Les entrainements en 2025

(Si vous êtes membre de Kikouroù, vous pouvez afficher plus d'information et modifier vos entrainements en choissisant d'afficher uniquement votreentrainement)
Année : 2024 - 2025 - 2026 (Toutes)
Mois : September (tous)
Ou saison : 2025/2026 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport, tout afficher
Voir le graphique.
afficher (le nombre de séances)

(il est impossible d'afficher l'entrainement de TOUS les kikoureurs pour TOUTES les années. Voici les entrainements répondant à vos critères pour l'année 2025)
Date Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ FC
moy/max
Dec 25 02h00'00'' 8 4.00   -/-
Sep 25 1212h42'30'' 12327.5 10.16 222982 121.6/141.8
Aug 25 3939h20'11'' 35153.8 8.92 743584 115.6/134.5
Jul 25 3425h26'38'' 31146.2 9.09 740476 117.4/138.8
Jun 25 3237h18'20'' 29641.6 9.15 598495 121.6/134.8
May 25 3599h13'32'' 36517.2 10.14 670682 119.8/136.6
Apr 25 3289h38'16'' 32739 9.95 539908 120.1/136.7
Mar 25 2998h05'24'' 29935.8 9.98 530394 122/139.3
Feb 25 2562h53'08'' 22898.9 8.93 401244 121.6/135.8
Jan 25 2509h22'43'' 22194.5 8.84 408514 124/139.2
Moyenne par séance 01h52'32'' 17.6 km 9.43 km/h 403.4 D+ 120.2/137.3
Moyenne par jour 365 jours 73h21'32'' 691.9 km   13304 D+  
Moyenne par semaine 52 semaines 514h55'23'' 4856.9 kms   93389 D+  
Moyenne par mois 12 mois 2231h20'03'' 21046.9 kms   404689 D+  
Moyenne par année 1 an 26776h00'42'' 252563.1 kms   4856279 D+  
Total 26776h00'42'' 252563.1 kms
(0 en course) 		  4856279 D+  

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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