Les entrainements de Hockeyeur en Juin 2017

Année : 2016 - 2017 - 2018 (Toutes)
Mois : Mai - Juin - Juillet (tous)
Ou saison : 2016/2017 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 4 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)
Vitesse
(km/h)
modif
D+ Type
-
Difficulté
FC
moy/max
Parcours
20 jun 17 Footing Course à Pied (trail) 42'00'' 8.3 11.85 35 Continu - Moyenne -/-  
18 jun 17 Footing Course à Pied (trail) 01h18'00'' 15 11.53 45 Continu - Moyenne -/-  
14 jun 17 Footing Course à Pied (trail) 43'30'' 9.4 12.96 55 Continu - Moyenne -/-  
11 jun 17 Footing Course à Pied (trail) 01h53'00'' 20.1 10.67 120 Continu - Moyenne -/-  
Moyenne par séance 01h09'07'' 13.2 km 11.45 km/h 63.7 D+   0/0  
Moyenne par jour 10 jours 27'39'' 5.2 km   25 D+      
Moyenne par semaine 2 semaines 02h18'15'' 26.4 kms   127 D+      
Moyenne par mois 1 mois 04h36'30'' 52.8 kms   255 D+      
Moyenne par année 1 an 04h36'30'' 52.8 kms   255 D+      
Total 04h36'30'' 52.8 kms
(0 en course)
  255 D+      

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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