S1 J2 Test VMA

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S1 J2 Test VMA par Cyco
Date23/2/2008 Type de séanceContinu Distance7.142 kms
LieuNeuil DifficultéMoyenne Dénivelé 171 m D+ / 202 m D-
SportCourse à Pied IntensitéVMA long Durée 44'57''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max 145/188
  Moyenne 9.53 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.85 km/h08'45''08'45''
2 km9.8 km/h06'07''14'52''
3 km8.8 km/h06'49''21'41''
4 km37.11 km/h01'37''23'18''
5 km12.08 km/h04'58''28'16''

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