Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
Modérateur: Modos
par tidgi » 18 DĂ©c 2022, 21:34
Reco bien sympathique ce matin, avec plein de beau monde et un paysage hivernal magnifique !
Inscrit donc pour cette 2 édition, avec le même objectif que l'an dernier. Ce sera moins facile et loin d'être acquis, au vu du parcours un poil plus difficile
Certains cherchent le confort du bureau de leur psychiatre, d'autres le pub du coin et plonger dans une pinte, moi j'ai choisi la course à pied comme thérapie (Dean Karnazes - Ultra marathon man)
tidgi
Maître kikoureur
Messages: 3679Inscrit le: 13 Mars 2009, 23:15
par Arclusaz » 18 DĂ©c 2022, 21:41
On a eu du mal à courir en groupe, un petit manque de cohésion de notre part. Mais c'était bien sympa quand même. Jolie boucle mais pas simple. Je ne vois pas comment je serais capable de faire plus de 3 boucles dans les temps. Mais, ce serait un chouette challenge si je m'y remets....
Arclusaz
Très Grand Maître
Messages: 22702Inscrit le: 26 Mai 2010, 17:22
par LĂ©cureuil » 19 DĂ©c 2022, 12:47
Arclusaz a écrit: On a eu du mal à courir en groupe, un petit manque de cohésion de notre part. Mais c'était bien sympa quand même. Jolie boucle mais pas simple. Je ne vois pas comment je serais capable de faire plus de 3 boucles dans les temps. Mais, ce serait un chouette challenge si je m'y remets....
Mais si tu te sous-estimes
mĂŞme 5 mn de pause permettent de faire durer plus longtemps le plaisir
mĂŞme si perso je suis plus fan des boucles plus courtes plus pentues
Lécureuil
Grand Maître
Messages: 5082Inscrit le: 25 Fév 2008, 10:58
par xian » 20 DĂ©c 2022, 09:32
Lécureuil a écrit: xian a écrit: prochaines reco officielles :- samedi 21 janvier à 18h - samedi 11 mars à 9h "découverte du parcours en faisant 1, 2,3 tour voire plus... tout le monde peut se tester, quel que soit son niveau. café et ravito prévus pour les 3 premiers tours. Et ensuite..."
Bon comme c’est de nuit, je ferai plus de tours
tu vises le tour du cadran ? (ça peut être sympa, à voir...)
xian
Maître kikoureur
Messages: 3669Inscrit le: 05 Mai 2014, 20:40
par LĂ©cureuil » 20 DĂ©c 2022, 12:54
On verra fonction de la météo et des pizzas au ravitos
Lécureuil
Grand Maître
Messages: 5082Inscrit le: 25 Fév 2008, 10:58
par xian » 20 DĂ©c 2022, 15:26
Lécureuil a écrit: On verra fonction de la météo et des pizzas au ravitos
si y'a que ça, on doit pouvoir mettre une ou deux pizz' dans le coffre de la bagnole pour les heures sombres de la nuit...
xian
Maître kikoureur
Messages: 3669Inscrit le: 05 Mai 2014, 20:40
par LĂ©cureuil » 20 DĂ©c 2022, 16:20
Euh attention
1 tour = 1 pizza
Lécureuil
Grand Maître
Messages: 5082Inscrit le: 25 Fév 2008, 10:58
par xian » 20 DĂ©c 2022, 16:37
Lécureuil a écrit: Euh attention
1 tour = 1 pizza
ah ouais.... quand mĂŞme !
xian
Maître kikoureur
Messages: 3669Inscrit le: 05 Mai 2014, 20:40
par LĂ©cureuil » 20 DĂ©c 2022, 17:15
xian a écrit: Lécureuil a écrit: Euh attention
1 tour = 1 pizza
ah ouais.... quand mĂŞme !
Je croyais que tu avais été briefé
Lécureuil
Grand Maître
Messages: 5082Inscrit le: 25 Fév 2008, 10:58
par xian » 20 DĂ©c 2022, 17:24
Lécureuil a écrit: xian a écrit: Lécureuil a écrit: Euh attention
1 tour = 1 pizza
ah ouais.... quand mĂŞme !
Je croyais que tu avais été briefé
ben, non, pas Ă ce point !
après, comme c'est départ toutes les 1h15, tant que tu tiens l'horaire, tu fais ce que tu veux au ravito...
xian
Maître kikoureur
Messages: 3669Inscrit le: 05 Mai 2014, 20:40
par LĂ©cureuil » 20 DĂ©c 2022, 17:34
Bon en mĂŞme temps
C’est pour çà que je ne peux pas faire plus de 3/4 tours
Puisque je n’arrive pas à en manger plus de 3/4
Lécureuil
Grand Maître
Messages: 5082Inscrit le: 25 Fév 2008, 10:58
par Eddy_87 » 15 Jan 2023, 09:00
Inscrit également avec quelques collègues. ça sera mon premier trail depuis la SaintExpress 2017...
Le D+ me fait un peu peur pour une reprise...j'espère pouvoir faire 3 tours.
ça a l'air bien sympa en tout cas
Pour ceux qui l'ont déjà fait, n'est-ce pas trop la cohue aux ravitos entre chaque tour ? Est-ce qu'en 5 min on peut convenablement se ravitailler ?
Bises
Eddy_87
Kikoureur ki kour
Messages: 821Inscrit le: 07 Nov 2014, 13:59Localisation: Villars les Dombes
par rico69 » 15 Jan 2023, 09:56
Eddy_87 a écrit: Inscrit également avec quelques collègues. ça sera mon premier trail depuis la SaintExpress 2017...
Le D+ me fait un peu peur pour une reprise...j'espère pouvoir faire 3 tours.
ça a l'air bien sympa en tout cas
Pour ceux qui l'ont déjà fait, n'est-ce pas trop la cohue aux ravitos entre chaque tour ? Est-ce qu'en 5 min on peut convenablement se ravitailler ?
Bises
200 inscrits Max donc ça va le faire. Pour l’avoir fait l’année dernière les arrivées s’étalent sur 10-15min donc aucun soucis pour piquer des trucs sur les tables. J’ai pu me changer entre 2 tours et me ravitailler. Cette année il y a accès à la salle d’escalade et un barnum de plus à l’extérieur pour les coureurs donc pas de soucis. Et les ravito sont extra: Gâteaux maison, y’a un gratin dauphinois aussi bref le top
rico69
Kikoureur ki kour
Messages: 549Inscrit le: 08 Déc 2010, 14:12
par LĂ©cureuil » 15 Jan 2023, 10:26
Sinon tu fais comme moi
Tu viens tourner la nuit
Comme çà il y a plus à manger
Lécureuil
Grand Maître
Messages: 5082Inscrit le: 25 Fév 2008, 10:58
par Mazouth » 15 Jan 2023, 12:50
rico69 a écrit: Eddy_87 a écrit: Inscrit également avec quelques collègues. ça sera mon premier trail depuis la SaintExpress 2017...
Le D+ me fait un peu peur pour une reprise...j'espère pouvoir faire 3 tours.
ça a l'air bien sympa en tout cas
Pour ceux qui l'ont déjà fait, n'est-ce pas trop la cohue aux ravitos entre chaque tour ? Est-ce qu'en 5 min on peut convenablement se ravitailler ?
Bises
200 inscrits Max donc ça va le faire. Pour l’avoir fait l’année dernière les arrivées s’étalent sur 10-15min donc aucun soucis pour piquer des trucs sur les tables. J’ai pu me changer entre 2 tours et me ravitailler. Cette année il y a accès à la salle d’escalade et un barnum de plus à l’extérieur pour les coureurs donc pas de soucis. Et les ravito sont extra: Gâteaux maison, y’a un gratin dauphinois aussi bref le top
Cette année la boucle est un peu plus longue, on aura moins de marge pour se ravitailler.
Mazouth
Grand Maître
Messages: 8034Inscrit le: 05 Sep 2014, 00:42
par Eddy_87 » 16 Jan 2023, 11:19
merci pour vos réponses
Eddy_87
Kikoureur ki kour
Messages: 821Inscrit le: 07 Nov 2014, 13:59Localisation: Villars les Dombes
par LĂ©cureuil » 16 Jan 2023, 21:27
il faut renommer la reco de samedi soir en Trail nocturne Blanc
Alex et JO ont des talents de sorcellerie avec la neige moi je vous dis
Lécureuil
Grand Maître
Messages: 5082Inscrit le: 25 Fév 2008, 10:58
par rico69 » 19 Jan 2023, 14:46
Lécureuil a écrit: il faut renommer la reco de samedi soir en Trail nocturne Blanc
Alex et JO ont des talents de sorcellerie avec la neige moi je vous dis
Yep je confirme (sortie sur le secteur ce midi
https://strava.app.link/gI9Ex72vIwb ).
C’est tout blanc au dessus de la salle d’escalade (5-10cm).Vvue les températures très faiblement positives et un risque de chute de neige samedi il en restera sur tout le parcours.
rico69
Kikoureur ki kour
Messages: 549Inscrit le: 08 Déc 2010, 14:12
par LĂ©cureuil » 19 Jan 2023, 16:47
rico69 a écrit: Lécureuil a écrit: il faut renommer la reco de samedi soir en Trail nocturne Blanc
Alex et JO ont des talents de sorcellerie avec la neige moi je vous dis
Yep je confirme (sortie sur le secteur ce midi
https://strava.app.link/gI9Ex72vIwb ).
C’est tout blanc au dessus de la salle d’escalade (5-10cm).Vvue les températures très faiblement positives et un risque de chute de neige samedi il en restera sur tout le parcours.
RECLAMATION !
aucune preuve de la neige, ni photos, ni scrouncth video
Lécureuil
Grand Maître
Messages: 5082Inscrit le: 25 Fév 2008, 10:58
par rico69 » 21 Jan 2023, 11:13
Lécureuil a écrit: rico69 a écrit: Lécureuil a écrit: il faut renommer la reco de samedi soir en Trail nocturne Blanc
Alex et JO ont des talents de sorcellerie avec la neige moi je vous dis
Yep je confirme (sortie sur le secteur ce midi
https://strava.app.link/gI9Ex72vIwb ).
C’est tout blanc au dessus de la salle d’escalade (5-10cm).Vvue les températures très faiblement positives et un risque de chute de neige samedi il en restera sur tout le parcours.
RECLAMATION !
aucune preuve de la neige, ni photos, ni scrouncth video
Viens ce soir tu verras de tes yeux la petite couche de neige
P.S.: je sais toujours pas mettre une photo sur le forum (et oui je sais y'a un tuto mais la flemme
)
rico69
Kikoureur ki kour
Messages: 549Inscrit le: 08 Déc 2010, 14:12
par jazz » 22 Jan 2023, 17:03
Un reco très sympa avec une organisation au petit soin
jazz
Kikoureur ki trottine
Messages: 335Inscrit le: 06 Nov 2013, 14:37
par LĂ©cureuil » 22 Jan 2023, 17:31
jazz a écrit: Un reco très sympa avec une organisation au petit soin
pas pu venir finalement, on m'a ligoté au canapé
Lécureuil
Grand Maître
Messages: 5082Inscrit le: 25 Fév 2008, 10:58
par tidgi » 22 Jan 2023, 20:57
Lécureuil a écrit: jazz a écrit: Un reco très sympa avec une organisation au petit soin
pas pu venir finalement, on m'a ligoté au canapé
Ouaip !
Pour une reco nocturne, ne pas voir Spiderman... Suis vachement déçu
Certains cherchent le confort du bureau de leur psychiatre, d'autres le pub du coin et plonger dans une pinte, moi j'ai choisi la course à pied comme thérapie (Dean Karnazes - Ultra marathon man)
tidgi
Maître kikoureur
Messages: 3679Inscrit le: 13 Mars 2009, 23:15
par LĂ©cureuil » 23 Jan 2023, 18:52
Canapé vainqueur de Spiderman par KO !
N'empêche que vous avez soufflé comme des boeufs samedi soir
pas de neige sur 3m de largeur autour du sentier , du coup impossible de se perdre
Lécureuil
Grand Maître
Messages: 5082Inscrit le: 25 Fév 2008, 10:58
Qui est en ligne ?
Utilisateur(s) parcourant actuellement ce forum : CommonCrawl [Bot] et 0 invité(s)