Trail des Balcons d'Azur

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

Modérateur: Modos

Voir la fiche de la course sur kikouroù
Trail des Balcons d'Azur - 52 km 2012 - Mandelieu La Napoule
avec 7 kivaoù, 24 récits au total, les résultats
Trail des Balcons d'Azur - 33 km 2012 - Mandelieu La Napoule
avec 1 kivaoù, 24 récits au total, les résultats
Trail des Balcons d'Azur - 18 km 2012 - Mandelieu La Napoule
avec 24 récits au total, les résultats

Trail des Balcons d'Azur

Messagepar xavxav » 14 Avr 2012, 10:16

J-15 avant le trail des Balcons d'azur, 52 km dans l'Esterel
un joli parcours, en espérant qu'il fasse beau...
Image
Des inscrits... ?
xavxav
Kikoureur débutant
 
Messages: 59
Inscrit le: 13 Sep 2011, 21:39

Re: Trail des Balcons d'Azur

Messagepar rhum1 » 14 Avr 2012, 13:34

Yep sur le 33km
« La course à pied aiguise la sensation d’être en vie et sublime les émotions » A. Kupricka
rhum1
Kikoureur ki kour
 
Messages: 523
Inscrit le: 02 Août 2009, 17:14
Localisation: Le Sappey en Chartreuse

Re: Trail des Balcons d'Azur

Messagepar @lex_38 » 14 Avr 2012, 13:46

Je l'avais fait sous la flotte il y a quelques années!
Mais c'est un très beau trail en tout cas!
Avatar de l’utilisateur
@lex_38
Maître kikoureur
 
Messages: 4928
Inscrit le: 12 Mars 2008, 10:39

Re: Trail des Balcons d'Azur

Messagepar patdours » 14 Avr 2012, 15:32

salut,
si je vais pas à l'ultra de l'ardèchois, tant je reviens volontiers faire un tour sur le 52 ... pour la troisième année consécutive ....mais c'est tellement beau....
Patdours
patdours
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1149
Inscrit le: 30 Mars 2009, 13:26

Re: Trail des Balcons d'Azur

Messagepar Free Wheelin' Nat » 14 Avr 2012, 17:37

xavxav a Ă©crit:J-15 avant le trail des Balcons d'azur, 52 km dans l'Esterel
un joli parcours, en espérant qu'il fasse beau...
Image
Des inscrits... ?


j'aurais bien aimé, mais pas poss' , je bosse ce week end là :(
Nat (ex On-Off)

Rien n'est plus semblable Ă  l'identique que ce qui est pareil Ă  la mĂŞme chose (Pierre Dac)
Avatar de l’utilisateur
Free Wheelin' Nat
Maître kikoureur
 
Messages: 3426
Inscrit le: 27 Juin 2009, 16:35

Re: Trail des Balcons d'Azur

Messagepar brague spirit » 15 Avr 2012, 17:49

Ce matin ,sortie sur le parcours du 18km 8) .

C'est vrai que l'on ne se lasse pas,du massif de l'Esterel,surtout en cette saison :D .
J'ai découvert,le passage technique du sommet Pelet :roll: 8) .Heureusement,c'était sec :wink:,malgrè la pluie de la veille :oops: .
un bon petit groupe du club,et une kikou :D ,en récupération,écotrail :lol: .
brague spirit
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1871
Inscrit le: 23 Sep 2007, 20:52

Re: Trail des Balcons d'Azur

Messagepar Aonikenk » 15 Avr 2012, 18:46

brague spirit a Ă©crit:le passage technique du sommet Pelet :roll: 8)

Il faut y faire sa trace Ă  travers les broussailles dans ce passage !
De mon côté je suis allé découvrir la forêt de Moulinet, c'était bôôôô.
Image
Avatar de l’utilisateur
Aonikenk
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 203
Inscrit le: 14 Mai 2010, 19:38
Localisation: Antibes

Re: Trail des Balcons d'Azur

Messagepar Japhy » 15 Avr 2012, 22:12

Ha oui c'était très très chouette, et je crois que j'ai récupéré de l'Ecotrail. Je m'attendais à un contrecoup du genre post-marathon mais pour l'instant ça va!

