Les entrainements en 2024(Si vous êtes membre de Kikouroù, vous pouvez afficher plus d'information et modifier vos entrainements en choissisant d'afficher uniquement
votreentrainement)
(il est impossible d'afficher l'entrainement de
TOUS les kikoureurs pour TOUTES les années. Voici les entrainements répondant
à vos critères pour l'année 2024)
| Date |
Durée |
Distance
(km) |
Vitesse
(km/h)
modif |
D+ |
FC
moy/max |
| 2024, semaine 1 |
601h55'07'' |
5949.7 |
9.88 |
91526 |
127.3/134.5 |
| 2024, semaine 2 |
556h57'26'' |
5918.5 |
10.62 |
95240 |
125.8/144.2 |
| 2024, semaine 3 |
578h07'43'' |
5392.3 |
9.32 |
78786 |
129.1/144.9 |
| 2024, semaine 4 |
608h05'15'' |
6193.6 |
10.18 |
91032 |
125.8/145.1 |
| 2024, semaine 5 |
686h00'19'' |
6794.8 |
9.90 |
121009 |
124/138.8 |
| 2024, semaine 6 |
544h46'26'' |
6096.2 |
11.19 |
85123 |
126.1/146.4 |
| 2024, semaine 7 |
654h05'21'' |
6450.9 |
9.86 |
105109 |
125.6/135.4 |
| 2024, semaine 8 |
632h23'15'' |
5809 |
9.18 |
110121 |
126.8/136.2 |
| 2024, semaine 9 |
659h03'56'' |
6512 |
9.88 |
106515 |
118.8/132.6 |
| 2024, semaine 10 |
581h51'47'' |
6346 |
10.90 |
99637 |
126.6/141.8 |
| 2024, semaine 11 |
686h01'42'' |
7004.5 |
10.21 |
110883 |
122.4/140.7 |
| 2024, semaine 12 |
610h38'34'' |
6970.3 |
11.41 |
106184 |
123.2/135.8 |
| 2024, semaine 13 |
529h49'48'' |
5423.7 |
10.23 |
78601 |
119.6/134.2 |
| 2024, semaine 14 |
710h08'25'' |
7273.2 |
10.24 |
108578 |
119.3/131.3 |
| 2024, semaine 15 |
586h44'53'' |
6333.3 |
10.79 |
104215 |
118.8/136.3 |
| 2024, semaine 16 |
675h29'34'' |
6656.4 |
9.85 |
108252 |
116.6/134.3 |
| 2024, semaine 17 |
214h30'03'' |
2251.2 |
10.49 |
28300 |
112.2/138.6 |
|
Moyenne par séance |
01h29'53'' |
15.3 km |
10.21 km/h |
296 D+ |
122.9/138.1 |
|
Moyenne par jour 118 jours |
85h44'03'' |
876 km |
|
13806
D+ |
|
|
Moyenne par semaine 17 semaines |
595h05'51'' |
6080.9 kms |
|
95830
D+ |
|
|
Moyenne par mois 4 mois |
2529h09'53'' |
25844
kms |
|
407277
D+ |
|
|
Moyenne par année 1 an |
10116h39'34'' |
103376.3
kms |
|
1629111
D+ |
|
|
Total |
10116h39'34'' |
103376.3 kms
(0 en course) |
|
1629111 D+ |
|
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