Récit de la course : Trail des Falaises 2011, par Aiaccinu

L'auteur : Aiaccinu

La course : Trail des Falaises

Date : 30/10/2011

Lieu : Bonifacio (Corse-du-Sud)

Affichage : 1533 vues

Distance : 12km

Objectif : Pas d'objectif

2 commentaires

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Pas d'autre récit pour cette course.

TRAIL DES FALAISES DE BONIFACIO

Trail des Falaises

Bonifacio, petite ville corse de 3000 âmes, a la particularité d'être la ville la plus au sud de la France métropolitaine.

L'autre particularité de Bonifacio est d'être construite au sommet d'une falaise calcaire.

 
Un trail de 12 kms y est organisé : le trail des falaises 

Ce sera ma première course avec les couleurs de mon nouveau club :
- le CAA Cercle Athlétique Ajaccien.
Nous sommes venus en nombre. J'arrive de bonne heure avec ma femme puis petite visite de la ville en guise d'échauffement !

L'heure approche , le temps est doux avec un soleil un peu voilé.
La course emprunte le bord des falaises par un sentier de douaniers. Quelques descentes et montées courtes mais vertigineuses nous attendent !

 

 

 

 

 

 

Après 500 m d'asphalte , les escaliers menant à la citadelle ! Le souffle est déjà court . Les plus forts partent à fond pour être le mieux placé possible sur le monotrace.

 

Je n'ai jamais su partir vite, je me retrouve comme d'habitude à l'arrière du peleton.

 

 

Aux escaliers succèdent un chemin de ronde .

 

 

 

S'ensuit un sentier en bord de falaise où il est difficile de doubler.

 

La course descend dans une première calanque , je suis stoppé par ceux de devant , il y embouteillage à la descente ! Nous remontons , après quelques foulées , je repasse en mode marche ,la pente est trop forte ! Au sommet du plateau , une partie roulante nous amène à une plage (magnifique) , nous longeons désormais le littoral, nous nous élevons ensuite en bordure d'une falaise ( cela m'a rappelé la falaise de Sugiton dans les calanques de Marseille ) , nous grimpons , arrivons sur un plateau et là ...

...une descente à couper le souffle vers cette plage .

Photo empruntée à www.bonifacio.fr

Nous arrivons dans l'endroit le plus sublime de la course, d'ailleurs je ne suis plus dans la course , je regarde un peu partout , c'est trop beau ( je suis revenu après la course pour montrer l'endroit à ma femme et prendre des photos)

 

 

 

Nous sommes à la pointe la plus extrème sud de la Corse

 

Une grotte marine effondrée, on ne le voit pas sur la photo , à l'opposé de la sortie se trouve une plagette de sable fin.

 

Nous remontons, c'est la jonction avec le chemin de l'aller, puis l'arrivée.

 

 

Une course que je conseille à ceux et à celles qui aiment les courses natures vous amenant dans des endroits merveilleux.
Cela monte et cela descend très fort, un véritable cross tout terrain à condition d'être parti vite car sinon gare aux embouteillages ! ( qui permettent toutefois de reprendre son souffle et d'admirer le paysage) .

Une course à faire et à refaire.

PS : record de Corse en participation sur une seule épreuve avec 379 arrivants

L'organisation est au top, l'après course est festif.

 

 

 

2 commentaires

Commentaire de chorizo13 posté le 02-11-2011 à 11:05:22

super photos, ça donne envie , peut etre en off cet été
forzaaaaaaaaa

Commentaire de Jean-Phi posté le 26-01-2015 à 14:20:39

C'est superbe !!!!!

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