Merci pour la super balade, on peut dire que l'asptt sait organiser des off: une belle fenêtre météo, un lieu de rêve, du suspense (le passage du Sommet Pelet, terrible, pas seulement les fourrés Michael, les rochers et les "précipices" aussi :mrgreen: ), du suspense encore plus insoutenable (Fred a-t-il été bouffé par le yéti de l'Estérel?), et un petit fût de bière à l'arrivée, franchement, à chaque fois, je me dis que je devrais venir plus souvent!

En plus, je ne pouvais pas aller aux Balcons d'Azur cette année, ben voilà, je l'aurais fait comme ça!
Avatar de l’utilisateur
Japhy
Maître kikoureur
 
Messages: 4287
Inscrit le: 14 Avr 2009, 18:12

Re: Trail des Balcons d'Azur

Messagepar leptichat » 15 Avr 2012, 23:00

Hello,

J'ai gagné sur un trail une inscription gratuite au balcon d'Azur pour 2012, je n ai pas prévu de faire la course, par contre si ca intersse qql un, je peux lui envoyer le formulaire par poste..

Il suffit de me contacter par Mp

Sportivement

Laila
ptite coureuse
leptichat
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1438
Inscrit le: 13 Août 2009, 17:27

Re: Trail des Balcons d'Azur

Messagepar leptichat » 16 Avr 2012, 07:41

leptichat a Ă©crit:Hello,

J'ai gagné sur un trail une inscription gratuite au balcon d'Azur pour 2012, je n ai pas prévu de faire la course, par contre si ca intersse qql un, je peux lui envoyer le formulaire par poste..

Il suffit de me contacter par Mp

Sportivement

Laila



Mon dossard a trouvé preneur :)

Laila
ptite coureuse
leptichat
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1438
Inscrit le: 13 Août 2009, 17:27

Re: Trail des Balcons d'Azur

Messagepar Fab06 » 16 Avr 2012, 15:55

Je serai aussi sur le 52km, après un petit tour hier à Moulinet pour se mettre en jambe :)
Fab06
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 211
Inscrit le: 12 Nov 2010, 11:51

Re: Trail des Balcons d'Azur

Messagepar Aonikenk » 25 Avr 2012, 20:06

Fab06 a écrit:Je serai aussi sur le 52km, après un petit tour hier à Moulinet pour se mettre en jambe :)


idem :) Je me suis un peu décidé à la dernière minute, mais le parcours est trop beau, surtout la partie où ne passe pas le 33km ! Donc je le refais.
Ma femme a trouvé un co-voiturage pour aller fouler le bitume des 10 km de Nice, donc je n'ai aucun scrupule à partir de nouveau le dimanche matin :mrgreen:
Image
Avatar de l’utilisateur
Aonikenk
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 203
Inscrit le: 14 Mai 2010, 19:38
Localisation: Antibes

Re: Trail des Balcons d'Azur

Messagepar patdours » 25 Avr 2012, 20:19

Aonikenk a écrit:idem :) Je me suis un peu décidé à la dernière minute, mais le parcours est trop beau, surtout la partie où ne passe pas le 33km ! Donc je le refais.
Ma femme a trouvé un co-voiturage pour aller fouler le bitume des 10 km de Nice, donc je n'ai aucun scrupule à partir de nouveau le dimanche matin :mrgreen:


Salut Aonikenk,
content que tu aies pris cette bonne décision, si ras d'ici là et que la météo n'est pas trop mauvaise, je serais aussi là et "sous les couleurs de Laila", .
Cette année, je vais y aller cool et en mode photos, si tu n'es pas trop pressé, on pourra faire qq bouts de chemin ensemble.
Bonne fin de prépa
Patdours
patdours
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1149
Inscrit le: 30 Mars 2009, 13:26

Re: Trail des Balcons d'Azur

Messagepar patdours » 25 Avr 2012, 20:32

patdours a Ă©crit:
Aonikenk a écrit:idem :) Je me suis un peu décidé à la dernière minute, mais le parcours est trop beau, surtout la partie où ne passe pas le 33km ! Donc je le refais.
Ma femme a trouvé un co-voiturage pour aller fouler le bitume des 10 km de Nice, donc je n'ai aucun scrupule à partir de nouveau le dimanche matin :mrgreen:


