Les entrainements en 2019

(Si vous êtes membre de Kikouroù, vous pouvez afficher plus d'information et modifier vos entrainements en choissisant d'afficher uniquement votreentrainement)
Année : 2018 - 2019 - 2020 (Toutes)
Mois : Avril (tous)
Ou saison : 2018/2019 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport, tout afficher
Voir le graphique.
afficher (le nombre de séances)

(il est impossible d'afficher l'entrainement de TOUS les kikoureurs pour TOUTES les années. Voici les entrainements répondant à vos critères pour l'année 2019)
Date Durée Distance
(km)
Vitesse
(km/h)
modif
D+ FC
moy/max
avr 19 1727h29'00'' 16534.6 9.57 258725 135.4/84.5
mar 19 3599h46'18'' 36673 10.18 611656 135.4/78.9
fév 19 3398h39'30'' 31788.1 9.35 535667 132/89.3
jan 19 3524h18'30'' 32784 9.30 528243 133.8/93.4
Moyenne par séance 01h31'29'' 14.6 km 9.61 km/h 325.1 D+ 133.9/86.8
Moyenne par jour 119 jours 102h56'34'' 989.7 km   16254 D+  
Moyenne par semaine 17.33 semaines 706h52'46'' 6796.2 kms   111615 D+  
Moyenne par mois 4 mois 3062h33'19'' 29444.9 kms   483572 D+  
Moyenne par année 1 an 12250h13'18'' 117779.8 kms   1934291 D+  
Total 12250h13'18'' 117779.8 kms
(0 en course)
  1934291 D+  

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

Adresse de cette page avec cette configuration

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.11 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !