Les entrainements en 2020

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Année : 2019 - 2020 - 2021 (Toutes)
Mois : Mai (tous)
Ou saison : 2019/2020 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport, tout afficher
Voir le graphique.
afficher (le nombre de séances)

(il est impossible d'afficher l'entrainement de TOUS les kikoureurs pour TOUTES les années. Voici les entrainements répondant à vos critères pour l'année 2020)
Date Durée Distance
(km)
Vitesse
(km/h)
modif
D+ FC
moy/max
2020, semaine 1 727h45'50'' 6372.7 8.75 134015 135.6/80.7
2020, semaine 2 831h40'48'' 8729.7 10.49 143873 136.8/95.6
2020, semaine 3 843h57'24'' 8245.2 9.76 139014 125.6/89
2020, semaine 4 748h32'18'' 7450.8 9.95 119380 129.3/92.7
2020, semaine 5 663h40'54'' 6972.7 10.50 102375 133.6/100.7
2020, semaine 6 732h34'48'' 7580.4 10.34 125632 135.6/86.4
2020, semaine 7 805h04'28'' 7959.4 9.88 136619 137.2/97
2020, semaine 8 800h14'15'' 7991.6 9.98 126504 135.8/93.4
2020, semaine 9 771h57'41'' 7233.7 9.37 136103 135.5/110.7
2020, semaine 10 752h20'57'' 7060.5 9.38 135115 133.8/84.8
2020, semaine 11 697h23'25'' 7447 10.67 126966 122.3/88.7
2020, semaine 12 481h26'03'' 4590.7 9.53 60442 140/88.6
2020, semaine 13 480h41'34'' 5140.4 10.69 59820 132.7/80.6
2020, semaine 14 651h07'33'' 6559.9 10.07 83930 136/96.5
2020, semaine 15 532h34'35'' 5469.5 10.26 78443 132.6/107.1
2020, semaine 16 571h03'08'' 6114.5 10.70 82945 137.1/117.2
2020, semaine 17 737h55'35'' 7533.1 10.20 105112 136.6/117.2
2020, semaine 18 638h10'37'' 6647.9 10.41 95302 132.5/98.2
2020, semaine 19 627h13'49'' 6338.5 10.10 93988 135.4/111.1
2020, semaine 20 753h15'35'' 8281.7 10.99 146389 127.4/97.8
2020, semaine 21 833h04'12'' 9312.9 11.17 167871 134.6/89.3
2020, semaine 22 356h22'08'' 4061.9 11.39 66176 133/86.9
Moyenne par séance 01h23'11'' 14.1 km 10.18 km/h 313.1 D+ 133.6/96.4
Moyenne par jour 153 jours 98h17'18'' 1000.6 km   16117 D+  
Moyenne par semaine 22 semaines 683h33'04'' 6958.9 kms   112091 D+  
Moyenne par mois 5 mois 3007h37'31'' 30619.1 kms   493202 D+  
Moyenne par année 1 an 15038h07'37'' 153095.8 kms   2466014 D+  
Total 15038h07'37'' 153095.8 kms
(0 en course)
  2466014 D+  

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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