SORTIE DANS LES CALANQUES

par **joy** » 28 Mai 2008, 16:41

Rdv le 27 juin au camping de l'aigle d'aiguines :lol:

pour une tite binouze...
:lol:

par **riri51** » 28 Mai 2008, 18:35

Super idée Luminy! peut-être plus facile pour oganiser un système de navette?

par **DJ Gombert** » 28 Mai 2008, 21:55

troll a écrit:le 21 REPOS mais par contre on peut amener les cacahuètes pour le 51 ?

A confirmer !!!!

Oui, et s'il te plait le magnifique pot à eau en terre cuite gagné si vaillamment lors du Trail du Grand Lubéron

riri51 a écrit:Super idée Luminy! peut-être plus facile pour oganiser un système de navette?

Très bonne idée, pour les navettes avec des fanions kikourou :wink:

Sinon Jean-Noel,
DJ Les Pins devrait se joindre à nous, il négocie avec Mme DJette les Pins.

par **troll** » 29 Mai 2008, 09:56

VA POUR LE POT A EAU DJ !!!!!

par **joy** » 29 Mai 2008, 10:36

Mon coach riri51

m'a autoriser a participer a la sortie tranquillou, donc je viendrais tres certainement avec lui :lol:

.
A+

par **DJ Gombert** » 29 Mai 2008, 12:50

joy a écrit:Mon coach riri51 m'a autoriser a participer a la sortie tranquillou, donc je viendrais tres certainement avec lui .
A+

Quel fennec richard : la navette ce sera toi joy !

sortie tranquilou :1er, 2ième, 3ieme ...

par **joy** » 29 Mai 2008, 14:59

Je penche plutot pour la voiture du coach!!! c'est une diesel :mrgreen:

le principal c'est d'être tous présent.
A+ :lol:

par **Aiaccinu** » 31 Mai 2008, 20:27

Je viens de faire la reconnaissance , j'ai écourté à Morgiou ( j'ai zappé Sugiton) et ça m'a fait 3h29 et 1234 m de D+ , je n'ai pas encore mesuré la distance).

Je vais changer le parcours pour que "ça tienne" en moins de 3 heures , je penche pour une boucle Luminy, Morgiou, Sugiton, Val de la Vierge et retour par le col de la candelle.

Par contre il faudra faire un jour ( après l'été ) la sortie que j'ai faite aujourd'hui et la rallonger jusqu'à Cassis

par **Aiaccinu** » 02 Juin 2008, 15:58

Je viens de mesurer le nouveau parcours sur open runner.

Départ et Arrivée à Luminy : 14kms environ pour 800 m de dénivelé positif ( estimé) ça tient en moins de 3 heures.

Date : le 21 juin 2008
Je propose un départ à 7h45 ( avec départ réél à 8h00) devant la cabane des gardes.

Pour ceux qui ne peuvent venir le 21 , je ferai la reconnaissance ( temps et dénivelé réél) le 15 juin 2008 à 8h00, ils peuvent se joindre à moi.

par **NICO73** » 02 Juin 2008, 17:04

Je confirme ma présence. Par contre, peux tu préciser le départ car ce n'est pas un lieu ou je me rends souvent.
La cabane des gardes ? est ce facile à découvrir ?

par **riri51** » 02 Juin 2008, 17:26

Je confirme donc ma participation pour le 21 juin...super l'idée de faire une boucle avec départ de Luminy...je vais enfin pouvoir "POUTRER" DJ gombert :twisted:

tout en ramenant Joy sur Aix à l'heure pour le tournoi de hockey de sa fille

par **Aiaccinu** » 02 Juin 2008, 18:15

Voici le plan d'arrivée :
http://maps.google.com/maps/ms?ie=UTF8&hl=fr&msa=0&ll=43.237387,5.435658&spn=0.024762,0.057249&t=h&z=14&msid=106351196555037370158.00044eb125321bfbe8799*

En texte : prendre la route de la gineste (d559) , dépasser la passerelle , arriver au rond-point de luminy, prendre à droite , arriver à un deuxième rond-point, prendre en face, aller au bout ( tout droit)

@plus je m'absente de Kikourou 3 jours.

par **olivier30** » 02 Juin 2008, 19:30

Juste une petite question en passant aux kikous du coin : je voulais emmener mes gamins en ballade dans les calanques, mais pensait que dès le printemps, depuis qqs années, tout accès y était interdit -protection contre les incendies-. Je me trompe ?

a+

par **xav04** » 02 Juin 2008, 21:22

Je confirme aussi ma présence le 21 :lol:

par **chorizo13** » 03 Juin 2008, 09:19

xav04 a écrit:Je confirme aussi ma présence le 21

ça fait plaisir :wink:

par **chorizo13** » 03 Juin 2008, 09:26

olivier30 a écrit:Juste une petite question en passant aux kikous du coin : je voulais emmener mes gamins en ballade dans les calanques, mais pensait que dès le printemps, depuis qqs années, tout accès y était interdit -protection contre les incendies-. Je me trompe ?

a+

hola Olivier,

tu as tout les renseignements à cette adresse

http://www.bouches-du-rhone.pref.gouv.fr/frameset.php

au plaisir de te croiser sur un sentier

par **joy** » 03 Juin 2008, 10:28

Je confirme ma présence pour cette grande sorti tranquillou dans les calanques. :lol:

Apres le trail des calanques, se sera un plaisir de revoir cette endroit magnifique :wink:

...
Steve qui n'a pas vu l'ours :lol:

par **olivier30** » 03 Juin 2008, 10:44

Merci bcp, Corizo_13, pour ces renseignements.
Je constate avec plaisir que les autorisations d'acces sont évaluées au jour le jour
en fonction du risque.

au plaisir de se croisier un jour,

Olivier

par **Shostag** » 03 Juin 2008, 12:44

Je me désiste finalement pour le 21 :oops:

(plus de voiture que de course à pied :evil:

).

par **DJ Gombert** » 03 Juin 2008, 21:15

riri51 a écrit:je vais enfin pouvoir "POUTRER" DJ gombert

Tssst, Tssst, ... tu peux toujours rêver à ce jour là :shock:

Pour les kikous qui seront entre Chateau Gombert et Luminy (Nico 73, xav04, et autres ?) on peut faire un co-voiturage.

Dites le moi via MP.

par **mokujin13** » 07 Juin 2008, 08:35

Je vais venir direct de marseille avec marcoZ et peut etre alex67 :lol:

par **DJ Gombert** » 08 Juin 2008, 21:36

Bonsoir à tous,

Je viens de créer une fiche dans le calendrier,
http://www.kikourou.net/calendrier/cour ... -2008.html

qui renvoi aussi à ce post.

Ainsi :
vous pourrez remplir le kivaou
et nous pourrons faire une galerie photos et un récit de notre sortie.

Bonne semaine.

par **Aiaccinu** » 09 Juin 2008, 13:05

Je rappelle à ceux et à celles qui ne viennent pas le 21 que je fais une séance de "rattrapage anticipée" ( en fait une reconnaissance mesurée et chronométrée) ce dimanche à 8h00

par **Aiaccinu** » 09 Juin 2008, 13:48

En avant première , voici le tracé prévisionnel

http://www.flickr.com/photos/23502799@N07/2564522226/sizes/l/

OU

par **chorizo13** » 09 Juin 2008, 16:09

hola ,

je me suis qualifié ce week end donc je serais avec vous le 21,
Figa , je serais aussi avec toi pour la reco du 15
on s'appelle.
Yves

par **DJ Gombert** » 10 Juin 2008, 22:40

[quote="figatelli13"]En avant première , voici le tracé prévisionnel

http://www.flickr.com/photos/23502799@N07/2564522226/sizes/l/

OU

Bonsoir Jean-Noel,

Ca donne envie :wink:

J'ai prévu mes chaussures les plus techniques (lafuma sky race) car je me méfie des calanques. Qu'en penses-tu ? as-tu des conseils particuliers ? casquette, crème solaire, tire bouchon, ...

Après la sortie, on débouche ma bouteille du Trail de la Galinette entre connaisseurs ?

par **chorizo13** » 13 Juin 2008, 09:40

figatelli13 a écrit:Je rappelle à ceux et à celles qui ne viennent pas le 21 que je fais une séance de "rattrapage anticipée" ( en fait une reconnaissance mesurée et chronométrée) ce dimanche à 8h00

juste pour rappeller a ceux qui voudraient etre là dimanche.

j'y serais

par **DJ Gombert** » 14 Juin 2008, 07:15

Bonne sortie, le mistral sera tombé :wink:

A samedi en 21.

par **Aiaccinu** » 14 Juin 2008, 13:36

Finalement je fais la reconnaissance aujourd'hui avec Yves ( Chorizo13) vers 14h30.
Normalement personne d'autre ne devait venir pour la reco de demain mais je préfère avertir.

Pour le 21 ( Dj Gombert ) chaussures techniques conseillées.
On peut se faire un apéro avec ceux qui sont moins pressés .
J'emmenerai de quoi boire et manger

par **joy** » 14 Juin 2008, 15:30

Salut,
Je vais opter pour le mille in mars le 20 au soir(nocturne)...La première édition etait super top...

Vendredi 20 juin à 20h
Départ et arrivée à la Friche La Belle de Mai

Mille in mars est une course sur un parcours de 25Km dans Marseille, comprenant 1000m de dénivelé positif à la découverte des ruelles, traverses, escaliers et passages inconnus, méconnus et parfois oubliés de la ville.

Départ depuis La Friche de La Belle de Mai (3ème arrondissement)
repas à l’arrivée pour les participants, offert par Le Restaurant Les Grandes Tables
parcours estimé à environ 3h , 3h30, UNIQUEMENT pour coureurs entraînés donc !
ATTENTION : le nombre de coureurs est limité (à 75 ) ;

inscription impérative par mail sport@lafriche.org ou téléphone 04 95 04 96 12

Salutations sportives

Steve JOY :wink:

par **Aiaccinu** » 14 Juin 2008, 19:06

Ca y est ! Avec Chorizo13 , je viens de faire la reconnaissance en 3h00 pile ( à allure modérée) donc le parcours est validé .

Environ 14km ( pertes de signaux gps sous la falaise des toits) et 1230 m de d+

Le parcours est superbe !

par **DJ Gombert** » 15 Juin 2008, 20:10

figatelli13 a écrit:Ca y est ! Avec Chorizo13 , je viens de faire la reconnaissance en 3h00 pile ( à allure modérée) donc le parcours est validé .

Environ 14km ( pertes de signaux gps sous la falaise des toits) et 1230 m de d+

Pfffff :oops: :oops:

presque 10% de pente moyenne,
tu me gates :shock:

, moi qui suis habitué à D+500 sur le Massif de L'Etoile :wink:

par **NICO73** » 15 Juin 2008, 20:20

Cela me fera un super entrainement avant le Verdon.

par **xav04** » 15 Juin 2008, 20:33

Une super journée en perspective :lol:

Vivement le week-end prochain...on se fait un petit apéritif dinatoire à l'arrivée? :roll:

par **DJ Gombert** » 15 Juin 2008, 22:44

xav04 a écrit:on se fait un petit apéritif dinatoire à l'arrivée?

OK pour moi, j'améne 2 bouteilles de vins (1 rouge + 1 rosé) le tire-bouchon et un peu de charcuterie :wink:

par **xav04** » 16 Juin 2008, 09:23

alors je m'occupe de rapporter du salé, style quiche, chips...après l'effort le réconfort :wink:

par **chorizo13** » 18 Juin 2008, 16:57

bon ça s'approche ce petit off des calanques
pour l'apéro d'aprés sortie, pas de problème, on pourra se mettre à l'ombre sous les arbres et faire peter quelques gourmandises

à samedi
Yves

par **joy** » 18 Juin 2008, 18:14

O fatch sa fait rever votre sortie

j'appelle mon coach !!! :lol:

par **joy** » 18 Juin 2008, 18:26

Je vienssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss!!! :lol:

a chu content...

Par contre pour le rdv c quel heure exactement???

Figa ou choriz si possible envoyer moi en p votre tel portable, merci d'avance.

Pour ma part allure tres cool(prepa verdon)

...

Pour le tuyau de la route la plus courte pour rejoindre luminy perci d'avance pour les conseils :wink:

A+++ les potos :lol:

par **FRANCAR11** » 18 Juin 2008, 18:27

Salut à tous.
C'est vrai ca donne envie ce off. Vivement le prochain pour venir participer.
A bientôt

SORTIE DANS LES CALANQUES

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