Au Cabanon des kikous du 13

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

Modérateur: Modos

Publier une réponse

Re: Au Cabanon des kikous du 13

Messagepar riri51 » 15 Jan 2012, 18:24

le solitaire a écrit:
riri51 a écrit:
le solitaire a écrit:A demain les kikous :wink:


A demain JL...j'espère que je vais te reconnaître...cela fait si longtemps! :wink:


Toujours en forme le RIRI, BRAVO pour cette 48eme place, j'étais juste 60 places derrière :wink:


merci JL...mais j'ai explosé au 10ème...mais bon je suis content d'avoir vu plein de kikous et d'avoir pour une fois respecté un de mes kivaous...je vais d'ailleur de ce pas le modifier...car vos courses sur route me font trop souffrir... je vais donc supprimer le 10km du puy st réparade :oops: et changer la distance de mon inscritpion sur la galinette...en passant sur le long!

A+ les kikous...et donc rendez-vous à la galinette ou au semi de marseille (celui-là je le garde!) 8)

bonne récup à tous
Avatar de l’utilisateur
riri51
Maître kikoureur
 
Messages: 2263
Inscrit le: 25 Jan 2006, 22:31
Haut

Re: Au Cabanon des kikous du 13

Messagepar CROCS-MAN » 15 Jan 2012, 19:27

Hate de voir les photos d'Aurore :D
http://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=99640
Avatar de l’utilisateur
CROCS-MAN
Grand Maître
 
Messages: 5434
Inscrit le: 21 Jan 2008, 14:53
Haut

Re: Au Cabanon des kikous du 13

Messagepar Bruno CATANIA » 15 Jan 2012, 19:39

En tout cas, bravo à tous :wink: :wink: :wink:
Point n'est besoin d'espérer pour entreprendre, ni de réussir pour persévérer.
Avatar de l’utilisateur
Bruno CATANIA
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1129
Inscrit le: 13 Sep 2009, 20:00
Haut

Re: Au Cabanon des kikous du 13

Messagepar riri51 » 16 Jan 2012, 19:00

je viens de regarder le classement de la gardannaise 4 CCCP dans les 50 premiers! pas mal pour une première (bon d'accord Guillaume 16ème...a juste oublié de mettre le nom du club à l'inscription...mais bon!)

riri kikoureur, nouveau président du CCCP :oops: , "super content"! 8)
Avatar de l’utilisateur
riri51
Maître kikoureur
 
Messages: 2263
Inscrit le: 25 Jan 2006, 22:31
Haut

Re: Au Cabanon des kikous du 13

Messagepar lapinouack » 16 Jan 2012, 19:02

riri51 a écrit:je viens de regarder le classement de la gardannaise 4 CCCP dans les 50 premiers! pas mal pour une première (bon d'accord Guillaume 16ème...a juste oublié de mettre le nom du club à l'inscription...mais bon!)

riri kikoureur, nouveau président du CCCP :oops: , "super content"! 8)

bravo au CCCP , monsieur le président ;)
Avatar de l’utilisateur
lapinouack
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 335
Inscrit le: 05 Nov 2009, 21:46
Localisation: 13
Haut

Re: Au Cabanon des kikous du 13

Messagepar Bruno CATANIA » 16 Jan 2012, 20:02

riri51 a écrit:je viens de regarder le classement de la gardannaise 4 CCCP dans les 50 premiers! pas mal pour une première (bon d'accord Guillaume 16ème...a juste oublié de mettre le nom du club à l'inscription...mais bon!)

riri kikoureur, nouveau président du CCCP :oops: , "super content"! 8)


Eh beh, si à chaque réunion du bureau tu joues les arlésiennes comme pour tes kivaou, elle va pas beaucoup avancer ton assoce.... :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :wink: :wink: :wink:


Longue vie à la CCCP (???? ????????? ???????????????? ????????? ou Saïouz Savietskikh Satsialistitcheskikh Respoublik )
Point n'est besoin d'espérer pour entreprendre, ni de réussir pour persévérer.
Avatar de l’utilisateur
Bruno CATANIA
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1129
Inscrit le: 13 Sep 2009, 20:00
Haut

Re: Au Cabanon des kikous du 13

Messagepar RogerRunner13 » 16 Jan 2012, 20:48

riri51 a écrit:je viens de regarder le classement de la gardannaise 4 CCCP dans les 50 premiers! pas mal pour une première (bon d'accord Guillaume 16ème...a juste oublié de mettre le nom du club à l'inscription...mais bon!)

riri kikoureur, nouveau président du CCCP :oops: , "super content"! 8)


Bravo!! au président et au cccp :wink: :wink: :wink: :wink:
Avatar de l’utilisateur
RogerRunner13
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1499
Inscrit le: 25 Sep 2007, 15:45
Haut

Re: Au Cabanon des kikous du 13

Messagepar riri51 » 16 Jan 2012, 21:05

foxdiver a écrit:
riri51 a écrit:je viens de regarder le classement de la gardannaise 4 CCCP dans les 50 premiers! pas mal pour une première (bon d'accord Guillaume 16ème...a juste oublié de mettre le nom du club à l'inscription...mais bon!)

riri kikoureur, nouveau président du CCCP :oops: , "super content"! 8)


Eh beh, si à chaque réunion du bureau tu joues les arlésiennes comme pour tes kivaou, elle va pas beaucoup avancer ton assoce.... :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :wink: :wink: :wink:


Longue vie à la CCCP (???? ????????? ???????????????? ????????? ou Saïouz Savietskikh Satsialistitcheskikh Respoublik )


j'adore!
Avatar de l’utilisateur
riri51
Maître kikoureur
 
Messages: 2263
Inscrit le: 25 Jan 2006, 22:31
Haut

Re: Au Cabanon des kikous du 13

Messagepar Bruno CATANIA » 16 Jan 2012, 21:37

riri51 a écrit:j'adore!

On devrait se croiser sur la Galinette, :wink: :wink:

Bruno chaud comme une baraque pour son premier trail un peu long... :D :D
Point n'est besoin d'espérer pour entreprendre, ni de réussir pour persévérer.
Avatar de l’utilisateur
Bruno CATANIA
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1129
Inscrit le: 13 Sep 2009, 20:00
Haut

Re: Au Cabanon des kikous du 13

Messagepar chanthy » 16 Jan 2012, 21:40

foxdiver a écrit:
riri51 a écrit:j'adore!

On devrait se croiser sur la Galinette, :wink: :wink:

Bruno chaud comme une baraque pour son premier trail un peu long... :D :D

"baraque à frite" ???!!! :mrgreen:
Avatar de l’utilisateur
chanthy
Kikoureur ki kour
 
Messages: 789
Inscrit le: 18 Mars 2009, 12:24
Haut

Re: Au Cabanon des kikous du 13

Messagepar lapinouack » 16 Jan 2012, 21:41

chanthy a écrit:
foxdiver a écrit:
riri51 a écrit:j'adore!

On devrait se croiser sur la Galinette, :wink: :wink:

Bruno chaud comme une baraque pour son premier trail un peu long... :D :D

"baraque à frite" ???!!! :mrgreen:

:lol: :twisted:
Avatar de l’utilisateur
lapinouack
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 335
Inscrit le: 05 Nov 2009, 21:46
Localisation: 13
Haut

Re: Au Cabanon des kikous du 13

Messagepar riri51 » 16 Jan 2012, 21:44

foxdiver a écrit:
riri51 a écrit:j'adore!

On devrait se croiser sur la Galinette, :wink: :wink:

Bruno chaud comme une baraque pour son premier trail un peu long... :D :D


tu fais le 36km aussi?

