Les entrainements en 2022

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Année : 2021 - 2022 - 2023 (Toutes)
Mois : Août (tous)
Ou saison : 2022/2023 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport, tout afficher
Voir le graphique.
afficher (le nombre de séances)

(il est impossible d'afficher l'entrainement de TOUS les kikoureurs pour TOUTES les années. Voici les entrainements répondant à vos critères pour l'année 2022)
Date Durée Distance
(km)
Vitesse
(km/h)
modif
D+ FC
moy/max
déc 22 09h58'05'' 54.8 5.49 517 -/-
aoû 22 967h56'42'' 9796.3 10.12 185710 121.4/114.7
jui 22 3973h36'03'' 34016.3 8.56 817257 117.9/103.7
jun 22 3359h47'51'' 33439.6 9.95 655112 123.1/114.4
mai 22 4375h26'35'' 44516.8 10.17 859434 126.9/113.2
avr 22 3604h55'19'' 36144 10.02 622749 126.6/107.9
mar 22 3635h40'45'' 37804.3 10.39 611648 128/105.9
fév 22 3271h44'29'' 32724.7 10.00 574244 127.6/107.8
jan 22 3309h28'04'' 32900.4 9.94 538815 128.4/89.5
Moyenne par séance 01h49'24'' 17.9 km 9.86 km/h 419.5 D+ 125.5/105.9
Moyenne par jour 365 jours 72h37'34'' 716.1 km   13330 D+  
Moyenne par semaine 52 semaines 509h46'48'' 5026.8 kms   93567 D+  
Moyenne par mois 12 mois 2209h02'49'' 21783.1 kms   405457 D+  
Moyenne par année 1 an 26508h33'53'' 261397.7 kms   4865486 D+  
Total 26508h33'53'' 261397.7 kms
(0 en course)
  4865486 D+  

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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