24H MARIGNANE 4ème édition - Contre la maladie de RETT

par **petit franck** » 12 Nov 2012, 21:50

bonjour

lapinouack a écrit:voilà : http://24hdemarignane.canalblog.com/arc ... 18112.html

merci c gentil

bonne journee

franck derrien

par **CROCS-MAN** » 13 Nov 2012, 15:08

petit franck a écrit:bonjour

lapinouack a écrit:voilà : http://24hdemarignane.canalblog.com/arc ... 18112.html

merci c gentil

bonne journee

franck derrien

Bonjour Francky, tu arriverais quand à Marignane? Je vais essayer de te trouver un hébergement gratuit si je peux

par **petit franck** » 13 Nov 2012, 17:36

bonjour

Bonjour Francky, tu arriverais quand à Marignane? Je vais essayer de te trouver un hébergement gratuit si je peux

jeudi soir ??

bonne journee

franck derrien

par **CROCS-MAN** » 13 Nov 2012, 18:17

ok je demande Franck

par **petit franck** » 13 Nov 2012, 18:18

bonjour

le solitaire a écrit:ok je demande Franck

ca serait ou l'endroit en question ?

merci par avance

bonne journee

franck derrien

par **CROCS-MAN** » 24 Nov 2012, 16:40

Dernière ligne droite, samedi prochain à cette heure ci il restera plus que 3 bonnes heures avant la fin

A bientôt les amis

par **linda** » 27 Nov 2012, 14:54

Hello !!!!!!

A j-3 !!! déjà??????????? t'in, j'arrive pas à mettre la main sur ma culotte moumoutte réversible "automne-hiver"...!!!! ni sur ma cravache et mes bottes en cuir (bah oui, il parait qu'il va falloir en fouetter plus d'un pour les faire avancer!!!)
Par contre j'ai bien retrouvé mes menottes et mon radiateur....c'est déjà ça!!! :lol:

J'ai honte je n'avais pas encore "étudié" pourquoi et pour qui, j'allais courir!! , même si je savais que c'était entre autre pour le télécon..oupsss Téléthon
Je suis finalement ravie de courir pour ANNA :
[url]http://aunomdanna.free.fr/wordpress/?page_id=7

Quelle joie de courir pour ce petit Ange, et j'espère pouvoir venir lui faire quelques bisous (un bisou = 1 tour???)
JL tu as eu une très bonne idée d'avoir choisi cette belle cause, visiblement peu connue donc peu soutenue...D'autant que je n'ai jamais pu participer au tour d'ultra organisé pour la maladie de RETT,
du coup, j'aurai au moins participer un peu....je dis un peu, car il est pas dit, que je boucle une tonne de km, à moins qu'on ne puisse changer les règles??
Par exemple distribuer un euro pour chaque mot que je prononce durant 24h et là, avec ma cops Calou et mon poto Chtigrinch' à nous 3 on raffle la mise du telethon de toute la France!!!!!

Bon bin en attendant de faire la bise à Anna, je vais faire du jus, comme on dit!!!

Contente de faire la connaissance réèlle de Stéphanie et d'embrasser goulument mon JL (oui il est un peu à moi aussi ce JL!!) :lol:

A VENDREDI .....POUR ANNA.....!!!!! YEAH!!!

par **petit franck** » 28 Nov 2012, 18:01

bonjour

linda a écrit:Hello !!!!!!

A j-3 !!! déjà??????????? t'in, j'arrive pas à mettre la main sur ma culotte moumoutte réversible "automne-hiver"...!!!! ni sur ma cravache et mes bottes en cuir (bah oui, il parait qu'il va falloir en fouetter plus d'un pour les faire avancer!!!)
Par contre j'ai bien retrouvé mes menottes et mon radiateur....c'est déjà ça!!!

J'ai honte je n'avais pas encore "étudié" pourquoi et pour qui, j'allais courir!! , même si je savais que c'était entre autre pour le télécon..oupsss Téléthon
Je suis finalement ravie de courir pour ANNA :
[url]http://aunomdanna.free.fr/wordpress/?page_id=7

Quelle joie de courir pour ce petit Ange, et j'espère pouvoir venir lui faire quelques bisous (un bisou = 1 tour???)
JL tu as eu une très bonne idée d'avoir choisi cette belle cause, visiblement peu connue donc peu soutenue...D'autant que je n'ai jamais pu participer au tour d'ultra organisé pour la maladie de RETT,
du coup, j'aurai au moins participer un peu....je dis un peu, car il est pas dit, que je boucle une tonne de km, à moins qu'on ne puisse changer les règles??
Par exemple distribuer un euro pour chaque mot que je prononce durant 24h et là, avec ma cops Calou et mon poto Chtigrinch' à nous 3 on raffle la mise du telethon de toute la France!!!!!

