Les entrainements en 2024

(Si vous êtes membre de Kikouroù, vous pouvez afficher plus d'information et modifier vos entrainements en choissisant d'afficher uniquement votreentrainement)
Année : 2023 - 2024 - 2025 (Toutes)
Mois : Mars (tous)
Ou saison : 2023/2024 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport, tout afficher
Voir le graphique.
afficher (le nombre de séances)

(il est impossible d'afficher l'entrainement de TOUS les kikoureurs pour TOUTES les années. Voici les entrainements répondant à vos critères pour l'année 2024)
Date Durée Distance
(km)
Vitesse
(km/h)
modif
D+ FC
moy/max
mar 24 1564h35'01'' 16616.2 10.62 269054 124.1/139.6
fév 24 2530h56'43'' 24955.6 9.86 403747 124.1/138.2
jan 24 2548h01'54'' 25575.7 10.03 383440 126.4/141.4
Moyenne par séance 01h28'23'' 14.8 km 10.10 km/h 289.6 D+ 125/139.8
Moyenne par jour 91 jours 73h00'22'' 737.8 km   11607 D+  
Moyenne par semaine 13 semaines 511h02'35'' 5165.2 kms   81249 D+  
Moyenne par mois 3 mois 2214h31'12'' 22382.5 kms   352080 D+  
Moyenne par année 1 an 6643h33'38'' 67147.6 kms   1056241 D+  
Total 6643h33'38'' 67147.6 kms
(0 en course)
  1056241 D+  

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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