entrainement digue

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entrainement digue par foxtrot
Date26/2/2024 Type de séanceContinu Distance13.0399 kms
Lieuseyssinet DifficultéUn peu difficile Dénivelé 28 m D+ / 36 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h02'23''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.54 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.81 km/h05'33''05'33''
2 km11.53 km/h05'12''10'45''
3 km13.28 km/h04'31''15'16''
4 km13.48 km/h04'27''19'43''
5 km13.58 km/h04'25''24'08''
6 km13.58 km/h04'25''28'33''
7 km12.94 km/h04'38''33'11''
8 km11.72 km/h05'07''38'18''
9 km12.99 km/h04'37''42'55''
10 km12.45 km/h04'49''47'44''
11 km12.9 km/h04'39''52'23''
12 km12.72 km/h04'43''57'06''
13 km12.2 km/h04'55''01h02'01''

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