Bon bin en attendant de faire la bise à Anna, je vais faire du jus, comme on dit!!!

Contente de faire la connaissance réèlle de Stéphanie et d'embrasser goulument mon JL (oui il est un peu à moi aussi ce JL!!)

A VENDREDI .....POUR ANNA.....!!!!! YEAH!!!

assojulien sera la aussi ?

bonne journee

franck derrien

par **petit franck** » 28 Nov 2012, 18:02

bonjour

http://www.meteociel.fr/previsions/3519/marignane.htm

contrairement a ce qui etait prevue en debut de semaine la meteo s'annonce bonne

bonne journee

franck derrien

par **PatAubagne** » 28 Nov 2012, 20:41

Tant mieux comme ca, vu l'eau qu'il est tombé, s'il fait un peu de soleil, on pourra faire bronzette!... n'oubliez pas le maillot de bain et les palmes (surtout pour l'entrée dans le stade...).

J-2 on sera en piste!

PC

par **CROCS-MAN** » 29 Nov 2012, 22:34

Et voilà on y est c'est pour demain,

couvrez vous bien

par **loizoo** » 30 Nov 2012, 10:48

Le vent est tombé, le soleil sort mais il fait pas chaud quand même :lol:

par **petit franck** » 30 Nov 2012, 12:49

bonjour

j'ai dormi chez le solitaire cette nuit merci a lui

par contre meteociel annonce de la pluie alors qu'il y a une heure meteociel annoncait du soleil

http://www.meteociel.fr/previsions/3519/marignane.htm

:evil:

bonne journee

franck derrien

par **argelas** » 30 Nov 2012, 13:43

bonne chance à tous les coureurs, le temps va être froid mais sans vent, pour vous. Le fait de ne pas avoir de vent dans la cabine et déjà un grand bienfait en soit pour les coureurs. Samedi devrait être sans vent.

Dimanche levée du vent mais moins fort qu'hier. (météo france)

par **petit franck** » 30 Nov 2012, 16:27

bonjour

la meteo change tout le temps

maintenant meteociel annonce de la neige avec moins 2 degres :evil:

bonne journee

franck derrien

par **PatAubagne** » 30 Nov 2012, 16:39

T'inquietes pas Franck, il fera le temps qu'il fera... on n'a pas le choix. Je vois que tu es à fond sur kikourou!!!
Je pars pour Marignane! A tout de suite!

PC

par **petit franck** » 30 Nov 2012, 16:43

bonjour

PatAubagne a écrit:T'inquietes pas Franck, il fera le temps qu'il fera... on n'a pas le choix. Je vois que tu es à fond sur kikourou!!!
Je pars pour Marignane! A tout de suite!

PC

a tout de suite on m'a parle de toi je crois

c'est toi qui vises la victoire ??

bonne journee

franck derrien

par **akunamatata** » 30 Nov 2012, 19:55

bon courage a tous !
J'essaierai de passer demain vers les midi...sous le soleil bien sur.

par **psyko** » 01 Déc 2012, 10:32

Bonne course les Kikous !!!
En espérant qu'ils ne fassent pas trop froid lorsque vous courrerez.

par **PatAubagne** » 01 Déc 2012, 11:15

petit franck a écrit:bonjour

PatAubagne a écrit:T'inquietes pas Franck, il fera le temps qu'il fera... on n'a pas le choix. Je vois que tu es à fond sur kikourou!!!
Je pars pour Marignane! A tout de suite!

PC

a tout de suite on m'a parle de toi je crois

c'est toi qui vises la victoire ??

bonne journee

franck derrien

Salut Franck

Je ne sais pas qui t'a parlé de moi, mais je pense que tu dois confondre. Je n'ai jamais eu cette prétention là! la preuve je suis déjà chez moi!

Eh oui! j'ai une grande pensée ce matin pour mes co-galériens, ces forçats du km, que j'ai quitté vers les 4 heures du mat, épuisé (surtout mentalement), fatigué et très déçu. Passer autant de temps à s'entrainer pour faire ça... c'est pitoyable. Ce matin j'ai l'impression qu'un poids lourds m'est passé sur le corps et que mon cerveau est passé à la moulinette. Je vais me mettre au sport à la française, devant ma télé.

Bref, on n'est pas là pour étaler ses états d''âme...

Bon courage à ces courageux et courageuses, kikou ou non! et merci pour les petits mots d'encouragement.
PS: j'aurais mieux faie de faire comme toi Franck, aller dormir bien plus tôt!...

par **Land Kikour** » 01 Déc 2012, 11:21

Bon courage pour l'organisation de ta très belle épreuve Jean-louis :wink:

Regret de ne pouvoir être présent cette année.

Sur place, profitez tous de ce moment rare de sport amical et humain.

par **akunamatata** » 01 Déc 2012, 22:00

Quelques photos du 24h ici

par **petit franck** » 01 Déc 2012, 23:37

Bonjour

Olivier chaigne Gagne avec 202 mms
Francoise 84 premiere femme et 9 end au general avec 137 mms
Je suis 10 end avec 134 kms

Metro glaciale maid ensoleillee

Bonne journee

Franck derrien

par **@lex_38** » 02 Déc 2012, 05:57

Mais tu as couru 24h Franck? Seulement 6 jours après terminé la NFL?

par **brague spirit** » 02 Déc 2012, 07:50

Bravo à toutes et tous,d'avoir bravé le froid et le vent :oops:

.
Mention,aux organisateurs runners Lapouniak-le Solitaire

.

par **PatAubagne** » 02 Déc 2012, 11:58

@lex_38 a écrit:Mais tu as couru 24h Franck? Seulement 6 jours après terminé la NFL?

Non, je crois qu'il a bien dormi... enfin bien en qualité je en sais pas en durée je pense. Je l'ai vu commencer. Il tournait à plus de 8km, parce que moi j'étais à ce rythme. Il m'a doublé entre 3 et 5 fois, puis il a disparu assez rapidement. Et comme moi j'ai malheureusement jeter le dossard vers 3h du mat, je ne sais pas quand il a repris. Mais avec le peu qu'il a couru, il a encore fait une bonne distance!

par **CROCS-MAN** » 02 Déc 2012, 17:49

Merci à tous les KIKOUS qui sont venus. J'espère que ça vous a plu

par **patmar13** » 02 Déc 2012, 17:57

le solitaire a écrit:Merci à tous les KIKOUS qui sont venus. J'espère que ça vous a plu

Une belle organisation, des bénévoles aux petits soins, une bonne ambiance et une météo ''presque'' clémente et le tout pour une très belle cause

Merci Stéphanie et Jean-louis! :mrgreen:

par **CROCS-MAN** » 02 Déc 2012, 18:54

patmar13 a écrit:
le solitaire a écrit:Merci à tous les KIKOUS qui sont venus. J'espère que ça vous a plu

Une belle organisation, des bénévoles aux petits soins, une bonne ambiance et une météo ''presque'' clémente et le tout pour une très belle cause
Merci Stéphanie et Jean-louis!

Bravo pour tes 106 km Pat , tu as assuré

par **Skyrunner13** » 02 Déc 2012, 18:57

Un grand merci à Jean Louis, Stéphanie et toute leur équipe...
Toujours un grand moment et beaucoup de plaisir de le partager avec vous. Cette année j'avais ramené plusieurs potes de l'Amicale des Pennes Mirabeau et tous ont pris autant de plaisir à découvrir cette ambiance. A la prochaine....

par **CROCS-MAN** » 02 Déc 2012, 19:21

Skyrunner13 a écrit:Un grand merci à Jean Louis, Stéphanie et toute leur équipe...
Toujours un grand moment et beaucoup de plaisir de le partager avec vous. Cette année j'avais ramené plusieurs potes de l'Amicale des Pennes Mirabeau et tous ont pris autant de plaisir à découvrir cette ambiance. A la prochaine....