...je n'ai vu que chanty sur le kivaou!
Avatar de l’utilisateur
riri51
Maître kikoureur
 
Messages: 2263
Inscrit le: 25 Jan 2006, 22:31
Haut

Re: Au Cabanon des kikous du 13

Messagepar Bruno CATANIA » 16 Jan 2012, 21:48

Ah non la baraque à frites :mrgreen: ne fait que le 19km...plus long trop dur pour une baraque (à frites)
Point n'est besoin d'espérer pour entreprendre, ni de réussir pour persévérer.
Avatar de l’utilisateur
Bruno CATANIA
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1129
Inscrit le: 13 Sep 2009, 20:00
Haut

Re: Au Cabanon des kikous du 13

Messagepar CROCS-MAN » 16 Jan 2012, 22:55

Bon alors pas plus pour faire cracher les injecteurs à TRETS? Une bonne séance au seuil pour ceux qui sont en prépa marathon
http://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=99640
Avatar de l’utilisateur
CROCS-MAN
Grand Maître
 
Messages: 5434
Inscrit le: 21 Jan 2008, 14:53
Haut

Re: Au Cabanon des kikous du 13

Messagepar Bruno CATANIA » 16 Jan 2012, 22:59

le solitaire a écrit:Bon alors pas plus pour faire cracher les injecteurs à TRETS? Une bonne séance au seuil pour ceux qui sont en prépa marathon


Je ne vois absolument pas ce dont tu parles ... :mrgreen:
Point n'est besoin d'espérer pour entreprendre, ni de réussir pour persévérer.
Avatar de l’utilisateur
Bruno CATANIA
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1129
Inscrit le: 13 Sep 2009, 20:00
Haut

Re: Au Cabanon des kikous du 13

Messagepar CROCS-MAN » 16 Jan 2012, 23:22

foxdiver a écrit:
le solitaire a écrit:Bon alors pas plus pour faire cracher les injecteurs à TRETS? Une bonne séance au seuil pour ceux qui sont en prépa marathon


Je ne vois absolument pas ce dont tu parles ... :mrgreen:

Mouais, surtout que 1H30 sur 19km, faut qu'on voit ça sur 10
http://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=99640
Avatar de l’utilisateur
CROCS-MAN
Grand Maître
 
Messages: 5434
Inscrit le: 21 Jan 2008, 14:53
Haut

Re: Au Cabanon des kikous du 13

Messagepar riri51 » 17 Jan 2012, 08:29

le solitaire a écrit:Bon alors pas plus pour faire cracher les injecteurs à TRETS? Une bonne séance au seuil pour ceux qui sont en prépa marathon


Vous êtes des malades!!!
...moi je retourne "randonner" dans mes collines dimanche :wink: amusez-vous bien!
Avatar de l’utilisateur
riri51
Maître kikoureur
 
Messages: 2263
Inscrit le: 25 Jan 2006, 22:31
Haut

Re: Au Cabanon des kikous du 13

Messagepar Bruno CATANIA » 17 Jan 2012, 09:58

le solitaire a écrit:
foxdiver a écrit:
le solitaire a écrit:Bon alors pas plus pour faire cracher les injecteurs à TRETS? Une bonne séance au seuil pour ceux qui sont en prépa marathon


Je ne vois absolument pas ce dont tu parles ... :mrgreen:

Mouais, surtout que 1H30 sur 19km, faut qu'on voit ça sur 10


Mouais surtout qu'en allure 10km je suis guère plus rapide j'ai du mal à tenir moins de 4'30 au kilomètre - ce qui doit faire un petit 45' sur 10km.
De toutes façons pour moi Dimanche c'est sortie longue +20 km dans les collines. Faut bien que je m'habitue à randonner. :mrgreen:
Point n'est besoin d'espérer pour entreprendre, ni de réussir pour persévérer.
Avatar de l’utilisateur
Bruno CATANIA
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1129
Inscrit le: 13 Sep 2009, 20:00
Haut

