Les entrainements en 2023

(Si vous êtes membre de Kikouroù, vous pouvez afficher plus d'information et modifier vos entrainements en choissisant d'afficher uniquement votreentrainement)
Année : 2022 - 2023 - 2024 (Toutes)
Mois : Octobre (tous)
Ou saison : 2023/2024 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année-sport, membre, membre-sport, tout afficher
Voir le graphique.
afficher (le nombre de séances)

(il est impossible d'afficher l'entrainement de TOUS les kikoureurs pour TOUTES les années. Voici les entrainements répondant à vos critères pour l'année 2023)
Date Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ FC
moy/max
2023 28644h39'26'' 282540.2 9.86 5062654 122.4/125.5
Moyenne par séance 01h51'10'' 18.2 km 9.86 km/h 396.8 D+ 122.4/125.5
Moyenne par jour 365 jours 78h28'42'' 774 km   13870 D+  
Moyenne par semaine 52 semaines 550h51'31'' 5433.4 kms   97358 D+  
Moyenne par mois 12 mois 2387h03'17'' 23545 kms   421887 D+  
Moyenne par année 1 an 28644h39'26'' 282540.2 kms   5062654 D+  
Total 28644h39'26'' 282540.2 kms
(0 en course) 		  5062654 D+  

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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