Modérateur: Modos
lauca a écrit: Peut être à Dimanche Bernard lors de l'Hivernatrail. Laurent
Eric Kikour Roux a écrit:Joli CR du samedi et joli reportage photo/vidéo; juste un peu dommage qu'on ne puisse apercevoir Philippe, le photographe, ...
Eric
Elcondor a écrit:Lors le la reco j'ai pu voir plusieurs gites d'étape : La Fage, le serpent d'étoiles . . . Lequel me conseillez vous ?
Philippe
Elcondor a écrit:Ben le Philou, il a bien fait de ne pas tenter de quitter les berges de son canal, il y avait des congères partout jusqu'à 1m de haut, les routes n'ont été dégagées que ce matin . . . Donc . . . j'espère que cette reco fut abominable afin de ne rien regretter !
Allez dites le rien que pour me faire plaisir ! Damned ...
Eric Kikour Roux a écrit:Elcondor a écrit:Ben le Philou, il a bien fait de ne pas tenter de quitter les berges de son canal, il y avait des congères partout jusqu'à 1m de haut, les routes n'ont été dégagées que ce matin . . . Donc . . . j'espère que cette reco fut abominable afin de ne rien regretter !
Allez dites le rien que pour me faire plaisir ! Damned ...
Vraiment désolé de te décevoir, mais d'abord, le soleil a quand même percé quelques fois, et ensuite, la sortie d'aujourd'hui s'est transformée en régal grâce entre autre à la neige! Certes, on a eu un peu de vent sur le plateau, mais la montée à Lafage était superbe avec ses nombreuses décorations glacées, puis le passage en sous-bois dans 40 à 50 cm de neige (voire +) terminé en accélération excellent avant de redescendre à Mons puis de remonter en face, très vite dans la neige jusqu'à Bardou et au-delà vers Montahut; elle ne nous a plus quitté jusqu'au Cros (2km avant la fin) avec des passages à mi-cuisses ...UN VRAI TRAIL BLANC quoi!
Comme nous a dit Antoine, si la reco n'avait pas lieu, il serait venu quand même
En fait hier 43km pour 2140m D+ en 7h05 pauses comprises à comparer aux 30km pour 2080m D+ en 7h33 d'aujourd'hui; j'en ai certainement plus bavé hier dans les parties "roulantes" qu'aujourd'hui en m'amusant
Eric
peky a écrit:Tu as donc fait tout le parcours (il me semble), quelles sont tes conclusions.
Eric Kikour Roux a écrit:peky a écrit:Tu as donc fait tout le parcours (il me semble), quelles sont tes conclusions.
D'accord, je vous donne une stratégie possible de la course en solo, certainement celle que j'adopterai le 23 avril: Du départ à Lamalou, de nuit, je pense rouler au frein à main, à l'économie, c'est-à dire que je m'élance pour un entraînement sans forcer, tout en retenue; de Lamalou à Olargues, je considère le parcours comme une grosse randonnée avec 3 grandes ascensions, quelques petites relances à plat et relâches en descentes; enfin d'Olargues à Roquebrun, soit j'ai encore du jus et j'attaque les 2 dernières difficultés au mieux, soit je gère jusqu'au bout...
Le plus difficile sera, je pense, de savoir en garder sous la semelle dans la première partie, parce qu'il y a moyen de s'y amuser, mais le danger serait d'arriver à Lamalou grillé ... et c'est vraiment là que les choses se corsent! Samedi, nous avons parcouru les 43 km en 7h05 en comptant les nombreuses pauses, soit une moyenne de 6 à 7 km par heure; le jour de la course, je pense aller encore bien moins vite, surtout de nuit!
En résumé, le parcours me semble TRES exigeant, du début à la fin, chaque tronçon à sa manière; les ravitaillements ne seront pas à négliger ... C'est du vraiment costaud, mais on risque bien de s'y régaler
Eric analyse_toute_personnelle!
peky a écrit:Tu as des fichiers GPS du début. Le parcours effectué correspond aux cartes du site?
peky a écrit: mesurer la part d'inconscience qui est en moi
Eric Kikour Roux a écrit:peky a écrit: mesurer la part d'inconscience qui est en moi
Non non! ça, c'est à éviter, pour la 6666 comme pour toutes les autres, d'ailleurs
Eric
Eric Kikour Roux a écrit:...
En fait hier 43km pour 2140m D+ en 7h05 pauses comprises à comparer aux 30km pour 2080m D+ en 7h33 d'aujourd'hui; j'en ai certainement plus bavé hier dans les parties "roulantes" qu'aujourd'hui en m'amusant
Eric
Cyrille a écrit:Cette 1ère partie m'intéresse, je vais faire la 6666 en relais x 3 et je suis placé au relais n°1.
Sur le site, l'estimation d'arrivée du premier relais est donnée à 01h10 soit 03h40 d'effort.
Est-ce que tu as entendu Antoine réviser son jugement sur ce point et dire "bon, c'est vrai que c'est un peu ambitieux de nuit"
Eric Kikour Roux a écrit:Cyrille a écrit:Cette 1ère partie m'intéresse, je vais faire la 6666 en relais x 3 et je suis placé au relais n°1.
Sur le site, l'estimation d'arrivée du premier relais est donnée à 01h10 soit 03h40 d'effort.
Est-ce que tu as entendu Antoine réviser son jugement sur ce point et dire "bon, c'est vrai que c'est un peu ambitieux de nuit"
Non non, j'ai un doute, mais je m'arrête là, car l'impression me gagne peu à peu de me transformer en Rodio
Eric
caroux 434 a écrit:Salut Peky
Je ne suis pas sûr de t'aider sur ce coup là mais samedi lors de la reco, j'ai compté 5h40 de temps de course.
C'est vrai qu'on y est allé très très cool, je crois qu'un relayeur de notre niveau doit pouvoir mettre 4h30 voir 4h (ou moins) pour un gars qui courrait le marathon en moins de 3h.
Sinon, je ne suis pas sûr mais je pense qu'il y aura probablement d'autre reco, justement sur ce tronçon qui demande à être fignolé.
à suivre ....
Cyrille a écrit:Merci bien les collègues pour les détails. Je m'étais fixé un 04h30 donc je crois d'après les dires de Caroux, que je suis dans le vrai .
Benoit_11 a écrit:Pour ceux que ca intéresse, voici la trace de la reco de dimanche, une super ballade dans la neige :
http://www.openrunner.com/index.php?id=455665
peky a écrit:Benoit_11 a écrit:Pour ceux que ca intéresse, voici la trace de la reco de dimanche, une super ballade dans la neige :
http://www.openrunner.com/index.php?id=455665
bonjour,
tu l'as en GPX?
Benoit_11 a écrit:peky a écrit:Benoit_11 a écrit:Pour ceux que ca intéresse, voici la trace de la reco de dimanche, une super ballade dans la neige :
http://www.openrunner.com/index.php?id=455665
bonjour,
tu l'as en GPX?
Tu peux l'exporter en gpx à partir d'Openrunner (en dessous des détails du parcours).
Cyrille a écrit:Salut Eric,
Cette 1ère partie m'intéresse, je vais faire la 6666 en relais x 3 et je suis placé au relais n°1.
Sur le site, l'estimation d'arrivée du premier relais est donnée à 01h10 soit 03h40 d'effort.
Est-ce que tu as entendu Antoine réviser son jugement sur ce point et dire "bon, c'est vrai que c'est un peu ambitieux de nuit"
Yvan11 a écrit:Salut Jerome,
l'aventure serait tentante mais on en reparlera l'année prochaine parce que cette année je fais le 73 des Citadelles le 4 avril !
donc je mets de coté pour 2011 ! je vous laisse essuyer les platres !
par contre, si j'ai rien d'autre ce week end là, faire un reportage photos sur la 6666 me tente bien ( en encourageant les kikous au passage !)
yvan
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