La Course du Suzon

Edition 2009

La Course du Suzon le 28 février 2009 - Les Cotes D'Arey - Course à Pied - 16km

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Sport : Course à Pied
Date : samedi 28 février 2009
Lieu : Les Cotes D'Arey (38 - Isère, Rhône-Alpes )
Distance : 16 kms
Dénivelé : 430 m
Heure départ : 14:45:00

Site Web

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Source : Site Web de la course (http://pagesperso-orange.fr/course.du.suzon/course/INDEX%20COURSE.html)
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Éditeurs de la catégorie (Course à Pied, Isère, 2/2009) : le_kéké, the dude
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Détails

Coordonnées organisateur : 06 16 73 18 81 - 06 78 80 56 58 - 06 21 04 30 05
Nombre d'équipiers : 1
Description du lieu : stade de rugby

14h15 : 1,5km pour les poussins, benjamins et minimes H et F

14h45 : 8km (course à 70% sur route) cadet à V4 H et F



14h45 : 16km COURSE NATURE (mini trail) D+430m

(92% hors route, parcours exigeant, course en semi autonomie ouverte des juniors aux V 4)

16h30 400/600/800 m pour les moins de 10 ans

Attention !

Attention !!!

Il est recommandé de se renseigner auprès des organisateurs avant de se rendre au départ d'une course. Les erreurs et les changements de dernière minute sont rares, mais cela arrive. Kikouroù décline toute responsabilité en cas d'erreur.

Forum de discussion

Aucun fil de discussion.

5 récits de course

Photos / Vidéos

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Carnet d'entrainement

Kikous ayant rentré cette course dans leur carnet :

Avis, notes, impressions

Avis de 1 kikoureur (moyenne) :

  • Difficulté : 5/10
  • Ambiance : 9/10
  • Parcours : 7/10
  • Paysages : 7/10
  • Ravitos : 8/10
  • Organisation : 9/10
  • Bénévoles : 10/10
  • Public : 7/10
  • Note globale (moyenne) : 8.1/10

Commentaires des Kikoureurs :

  • Belet : Course agréable, paysages et terrain varié, la plus grosse difficulté vient de la proximité de la première côte après le départ, mais c'est aussi ce qui fait une partie de son intérêt. La suite est accessible.

Réultats complets

Kikouroù n'a pas les résultats de cette course..

Résultats sur le web

Kikouroù n'a pas les résultats de cette course.

Résultat de 2 membres de Kikouroù

  • Belet : 01:14:04, 16.1 km (13.04 km/h) (position: 19)
  • hérisson : 01:20:40, 16 km (11.9 km/h) (position: 39)

Tracé GPS avec Google Map ou Geoportail (carte IGN) ou Google Earth

Tracé GPS dans les carnets d'entrainement

A partir d'une fiche de carnet d'entrainement, vous pouvez télécharger le fichier GPS au format GPX, TRK, IGN rando, KML (google earth).

Voici les séances, avec tracé GPS, liées à cette épreuve, ainsi qu'aux autres distances :

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