Salut Aonikenk,
content que tu aies pris cette bonne décision, si ras d'ici là et que la météo n'est pas trop mauvaise, je serais aussi là et "sous les couleurs de Laila", .
Cette année, je vais y aller cool et en mode photos, si tu n'es pas trop pressé, on pourra faire qq bouts de chemin ensemble.
Bonne fin de prépa
Patdours

PS Je n'avais pas vu ton kivaou : 6h30 :shock: alors je ne te verrai qu'au départ et à l'arrivée....si tu n'es pas parti...
patdours
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1149
Inscrit le: 30 Mars 2009, 13:26

Re: Trail des Balcons d'Azur

Messagepar Aonikenk » 25 Avr 2012, 21:28

patdours a écrit:PS Je n'avais pas vu ton kivaou : 6h30 :shock: alors je ne te verrai qu'au départ et à l'arrivée....si tu n'es pas parti...


Ouais, enfin, faire mieux que l'année dernière, c'est plutôt ça l'objectif :-)
Mon appareil photo est tombé en rade la semaine dernière, j'ai pensé attendre un ami au col Notre-Dame, faire quelques photos et l'accompagner sur la boucle sud jusqu'à la plage, mais finalement, je le fais en mode compet, trop envie de le refaire en entier
Image
Avatar de l’utilisateur
Aonikenk
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 203
Inscrit le: 14 Mai 2010, 19:38
Localisation: Antibes

Re: Trail des Balcons d'Azur

Messagepar Antoine_06 » 27 Avr 2012, 10:12

Bonjour,

Je serai ce soir,vendredi, sur le 20km "by night" et dimanche matin sur le 52.
Histoire de faire un peu de volume avant le Verdon, et pour tester un nouveau sac, le Quechua Extend. Une bizarrerie qui se présente pas mal, à voir.
Antoine_06
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 226
Inscrit le: 23 FĂ©v 2012, 12:10

Re: Trail des Balcons d'Azur

Messagepar patdours » 28 Avr 2012, 07:00

Salut,
vue la météo annoncée : pluie continue et conséquente durant toute la course (20mm d'eau rien que dans la matinée), il ne me semble plus trop cohérent de prendre le risque de faire 5h de route pour me faire rouster 7h durant, ne rien voir à ces superbes paysages et en plus risquer à tout moment de me gaufrer et de me blesser sur du glissant pour le reste de la saison.
Si rien ne s'améliore d'ici là, je ne serais donc pas parmi vous demain......
Patdours
patdours
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1149
Inscrit le: 30 Mars 2009, 13:26

Re: Trail des Balcons d'Azur

Messagepar xavxav » 28 Avr 2012, 11:16

Effectivement sale temps pour demain. :?
Passer 7-8 h sous la flotte... bof... et niveau équipement je suis un peu léger pour la pluie.
je vais passer à mandelieu cet aprem histoire de récuperer mon dossard et voir un peu les tendances pour demain. Course annulée ou raccourci... ??? :x
xavxav
Kikoureur débutant
 
Messages: 59
Inscrit le: 13 Sep 2011, 21:39

Re: Trail des Balcons d'Azur

Messagepar patdours » 28 Avr 2012, 11:34

xavxav a Ă©crit:Effectivement sale temps pour demain. :?
Passer 7-8 h sous la flotte... bof... et niveau équipement je suis un peu léger pour la pluie.
je vais passer à mandelieu cet aprem histoire de récuperer mon dossard et voir un peu les tendances pour demain. Course annulée ou raccourci... ??? :x


salut Xavxav,
si tu as des infos, peux tu me tenir au courant
Merci d'avance
Patdours
patdours
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1149
Inscrit le: 30 Mars 2009, 13:26

Re: Trail des Balcons d'Azur

Messagepar xavxav » 28 Avr 2012, 18:14

Dossard récupéré, La course aura bien lieu et quel que soit le temps! (Réponse des organisateurs)
Bain de boue pour tout le monde demain :?
xavxav
Kikoureur débutant
 
Messages: 59
Inscrit le: 13 Sep 2011, 21:39

Re: Trail des Balcons d'Azur

Messagepar patdours » 28 Avr 2012, 21:19

bon, mon covoitureur étant hyper motivé, je vais venir !!!!!!
bonne nuit et, si ras d'ici lĂ , Ă  demain avec le soleil !!!!!!!! (peut toujours rever)
Patdours
patdours
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1149
Inscrit le: 30 Mars 2009, 13:26

Re: Trail des Balcons d'Azur

Messagepar patdours » 29 Avr 2012, 18:19

De retour de ma troisième édition de l'ultra trail des Balcons d'Azur. Finalement, aprés un départ humide et brumeux (qui, soit dit en passant, rajoutait un charme particulier à ces beaux paysages) le soleil a fait son apparition et tout s'est bien passé.
Une fois de plus, je recommande vivement cette épreuve, et au dela des paysages et vues superbes (bon aujourd'hui c'était un peu particulier), la qualité et l'équilibre du parcours et surtout une organisation et une équipe de benevoles impeccable ... et aujourd"hui il fallait vraiment faire preuve d'altruisme pour passer des heures dans l"humide juste pour s'assurer et veiller que tout se passent bien pour les traileurs
Je me suis donc régalé et pourquoi pas une 4 éme édition en 2013.
Bonne récup à toutes e tà tous
patdours
PS j'ai retrouver avec plaisir Aonikenk et aujourd'hui je vous assure qu'il Ă©tait en forme olympique.
patdours
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1149
Inscrit le: 30 Mars 2009, 13:26

Re: Trail des Balcons d'Azur

Messagepar lauhxc » 29 Avr 2012, 19:11

effectivement pas de pluie pendant la course! parcours au top comme d'hab!une très bonne forme pour moi vu que je tombe mon temps d'une heure par rapport a l'an passé, l'entrainement paie!! donc 5h50 d'effort et 21eme, content de ma journée! et toi pat d'ours? ça donne quoi en temps, tu as réussi a tenir tes engagements?
Avatar de l’utilisateur
lauhxc
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 137
Inscrit le: 03 Juil 2008, 21:02
Localisation: Ramatuelle

Re: Trail des Balcons d'Azur

Messagepar patdours » 29 Avr 2012, 19:32

Whaouhhh....Felicitations Lauhxc.
De mon cote, j'ai mis 6h33 (53 éme) soit une petite demie heure de moins que l'an passé. Je mets ce temps sur le compte de la prépa de cet hiver, du sommet du Pelet en moins et aussi du fait que l'on a pas souffert de la chaleur.
Et ce temps me permet de monter sur la deuxieme marche du podium des V2 .....et oui, je sais, je suis un vieux !!!!!
bonne récup et j'espére te voir très bientôt sur de si beaux parcours
Patrick
patdours
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1149
Inscrit le: 30 Mars 2009, 13:26

Re: Trail des Balcons d'Azur

Messagepar lauhxc » 29 Avr 2012, 19:42

félicitation pour ce beau podium! toi aussi tu montes en puissance, on a terminer très souvent dans les mêmes temps cette année mais on ne c'est jamais vu hélas...
Avatar de l’utilisateur
lauhxc
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 137
Inscrit le: 03 Juil 2008, 21:02
Localisation: Ramatuelle

Re: Trail des Balcons d'Azur

Messagepar Aonikenk » 29 Avr 2012, 19:47

patdours a Ă©crit:PS j'ai retrouver avec plaisir Aonikenk et aujourd'hui je vous assure qu'il Ă©tait en forme olympique.


lauhxc a écrit:une très bonne forme pour moi vu que je tombe mon temps d'une heure par rapport a l'an passé, l'entrainement paie!! donc 5h50 d'effort et 21eme, content de ma journée!


Ah ouais quand mĂŞme !! Y'a pas que moi qui Ă©tait en forme olympique.
1 heure de moins pour moi aussi, 6h05 au final et 34e place :D Finalement, cette brume humide m'a plutôt réussi. L'année dernière la chaleur m'avait fait perdre beaucoup de temps dans la remontée de Col Notre-Dame et dans les Grues.
C'Ă©tait un plaisir de parler avec toi patdours ;)
Image
Avatar de l’utilisateur
Aonikenk
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 203
Inscrit le: 14 Mai 2010, 19:38
Localisation: Antibes

Re: Trail des Balcons d'Azur

Messagepar xavxav » 29 Avr 2012, 19:50

Course magnifique et le temps à joué le jeu en plus, que du bonheur. Enfin presque, j'ai souffert comme jamais, certainement un entrainement un peu léger... 1 ou 2 sorties par semaine ce dernier mois...
Du coup 7h52 :? Je reviendrai l'année prochaine pour améliorer ça :lol:
bravo Ă  toutes et a tous
xavxav
Kikoureur débutant
 
Messages: 59
Inscrit le: 13 Sep 2011, 21:39

Re: Trail des Balcons d'Azur

Messagepar Aonikenk » 29 Avr 2012, 20:06

xavxav a écrit:Je reviendrai l'année prochaine pour améliorer ça :lol:


Obligé de revenir pour voir les paysages !! :mrgreen:
Moins de 8 heures, c'est pas si mal. Mais c'est sûr que plus d'entrainement n'aurait pas fait de mal ;)
Image
Avatar de l’utilisateur
Aonikenk
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 203
Inscrit le: 14 Mai 2010, 19:38
Localisation: Antibes

Re: Trail des Balcons d'Azur

Messagepar lauhxc » 29 Avr 2012, 20:09

Ah ouais quand mĂŞme !! Y'a pas que moi qui Ă©tait en forme olympique.
1 heure de moins pour moi aussi, 6h05 au final et 34e place :D Finalement, cette brume humide m'a plutôt réussi. L'année dernière la chaleur m'avait fait perdre beaucoup de temps dans la remontée de Col Notre-Dame et dans les Grues.
C'Ă©tait un plaisir de parler avec toi patdours ;)



t’étais pas trop loin de moi a un moment je t'ai aperçu a un endroit ou les chemins étaient parallèle! a moins qu'il y ai un autre homme vert dans le peloton!
Avatar de l’utilisateur
lauhxc
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 137
Inscrit le: 03 Juil 2008, 21:02
Localisation: Ramatuelle

Re: Trail des Balcons d'Azur

Messagepar Aonikenk » 29 Avr 2012, 20:21

lauhxc a écrit:t’étais pas trop loin de moi a un moment je t'ai aperçu a un endroit ou les chemins étaient parallèle! a moins qu'il y ai un autre homme vert dans le peloton!


Non, je suis le seul et l'unique homme en vert !
Maintenant que j'y pense, y'a aussi un certain Dawa qui court en vert :mrgreen:
Image
Avatar de l’utilisateur
Aonikenk
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 203
Inscrit le: 14 Mai 2010, 19:38
Localisation: Antibes

Re: Trail des Balcons d'Azur

Messagepar lauhxc » 29 Avr 2012, 20:26

c'est pas faux!
les resultets du 52 kms:
http://www.traildazur.com/content/pdf/c ... _52_km.pdf
Avatar de l’utilisateur
lauhxc
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 137
Inscrit le: 03 Juil 2008, 21:02
Localisation: Ramatuelle

Re: Trail des Balcons d'Azur

Messagepar xavxav » 29 Avr 2012, 20:48

Seul petit bemol cette année pas un seul photographe sur le chemin, dommage (de toute façon je devais pas etre beau a voir :lol: )
xavxav
Kikoureur débutant
 
Messages: 59
Inscrit le: 13 Sep 2011, 21:39

Re: Trail des Balcons d'Azur

Messagepar brague spirit » 30 Avr 2012, 06:42

C'est vrai que c'est mieux,avec le soleil 8) .Mais cela vous a permis de réaliser de jolis chronos :) ,avec une météo,pas tant pire :wink:. Il y a meme eu,le soleil sur la fin.

A noter la belle 5eme place du discret kikou,Stephane,organisateur du Speed Limaces,Ă  Blausasc,le samedi 26 mai.
brague spirit
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1871
Inscrit le: 23 Sep 2007, 20:52

Re: Trail des Balcons d'Azur

Messagepar lauhxc » 30 Avr 2012, 08:00

oui dommage pour les photos car l'an dernier sur l'ubaye salomon, les photographes ont fait quelques magnifiques photos sous la brume! a noter aussi sur le 33kms la 5eme place scratch de cristel robin la dernière recrue du team garmin, si tout se passe bien pour elle, je ne vois pas qui pourrait la contester!! elle est énorme!
Avatar de l’utilisateur
lauhxc
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 137
Inscrit le: 03 Juil 2008, 21:02
Localisation: Ramatuelle

Re: Trail des Balcons d'Azur

Messagepar rhum1 » 30 Avr 2012, 09:13

lauhxc a écrit:oui dommage pour les photos car l'an dernier sur l'ubaye salomon, les photographes ont fait quelques magnifiques photos sous la brume! a noter aussi sur le 33kms la 5eme place scratch de cristel robin la dernière recrue du team garmin, si tout se passe bien pour elle, je ne vois pas qui pourrait la contester!! elle est énorme!


J'approuve pour C. Robin ! On a fait un bon bout de chemin avec ensemble quand elle m'a rattraper au km5 on Ă©tait alors 6/7Ă©me. Impressionnante, une machine, elle courait partout mĂŞme dans le plus pentu. De plus elle est assez sympathique.
« La course à pied aiguise la sensation d’être en vie et sublime les émotions » A. Kupricka
rhum1
Kikoureur ki kour
 
Messages: 523
Inscrit le: 02 Août 2009, 17:14
Localisation: Le Sappey en Chartreuse

Re: Trail des Balcons d'Azur

Messagepar brague spirit » 01 Mai 2012, 12:00

L'article presse,publié dans NM.Rédigé par Stephane 8) .Visible sur son blog.

http://sport06.over-blog.com/
brague spirit
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1871
Inscrit le: 23 Sep 2007, 20:52

Re: Trail des Balcons d'Azur

Messagepar Japhy » 01 Mai 2012, 17:21

brague spirit a Ă©crit:A noter la belle 5eme place du discret kikou,Stephane,organisateur du Speed Limaces,Ă  Blausasc,le samedi 26 mai.


Bon ça va, il avait une excuse pour ne pas avoir couru le trail du muguet de Cantaron ce matin! Moi qui suis toujours en avance d'un train, je l'ai félicité pour son LUT sans savoir pour les Balcons, il a dû bien rigoler. :mrgreen:
Ravie que vous soyez contents et que vous n'ayez pas trop pris de saucée! J'étais donc nettement plus au Sud et au soleil, et c'était pas mal non plus!
Avatar de l’utilisateur
Japhy
Maître kikoureur
 
Messages: 4287
Inscrit le: 14 Avr 2009, 18:12

Re: Trail des Balcons d'Azur

Messagepar Antoine_06 » 02 Mai 2012, 16:45

Bonjour,

Bon w.e. pour moi aussi.
Vendredi soir le 20km "by night" que j'ai failli louper à cause de piles défaillantes dans ma frontale. Enfin, j'accuse le matos mais c'est surtout à cause de moi qui n'ai pas bien vérifié mon matériel :? ... Finalement je pars avec 4 bonnes minutes de retard et termine en 2h02, soit environ 1h58 réel, correct. Et le coup de stress ça vaut tous les gels boost machin chose, je suis parti comme une flèche :)
Dimanche matin un peu les boules en voyant les trombes d'eau depuis chez moi, à Grasse, à 5h du mat' ... Heureusement ça c'est bien calmé et toute cette eau a fait ressortir les parfums du parcours. Comme beaucoup d'entre vous je suis super satisfait de mon temps, gagnant 44' par rapport à l'année dernière et sans avoir l'impression de m'arracher, l'entrainement ça paie !
Au final 6h23, ça me va, contrat rempli pour ce w.e.
Antoine_06
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 226
Inscrit le: 23 FĂ©v 2012, 12:10

Retour vers [Kivaou] Les courses - courir en région : live, OFF, communautés, près de chez moi

Voir la fiche de la course sur kikouroù
Trail des Balcons d'Azur - 52 km 2012 - Mandelieu La Napoule
avec 7 kivaoù, 24 récits au total, les résultats
Trail des Balcons d'Azur - 33 km 2012 - Mandelieu La Napoule
avec 1 kivaoù, 24 récits au total, les résultats
Trail des Balcons d'Azur - 18 km 2012 - Mandelieu La Napoule
avec 24 récits au total, les résultats

Qui est en ligne ?

Utilisateur(s) parcourant actuellement ce forum : CommonCrawl [Bot] et 1 invité

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.1 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !