Les entrainements en 2025

(Si vous êtes membre de Kikouroù, vous pouvez afficher plus d'information et modifier vos entrainements en choissisant d'afficher uniquement votreentrainement)
Année : 2024 - 2025 - 2026 (Toutes)
Mois : November (tous)
Ou saison : 2025/2026 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport, tout afficher
Voir le graphique.
afficher (le nombre de séances)

(il est impossible d'afficher l'entrainement de TOUS les kikoureurs pour TOUTES les années. Voici les entrainements répondant à vos critères pour l'année 2025)
Date Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ FC
moy/max
2025, semaine 56'21'' 7.1 7.66 58 -/-
2025, semaine 1 512h53'26'' 4027.8 7.85 83059 124/136.6
2025, semaine 2 542h29'49'' 5007.7 9.23 87139 120.9/137.6
2025, semaine 3 613h02'45'' 5659.6 9.23 106860 121.3/142
2025, semaine 4 601h46'34'' 5258.7 8.73 102835 126.6/137.6
2025, semaine 5 576h41'58'' 4848 8.40 85862 127.6/136.3
2025, semaine 6 630h08'26'' 5529.3 8.77 99647 124.9/138.1
2025, semaine 7 608h25'05'' 5631.3 9.25 100071 120.3/133.4
2025, semaine 8 718h16'35'' 6436.8 8.96 113994 119.7/137.8
2025, semaine 9 696h34'07'' 6441.8 9.24 118987 121/136.4
2025, semaine 10 703h11'24'' 6450.6 9.17 122962 121.5/134.2
2025, semaine 11 595h10'17'' 5875.8 9.87 93703 120.9/141.4
2025, semaine 12 667h42'46'' 6895.2 10.32 116703 125.8/144
2025, semaine 13 640h44'04'' 6541.8 10.20 117278 121.3/139.4
2025, semaine 14 742h23'49'' 8112.7 10.92 132919 122.4/135.3
2025, semaine 15 687h23'32'' 8116.7 11.80 133577 120/133.4
2025, semaine 16 744h26'41'' 7205.8 9.67 119201 123.1/143.8
2025, semaine 17 743h58'12'' 7173 9.64 137352 119.1/135.8
2025, semaine 18 1073h40'07'' 9694.9 9.02 157584 115.9/136.2
2025, semaine 19 782h05'05'' 8173.1 10.45 153576 123.7/146.7
2025, semaine 20 839h33'19'' 8475.4 10.09 141850 121.4/136.8
2025, semaine 21 723h53'29'' 6352 8.77 139445 117.9/121.8
2025, semaine 22 849h41'32'' 8503.2 10.00 151493 115.5/138.2
2025, semaine 23 708h28'11'' 6421.4 9.06 117765 118.8/140.8
2025, semaine 24 811h22'53'' 8260.2 10.18 165899 124.4/131.7
2025, semaine 25 634h13'14'' 5938.1 9.36 121450 124.3/131.8
2025, semaine 26 802h43'55'' 6758 8.41 140280 122.7/129.2
2025, semaine 27 715h54'37'' 6509.8 9.09 149293 121.3/132.5
2025, semaine 28 735h19'52'' 7419.7 10.09 171838 121.3/145.4
2025, semaine 29 811h17'48'' 7558 9.31 172518 114.8/134
2025, semaine 30 774h05'53'' 6713.9 8.67 172442 116.6/140.1
2025, semaine 31 932h28'21'' 7679.8 8.23 181940 114.7/138.3
2025, semaine 32 782h45'24'' 8081.7 10.32 134776 114.6/132
2025, semaine 33 1018h28'32'' 8328.9 8.17 186163 111.3/136.9
2025, semaine 34 722h28'49'' 6619.9 9.16 159415 116.2/135.2
2025, semaine 35 1046h29'52'' 8470.5 8.09 177391 120.5/133.3
2025, semaine 36 679h14'06'' 6496.9 9.56 125986 120.4/134.6
2025, semaine 37 833h40'03'' 7233.7 8.67 144583 122.6/139.1
2025, semaine 38 637h22'01'' 6097.2 9.56 113715 122.2/139
2025, semaine 39 654h37'09'' 6334.8 9.67 102890 118.7/136.2
2025, semaine 40 515h10'20'' 5266.2 10.22 76413 123.4/143.5
2025, semaine 41 589h27'02'' 5894.1 9.99 103822 116.3/139.7
2025, semaine 42 625h20'22'' 5693.8 9.10 105573 118.9/137.7
2025, semaine 43 468h09'06'' 4263.8 9.10 100570 123.9/144.9
2025, semaine 44 195h57'45'' 2330.8 11.89 34118 122.4/152.2
2025, semaine 53 02h00'00'' 8 4.00   -/-
Moyenne par séance 01h51'55'' 17.5 km 9.38 km/h 398.4 D+ 120.3/137.6
Moyenne par jour 371 jours 83h32'13'' 783.8 km   15026 D+  
Moyenne par semaine 53 semaines 584h45'33'' 5486.7 kms   105188 D+  
Moyenne par mois 12 mois 2582h41'13'' 24233.3 kms   464582 D+  
Moyenne par année 1 an 30992h14'38'' 290799.7 kms   5574995 D+  
Total 30992h14'38'' 290799.7 kms
(0 en course) 		  5574995 D+  

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

Adresse de cette page avec cette configuration

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.15 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !