Communauté des sports d'endurance
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La Flassanaise - 28 km Édition 2008 |
Sport : Course à Pied (trail)
Date : Dimanche 13 jan 2008
Lieu : Flassan (84-Vaucluse, Provence-Alpes-Côte-d'Azur)
Distance : 28 kms
Dénivelé : 900 m
Heure départ : 09:30:00
Date : Dimanche 13 jan 2008
Lieu : Flassan (84-Vaucluse, Provence-Alpes-Côte-d'Azur)
Distance : 28 kms
Dénivelé : 900 m
Heure départ : 09:30:00
[Pas de fichier GPS]
Autres éditions :
- 2007 : La Flassanaise
- 2008 : La Flassanaise - 9 km
Enregistré par Olycos
Source : Autre (Endurance book)
Validé par eric41
Éditeur de la catégorie (Course à Pied (trail), Vaucluse, 1/2008) : DJ Gombert
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Forum
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Récits
Il y a 4 récits :- 2007 : pierrot34
- 2007 : riri51
- 2007 : kikidrome
- 2008 : Françoise 84
Photos / vidéos
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Avis
Avis de 3 kikoureurs (moyenne) :- Difficulté : 7.3/10
- Ambiance : 8.6/10
- Parcours : 8/10
- Paysages : 6.3/10
- Ravitos : 6/10
- Organisation : 9/10
- Bénévoles : 8.3/10
- Public : 7/10
- Note globale (moyenne) : 7.6/10
Commentaires des Kikoureurs :
- joy : 28 kms au programme et non pas 23 un parcours roulant demandant une gestion cardio au top surtout pour les longues descentes.Pour ma part je suis heureux d'avoir encore participer a un trail convivial avec une tres bonne organisation...
- mokujin13 : superbe encore mieux que l'an dernier!!!
- Gilles84 : super journée dans le ventoux, le tracée de cette année était un peu plus long et dur mais un vrai régal. il y a pas mal de photos sur ce lien http://photostefdu-84.skyrock.com/
Entraînements
Il y a 2 séances associées à cette course dans les carnets d'entrainement :Synthèse des résultats
- Distance : 28 kms , 900 m
- 420 partants, 374 arrivants
- Premier : 01:56:00 (14.48 kms/h)
- Première : 02:35:00 (10.83 kms/h)
- Milieu : 02:53:12 (9.69 kms/h)
- Dernier : 04:18:23 (6.5 kms/h)
Résultats de 5 membres de Kikouroù
- fab84 : , 28 kms (position : 84)
- joy : 02:31:16, 28 kms (11.1 kms/h) (position : 73)
- BOB MORANE : 02:40:43, 28 kms (10.45 kms/h) (position : 114)
- mokujin13 : 02:41:08, 23 kms (10.42 kms/h) (position : 118)
- Gilles84 : 02:59:54, 28 kms (9.33 kms/h) (position : 237)
Résultats complets
Kikouroù n'a pas les résultats de cette course. Pour nous les envoyer, consulter la page d'aide sur les résultats.- Derniers membres : L'Viking, narcan, fabio, beebee, cvigneron007, francis53, Fred63, cagouillard, ethea, lolo1201
95/23/1 connectés : agnès94, Bambi, bendidos, boblastar, breizhania, cedre, ch'ti vincent, chtigrincheux, Francky74, Françoise 84, Fredo92, geoyya, gjoss, ian35, jerome_I, Jihem, Khanardô, kikourage, laurent05, LtBlueberry, mesyes, robin, shunga