sous la protection d’un château construit en 1204 par Raymond de Péreille. Du haut de ce nid d’aigle, ils défiaient l’autorité royale et les tribunaux de l’Inquisition, lançant des raids jusque dans le bas pays. En 1242, le sénéchal de Carcassonne et l’archevêque de Narbonne furent chargés de mettre fin à cette situation. Le siège de Monségur dura tout l’été et l’hiver suivant, de mai 1243 au 1er mars 1244.A l’issue d’une trêve de 15 jours, la garnison se rendit et les 200 Cathares réfugiés dans le château, ayant préféré la mort à l’abjuration, furent brûlés. A l’emplacement supposé du bûcher, une stèle a été élevée à ces « martyrs du pur amour chrétien ». Montségur est ainsi devenu, pour les occitanistes, le symbole des libertés occitanes. Une légende s’est créée…

A bientôt sur les Sentiers de l'Histoire....

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Messagepar lolo' » 03 Jan 2008, 19:16

ok , j'envoi mon inscription ce WE.

Premiere exrcusion dans cette région et quelque chose me dit que je ne serais pas déçu, vus les photos :D
"There's a difference between knowing the path and walking the path."

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Messagepar Yvan11 » 06 Jan 2008, 13:51

Les Citadelles c'est par là :arrow: Image
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Messagepar Yvan11 » 06 Jan 2008, 13:53

Si si c'est là :arrow: Image
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Messagepar Yvan11 » 06 Jan 2008, 13:53

:arrow: :arrow: Image
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Messagepar Yvan11 » 06 Jan 2008, 13:55

:arrow: :arrow: Image

:wink:
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Messagepar Miche » 06 Jan 2008, 14:43

lapeyrotte a écrit::arrow: :arrow:

:wink:

Trop fort !!!!

Ca me donne vraiment envie d'y retourner. Le parcours, qui a été encore amélioré cette année, est vraiment génial et pas trop cassant... Les coureurs peuvent vraiment faire parler les chevaux. A condition d'avoir de bonnes chaussures pour ne pas trop glisser
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Messagepar ampoule31 » 06 Jan 2008, 16:56

Vu de l'Espagne ça fait moins haut, par contre de Toulouse c'est autre chose.
puisque nous sommes debout autant courir
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Messagepar isard66 » 06 Jan 2008, 18:32

C'est vrai que ça fait moins haut vu de chez moi...
Olivier le Cerdan de l'étape...
:twisted:
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Messagepar mic31 » 07 Jan 2008, 15:39

Image

Bonne Année à tous !

Je vois que Monsieur LaPeyrotte s'amuse bien durant son dimanche :wink:
C'est bien beau tout ça , mais il est temps pour vous tous de fuir le clavier et de commencer à s'entraîner sérieusement pour ne pas trop laisser de plumes dans la boue des Citadelles :shock:

A bientôt ici ou là,

Michel
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Messagepar ampoule31 » 07 Jan 2008, 17:39

mic31 a écrit:
C'est bien beau tout ça , mais il est temps pour vous tous de fuir le clavier et de commencer à s'entraîner sérieusement pour ne pas trop laisser de plumes dans la boue des Citadelles :shock:

Michel


Bof à defaut de plumes on y laissera une chaussure ou deux dans la boue :wink: .
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Messagepar mic31 » 07 Jan 2008, 18:07

Image

Un peu comme ça ???
Ce n 'était heureusement pas sur le parcours des Citadelles, ouf !
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Messagepar lolo' » 07 Jan 2008, 19:25

mic31 a écrit:Image

Un peu comme ça ???
Ce n 'était heureusement pas sur le parcours des Citadelles, ouf !


Quand on a fait l'Origole 2007, je crois qu'on peut encaisser pas mal de boue,eau, racines etc... :D

Je vous dirais ça sur le CR des Citadelles
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Messagepar BENIBENI » 07 Jan 2008, 20:12

bah, dans l'Ouest on est rodé avec la boue, impossible de l'eviter...
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Messagepar ampoule31 » 07 Jan 2008, 20:52

BENOS a écrit:bah, dans l'Ouest on est rodé avec la boue, impossible de l'eviter...


Surtout lorsque au journal météo on entend "entrée d'air maritime" ce qui signifie dans les régions de l'ouest : "remontée de boue dans les chemins" :wink: .
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Messagepar corto » 09 Jan 2008, 23:09

....
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Messagepar mic31 » 15 Jan 2008, 15:45

Salut,

Ci-dessous la reco qui va vous achever : découverte et validation d'une dernière montée avant l'arrivée.
Dur pour les finishers... :wink:

Le lien :
http://ultrapassions.blogspot.com/2008/01/pereille-raissac-lavelanet.html

@ +

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Messagepar ampoule31 » 15 Jan 2008, 19:47

Chouette on refait la crête avant de redescendre sur Lavelanet, et super point de vue la haut (et oui c'est haut, préparez vos cuissots).
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Messagepar grumlie » 15 Jan 2008, 20:28

C'est pas sympa ca de nous en rajouter encore un peu...
Quoi que? La traversée à flan de pré j'avais pas trop aimé l'an dernier.

Pour faire suite au message de corto:
Pseudo / Lieu d'hergement / Pasta 2 veille / Pasta 2 fin
Grumlie/ Home sweet home :roll: / Non / Oui mais va falloir m'attendre :wink:
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Messagepar EnTongues » 15 Jan 2008, 23:06

Excellent choix Mic. Un vrai beau final pour ce vrai beau Trail. Pas mécontent d'avoir relancé l'affaire :wink:
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Messagepar Cantalou » 15 Jan 2008, 23:12

D'après le plan sur le site de la course, on ne fait pas la montée intégrale de cette fameuse côte de Raissac qui permet d'admirer ce point de vue mais par contre je suis d'accord avec Grumlie sur le fait que la traversée à flan de prairie est ennuyeuse.
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Messagepar mic31 » 16 Jan 2008, 11:23

Salut,

La montée sur la crête de Raissac a été validée par Hervé et moi même, ensuite il me fallait refaire cartes et profils avant de les transmettre au webmaster, qui mettra le site à jour.Ce qui ne saurait tarder,

@ + et content de voir que le retour sur la crête (costaud mais beau) vous satisfait
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Messagepar BENIBENI » 16 Jan 2008, 11:55

Et moi je suis préssé de découvrir tout ça vu que je n'ai jamais mis les pieds par làbas !
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Messagepar BENIBENI » 16 Jan 2008, 13:47

euh...Une petite précision please, c'est quoi le temp limite ?
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