Merci à toi et à tes potes .
Pour la prochaine fois euh, je ne pense pas qu'il y en aura

par **CROCS-MAN** » 02 Déc 2012, 19:28

Il nous a fallu 3 ans pour arriver à un bon résultat.
Je pense que cette année nous avons eu beaucoup de chance, pas loin de "ma" perfection.
Une belle cause
De bons coureurs
Une ambiance super,
une météo presque parfaite (à 5°pret)
Une mobilisation comme jamais
des supers bénévoles
des supers Partenaires

Oui je pense que cette année 2012 aura été notre jubilé

par **PatAubagne** » 02 Déc 2012, 20:01

Un grand merci à Jean-Louis, Stephanie, les membres de votre équipe de volontaires, aux bénévoles de la croix-rouge, aux kiné et à tous les participants que j'ai quitté trop tôt surtout à ceux venus de loin, au vainqueur qui a toujours eu un mot d'encouragement... je suis parti très triste et déçu de ma performance et comme dirait Petit-Franck, j'espère que tu ne m'en voudras pas Jean-Louis :wink:

Si vous organisez une 4eme édition, je reviendrais en espérant pouvoir finir au moins une fois ce 24h. :evil:

Merci à vous tous, un grand bravo à vous tous.... j'ai regardé avec plaisir et nostalgie toutes les photos prises par Jean-Marie, le samedi.

Et bonne récup à tous!

par **petit franck** » 02 Déc 2012, 20:52

bonjour

Pour la prochaine fois euh, je ne pense pas qu'il y en aura

j'espere qu'il 'arrive rien de grave et que tu vas bien :cry:

merci encore

bonne journee

franck derrien

par **calou** » 02 Déc 2012, 20:58

Merci Jean Louis, Steph et toute l'équipe pour ce 24 heures de folie !

En résumé je dirais :

On s'est bien marré,
On a eu un peu froid
On a révisé notre anglais : Norway two points !
On a eu froid
On a mangé
On a bu
On a un peu couru
On a raconté plein de conneries
Certains dont je tairai le nom ont dormi
On s'est encore marré
On a encore mangé
On s'est douché
On a dormi
On a mangé encore
On s'est pelé grave (mais très grave !!!!)
Mais surtout on a couru pour Anna et la chaleur était bien dans tous les coeurs !

par **PatAubagne** » 02 Déc 2012, 21:11

petit franck a écrit:bonjour

Pour la prochaine fois euh, je ne pense pas qu'il y en aura

j'espere qu'il 'arrive rien de grave et que tu vas bien

merci encore

bonne journee

franck derrien

Franck m'a fait me rendre compte que je suis passé à côté d'une petite phrase de Jean-Louis:

le solitaire a écrit:Pour la prochaine fois euh, je ne pense pas qu'il y en aura

Mais bon, je respecte cette décision... c'est un gros boulot...
A suivre... sait-on jamais!

Patrick

par **Skyrunner13** » 02 Déc 2012, 21:20

Quoi qu'il en soit, merci pour votre dévouement pour notre passion commune....

par **CROCS-MAN** » 02 Déc 2012, 21:44

petit franck a écrit:bonjour

Pour la prochaine fois euh, je ne pense pas qu'il y en aura

j'espere qu'il 'arrive rien de grave et que tu vas bien

merci encore

bonne journee

franck derrien

Rien de grave mon Francky, au contraire, c'était tellement bien que je préfère rester là dessus

Le Solitaire est un petit joueur

par **CROCS-MAN** » 02 Déc 2012, 21:47

calou a écrit:Merci Jean Louis, Steph et toute l'équipe pour ce 24 heures de folie !

En résumé je dirais :

On s'est bien marré,
On a eu un peu froid
On a révisé notre anglais : Norway two points !
On a eu froid
On a mangé
On a bu
On a un peu couru
On a raconté plein de conneries
Certains dont je tairai le nom ont dormi
On s'est encore marré
On a encore mangé
On s'est douché
On a dormi
On a mangé encore
On s'est pelé grave (mais très grave !!!!)
Mais surtout on a couru pour Anna et la chaleur était bien dans tous les coeurs !

MDR Calou,
Quoi Tata a dormi? hein ? non j'ai pas donné de nom c'est même pas vrai :lol:

par **petit franck** » 02 Déc 2012, 22:50

bonjour

!
On a eu froid (mais très grave !!!!)
Mais surtout on a couru pour Anna et la chaleur était bien dans tous les coeurs !

A ce sujet an conait il une astuce pour ne pas avoir froid meme quand il fait froid ? Comment font les champions par exemple qui font des peers Sur des 24 heures en hover pour ne pas avoir froid ?

Bonne journee

Franck derrien

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