Les entrainements en 2018

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Année : 2017 - 2018 - 2019 (Toutes)
Mois : Octobre (tous)
Ou saison : 2018/2019 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport, tout afficher
Voir le graphique.
afficher (le nombre de séances)

(il est impossible d'afficher l'entrainement de TOUS les kikoureurs pour TOUTES les années. Voici les entrainements répondant à vos critères pour l'année 2018)
Date Durée Distance
(km)
Vitesse
(km/h)
modif
D+ FC
moy/max
déc 18 02h07'56'' 10.9 5.12 1106 -/-
oct 18 1852h44'19'' 19492.1 10.52 261321 133.1/91.5
sep 18 4176h07'25'' 33830.8 8.10 728664 133.4/79.2
aoû 18 5237h56'02'' 41456.7 7.91 990024 130/87.3
jui 18 4207h57'57'' 39365.8 9.35 895257 135/88.4
jun 18 4323h38'05'' 66443.2 15.36 864423 140.5/88
mai 18 4574h20'10'' 43146.3 9.43 857811 136.6/94.4
avr 18 4201h56'04'' 42244.7 10.05 718047 138.3/82.3
mar 18 3676h58'30'' 34984.1 9.51 579327 435.2/90.6
fév 18 3447h03'14'' 32225.7 9.34 513913 136.6/90
jan 18 3600h39'39'' 32961.6 9.15 518819 140.4/95.7
Moyenne par séance 01h48'37'' 17.7 km 9.82 km/h 442.5 D+ 174.2/88.9
Moyenne par jour 365 jours 107h40'31'' 1057.9 km   18982 D+  
Moyenne par semaine 52 semaines 755h47'52'' 7426.1 kms   133244 D+  
Moyenne par mois 12 mois 3275h07'26'' 32180.1 kms   577392 D+  
Moyenne par année 1 an 39301h29'21'' 386162.3 kms   6928712 D+  
Total 39301h29'21'' 386162.3 kms
(0 en course)
  6928712 D+  

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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