Re: Au Cabanon des kikous du 13

Messagepar KikourOtreize » 17 Jan 2012, 23:22

Voici le lien du diaporama de "LA BOUCLE GARDANNAISE"


Bon visionnage.


http://www.kikourou.net/calendrier/gale ... lerie=3971
Avatar de l’utilisateur
KikourOtreize
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 436
Inscrit le: 06 Nov 2010, 12:54
Localisation: Marseille
Haut

Re: Au Cabanon des kikous du 13

Messagepar lapinouack » 18 Jan 2012, 08:03

génial !! :) je vais voir , merci
Avatar de l’utilisateur
lapinouack
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 335
Inscrit le: 05 Nov 2009, 21:46
Localisation: 13
Haut

Re: Au Cabanon des kikous du 13

Messagepar CROCS-MAN » 18 Jan 2012, 10:40

Bon j'ai tjs pas vu de CR pour Fuveau et Gardanne, pas sérieux ça !!!
http://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=99640
Avatar de l’utilisateur
CROCS-MAN
Grand Maître
 
Messages: 5434
Inscrit le: 21 Jan 2008, 14:53
Haut

Re: Au Cabanon des kikous du 13

Messagepar kkris » 18 Jan 2012, 12:04

on attend les tiens,''Mister CR ! '' :wink:
Avatar de l’utilisateur
kkris
Kikoureur ki kour
 
Messages: 756
Inscrit le: 27 Sep 2008, 20:37
Haut

Re: Au Cabanon des kikous du 13

Messagepar CROCS-MAN » 18 Jan 2012, 12:31

moi j'ai dit que je ne faisais plus que des CR pour les Marathons et +, Fuveau et Gardanne deja fait Plusieurs fois
http://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=99640
Avatar de l’utilisateur
CROCS-MAN
Grand Maître
 
Messages: 5434
Inscrit le: 21 Jan 2008, 14:53
Haut

Re: Au Cabanon des kikous du 13

Messagepar Rudyan » 18 Jan 2012, 12:40

Ouais j'ai craqué pour Fuveau...mais je vais peut-être le faire plus tard :wink:

Côté prochaine course pour moi, plus rien au programme! Suite visite chez l'ortho et le kiné, je suis bon pour 3 semaines de break :(

Rdv fin février donc!
Youhouuuu!!!
Avatar de l’utilisateur
Rudyan
Maître kikoureur
 
Messages: 2755
Inscrit le: 12 Jan 2009, 17:37
Haut

Re: Au Cabanon des kikous du 13

Messagepar chanthy » 18 Jan 2012, 12:55

Rudyan a écrit:Ouais j'ai craqué pour Fuveau...mais je vais peut-être le faire plus tard :wink:

Côté prochaine course pour moi, plus rien au programme! Suite visite chez l'ortho et le kiné, je suis bon pour 3 semaines de break :(

Rdv fin février donc!


c'est foutu pour la galinette? :cry:
Avatar de l’utilisateur
chanthy
Kikoureur ki kour
 
Messages: 789
Inscrit le: 18 Mars 2009, 12:24
Haut

Re: Au Cabanon des kikous du 13

Messagepar montevideo » 18 Jan 2012, 12:59

Soignes toi Yannick sinon toi aussi tu vas jouer à l'Arlésienne :wink:

Pour le CR, je passe mon tour ... puisque j'ai perdu ma couronne :mrgreen: :mrgreen:

Bon comme d'hab j'ai une liste d'excuses ... ayé je l'ai retrouvée :D :

- il faisait froid,
- il y avait trop de monde,
- j'ai failli tomber au départ,
- j'avais trop abusé des chocolats,
- j'étais en pré-pré-prépa marathon,
- je connaissais pas le parcours (heu si, celle là je la raye)
- j'ai eu un coup de chaud (heu non, celle la aussi je la raye c'était pour martigues-carro)
- ah oui FAB est parti trop vite (heu non je perds la boule, celle la aussi ca va pas il était sur la course enfants),

à voilà j'y suis..... c'est surtout Kris qui a couru à fond et il ne m'a pas laissé le doubler (ni le rattraper d'ailleurs) dans le dernier kilo ce qui n'est pas du jeu :mrgreen:
Avatar de l’utilisateur
montevideo
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 453
Inscrit le: 24 Fév 2009, 17:35
Haut

Re: Au Cabanon des kikous du 13

Messagepar CROCS-MAN » 18 Jan 2012, 13:24

Rudyan a écrit:Ouais j'ai craqué pour Fuveau...mais je vais peut-être le faire plus tard :wink:

Côté prochaine course pour moi, plus rien au programme! Suite visite chez l'ortho et le kiné, je suis bon pour 3 semaines de break :(

Rdv fin février donc!


C'est bete ça :( soigne toi bien
http://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=99640
Avatar de l’utilisateur
CROCS-MAN
Grand Maître
 
Messages: 5434
Inscrit le: 21 Jan 2008, 14:53
Haut

Re: Au Cabanon des kikous du 13

Messagepar riri51 » 18 Jan 2012, 13:57

Giloumontolivet a écrit:Voici le lien du diaporama de "LA BOUCLE GARDANNAISE"


Bon visionnage.


http://www.kikourou.net/calendrier/gale ... lerie=3971


merci aurore! j'ai récupérer quelques photos pour mettre sur le blog du cccp:

http://cccp13540.blogspot.com/
Avatar de l’utilisateur
riri51
Maître kikoureur
 
Messages: 2263
Inscrit le: 25 Jan 2006, 22:31
Haut

Re: Au Cabanon des kikous du 13

Messagepar riri51 » 18 Jan 2012, 13:59

Rudyan a écrit:Ouais j'ai craqué pour Fuveau...mais je vais peut-être le faire plus tard :wink:

Côté prochaine course pour moi, plus rien au programme! Suite visite chez l'ortho et le kiné, je suis bon pour 3 semaines de break :(

Rdv fin février donc!


la saison est longue...pas de précipitation...A bientôt mon poto! :wink:
Avatar de l’utilisateur
riri51
Maître kikoureur
 
Messages: 2263
Inscrit le: 25 Jan 2006, 22:31
Haut

Re: Au Cabanon des kikous du 13

Messagepar Rudyan » 18 Jan 2012, 14:02

chanthy a écrit:
Rudyan a écrit:Ouais j'ai craqué pour Fuveau...mais je vais peut-être le faire plus tard :wink:

Côté prochaine course pour moi, plus rien au programme! Suite visite chez l'ortho et le kiné, je suis bon pour 3 semaines de break :(

Rdv fin février donc!


c'est foutu pour la galinette? :cry:



Ha ben oui je confirme! Retour à la compèt prévu pour le TSB si tout va bien...
Youhouuuu!!!
Avatar de l’utilisateur
Rudyan
Maître kikoureur
 
Messages: 2755
Inscrit le: 12 Jan 2009, 17:37
Haut

Re: Au Cabanon des kikous du 13

Messagepar kkris » 18 Jan 2012, 17:03

Allez Yannick, soigne toi bien, tu seras au top pour le TSV!
Avatar de l’utilisateur
kkris
Kikoureur ki kour
 
Messages: 756
Inscrit le: 27 Sep 2008, 20:37
Haut

Re: Au Cabanon des kikous du 13

Messagepar RogerRunner13 » 18 Jan 2012, 20:17

Rudyan a écrit:Ouais j'ai craqué pour Fuveau...mais je vais peut-être le faire plus tard :wink:

Côté prochaine course pour moi, plus rien au programme! Suite visite chez l'ortho et le kiné, je suis bon pour 3 semaines de break :(

Rdv fin février donc!


