Les entrainements en 2020

(Si vous êtes membre de Kikouroù, vous pouvez afficher plus d'information et modifier vos entrainements en choissisant d'afficher uniquement votreentrainement)
Année : 2019 - 2020 - 2021 (Toutes)
Mois : Septembre (tous)
Ou saison : 2020/2021 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport, tout afficher
Voir le graphique.
afficher (le nombre de séances)

(il est impossible d'afficher l'entrainement de TOUS les kikoureurs pour TOUTES les années. Voici les entrainements répondant à vos critères pour l'année 2020)
Date Durée Distance
(km)
Vitesse
(km/h)
modif
D+ FC
moy/max
sep 20 2883h40'49'' 30601.5 10.61 521057 131.5/99.7
aoû 20 4404h59'35'' 37001.7 8.39 840456 127.6/89.2
jui 20 3984h38'32'' 39429.5 9.89 772754 127.1/100.2
jun 20 3496h59'33'' 36553.6 10.45 647251 133.1/112.2
mai 20 3784h06'28'' 40256.5 10.63 683621 132.4/98.7
avr 20 2731h35'28'' 28020 10.25 387545 134.9/109.8
mar 20 2852h45'37'' 28363.5 9.94 456524 132.5/87.9
fév 20 3229h09'48'' 31832.2 9.85 541046 135.5/95.3
jan 20 3600h54'24'' 35573.5 9.87 597735 132.6/91.1
Moyenne par séance 01h38'51'' 16.3 km 9.93 km/h 381.8 D+ 132/98.5
Moyenne par jour 273 jours 113h26'20'' 1126.8 km   19956 D+  
Moyenne par semaine 39 semaines 794h04'21'' 7888 kms   139692 D+  
Moyenne par mois 9 mois 3440h58'54'' 34181.3 kms   605332 D+  
Moyenne par année 1 an 30968h50'14'' 307632.3 kms   5447989 D+  
Total 30968h50'14'' 307632.3 kms
(0 en course)
  5447989 D+  

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

Adresse de cette page avec cette configuration

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.14 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !