Footing

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Footing par Goldenick
Date19/1/2019 Type de séanceContinu Distance10.6 kms
LieuModena DifficultéUn peu difficile Dénivelé 30 m D+ / 31 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 56'18''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.29 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.08 km/h05'57''05'57''
2 km10.68 km/h05'37''11'34''
3 km10.87 km/h05'31''17'05''
4 km11.46 km/h05'14''22'19''
5 km11.68 km/h05'08''27'27''
6 km12.08 km/h04'58''32'25''
7 km12 km/h05'00''37'25''
8 km10.71 km/h05'36''43'01''
9 km11.5 km/h05'13''48'14''
10 km11.88 km/h05'03''53'17''

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