Bon! soigne toi bien et reviens-nous en super forme....... :wink: :wink: :wink: :wink: :wink:
Avatar de l’utilisateur
RogerRunner13
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1499
Inscrit le: 25 Sep 2007, 15:45
Haut

Re: Au Cabanon des kikous du 13

Messagepar Calamaryou » 18 Jan 2012, 21:57


Petit Montage Photos des Kikous à Gardanne.




http://www.kikourou.net/videos/video.php?video=386
Avatar de l’utilisateur
Calamaryou
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 109
Inscrit le: 24 Oct 2011, 22:52
Haut

Re: Au Cabanon des kikous du 13

Messagepar Calamaryou » 19 Jan 2012, 11:47


"La Vidéo de la boucle Gardannaise"


http://www.kikourou.net/videos/video.php?video=387

et http://www.kikourou.net/videos/video.php?video=388
Avatar de l’utilisateur
Calamaryou
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 109
Inscrit le: 24 Oct 2011, 22:52
Haut

Re: Au Cabanon des kikous du 13

Messagepar CROCS-MAN » 20 Jan 2012, 17:43

Merci Aurore, c'est TOP comme d'hab :D

Dimanche c'est la corrida de Trets, pour ceux qui ne connaissent pas c' était ça en 2009:
http://www.kikourou.net/recits/recit-70 ... taire.html
http://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=99640
Avatar de l’utilisateur
CROCS-MAN
Grand Maître
 
Messages: 5434
Inscrit le: 21 Jan 2008, 14:53
Haut

Re: Au Cabanon des kikous du 13

Messagepar KikourOtreize » 20 Jan 2012, 21:47

Pour encourager notre petit Franck



http://www.kikourou.net/recits/recit-12 ... ranck.html
Avatar de l’utilisateur
KikourOtreize
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 436
Inscrit le: 06 Nov 2010, 12:54
Localisation: Marseille
Haut

Re: Au Cabanon des kikous du 13

Messagepar Calamaryou » 21 Jan 2012, 20:05

Merci ... les Kikoux ...!!! Rdv à Trets ....!!!!! A demain !!
Avatar de l’utilisateur
Calamaryou
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 109
Inscrit le: 24 Oct 2011, 22:52
Haut

Re: Au Cabanon des kikous du 13

Messagepar RogerRunner13 » 21 Jan 2012, 21:03

A demain !!....... :D :D :D :D :D :D
Avatar de l’utilisateur
RogerRunner13
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1499
Inscrit le: 25 Sep 2007, 15:45
Haut

Re: Au Cabanon des kikous du 13

Messagepar KikourOtreize » 21 Jan 2012, 21:24

A demain les Kikoux!!!Image

Une pensée à nos blessés: Zazou & Wistiti (Isabelle et Teddy)Image

Et à Patmar13: Tous avec toi Pat.Image
Avatar de l’utilisateur
KikourOtreize
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 436
Inscrit le: 06 Nov 2010, 12:54
Localisation: Marseille
Haut

Re: Au Cabanon des kikous du 13

Messagepar patmar13 » 22 Jan 2012, 00:13

Giloumontolivet a écrit:A demain les Kikoux!!!Image

Une pensée à nos blessés: Zazou & Wistiti (Isabelle et Teddy)Image

Et à Patmar13: Tous avec toi Pat.Image



Bonne course à tous et surtout bons moments entre amis Kikous :D

Merci pour le soutien, je serai avec vous tous par la pensée :wink:

A :) bientôt
Avatar de l’utilisateur
patmar13
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 248
Inscrit le: 26 Mars 2010, 15:08
Haut
PrécédentSuivant Retour vers [Kivaou] Les courses - courir en région : live, OFF, communautés, près de chez moi
Publier une réponse

Qui est en ligne ?

Utilisateur(s) parcourant actuellement ce forum : Aucun utilisateur inscrit et 19 invité(s)

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Traduction réalisée par Maël Soucaze © 2010 phpBB.fr

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.02 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !