Les entrainements de begouz en Décembre 2018

Année : 2017 - 2018 - 2019 (Toutes)
Mois : Novembre - Décembre - Janvier (tous)
Ou saison : 2018/2019 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 2 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)
Vitesse
(km/h)
modif
D+ Type
-
Difficulté
FC
moy/max
Parcours
09 déc 18 Footing tour marne Course à Pied (trail) 58'00'' 9.3 9.67   Continu - Moyenne -/-  
03 déc 18 Footing Course à Pied 01h00'00'' 10 10.00   Continu - Moyenne -/-  
Moyenne par séance 59'00'' 9.6 km 9.83 km/h 0 D+   0/0  
Moyenne par jour 7 jours 16'51'' 2.7 km   0 D+      
Moyenne par semaine 2 semaines 59'00'' 9.6 kms   0 D+      
Moyenne par mois 1 mois 01h58'00'' 19.3 kms   0 D+      
Moyenne par année 1 an 01h58'00'' 19.3 kms   0 D+      
Total 01h58'00'' 19.3 kms
(0 en course)
  0 D+      

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