Fiche de kikoureur de ptijean
Qui suis-je ? - ptijean
Ville La Motte Fanjas (Drôme)
Sport principal Course à Pied (trail, ultra)
Devise bouge tes fesses ta tête suivra
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Sports pratiqués trail (surtout) et vtt,ski,et toutes les activitées en pleine nature Historique des blessures -
Courses courues .......ardechois 57 kil,le grand duc de chartreuse 77 kil,grand raid 73,mercantour,utmb(ab 107kil) Nourriture préférée le chocolat et tout ce qui resemble à une patisserie
Meilleurs souvenirs/perfs tous les ultras que j'ai fini Boisson préférée eau gazeuse avec rondelle de citron
Courses en projets (court terme) la cromagnon,le 100 de crest,le 100 du verdon,gtv, l'utmb Ce que j'aime dans mon sport me dépasser en pleine nature
Courses en projets (long terme) tour de l'oisan,Grand raid de la réunion Ce que je déteste dans mon sport les frimeurs et les polueurs
Courses en projets (rêves les plus fous) - L'étincelle des débuts ! ma premiere course dans le var le mont faron 22 kil avec + et - 1500 m de dénivelé dans des pierriers . 4 H 30 à me demander pourquois j'étais la et finalement une telle joie de franchir l'arrivée que malgré 5 jours pendant lesquel j'ai marcher comme un cannard je me suis remis à l'entrainement et que depuis je n'ais eu de cesse de progresser dans ce sport .
Semaine d'entrainement type pas de plan d'entrainement type à l'envie et aux sensations Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) LE TRAIL : pour 3 raisons 1) les paysages 2)les rencontres 3)le dépassement de soit
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