tref54 sur kikourou

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Inscrit le
10/02/2009 soit depuis 3515 jours
Dernière connexion
6/06/2018
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0
Ville
mont saint martin (Meurthe-et-Moselle)
Débuts
1994
Taille
175 cms
Poids
82 kgs
FC repos
78
FC max
180
VO2Max
98
Qui suis-je ?
je suis un coureur amateur
Sport principal
Course à Pied

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
26-1-2009entrainementPS msm- Cosnes - rempartCourse à Pied00:55:249.4 km618 m
18-12-2008entrainement bois du chalet n°4Course à Pied01:06:1410.5 km640 m
8-12-2008entrainementPS msm- Cosnes -lonqwyCourse à Pied00:54:149.5 km422 m
18-12-2008entrainement bois du chalet n°3Course à Pied01:06:1510.5 km640 m
18-11-2008entrainementPS msm- rempartCourse à Pied01:01:329.5 km529 m
1-12-2008entrainement longwy pompierCourse à Pied01:04:4611.1 km355 m
28-10-2008entrainement bois du chalet n°2Course à Pied01:00:0210.2 km804 m
31-10-2008entrainement bois du chaletCourse à Pied00:38:226.6 km437 m
16-11-2008allure libre signeulxCourse à Pied00:49:109.2 km283 m
1-2-2009allure libre ethes belgiqueCourse à Pied01:09:4711.6 km579 m

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