Les entrainements de oliv_78 en Mai 2017

Année : 2016 - 2017 - 2018 (Toutes)
Mois : Avril - Mai - Juin (tous)
Ou saison : 2016/2017 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 5 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)
Vitesse
(km/h)
modif
D+ Type
-
Difficulté
FC
moy/max
Parcours
19 mai 17 Les Foulées Jocassiennes Course à Pied (trail) 01h53'32'' 14.6 7.71 358 Continu - Moyenne -/-  
17 mai 17 Marche Nordique dans l'hautil Marche 02h11'00'' 12.6 5.80 333 Continu - Facile -/-  
14 mai 17 Trail des Cerfs 35 km Course à Pied (trail) 05h37'56'' 36.4 6.46 715 Continu - Moyenne -/-  
10 mai 17 Tour dans l'Hautil Course à Pied (trail) 01h29'19'' 10.7 7.24 266 Continu - Facile -/-  
01 mai 17 Trail des Lavoirs 32 Km Course à Pied (trail) 04h35'12'' 31.2 6.80 767 Continu - Moyenne -/-  
Moyenne par séance 03h09'23'' 21.1 km 6.69 km/h 487.8 D+   0/0  
Moyenne par jour 19 jours 49'50'' 5.5 km   128 D+      
Moyenne par semaine 3 semaines 05h15'39'' 35.2 kms   813 D+      
Moyenne par mois 1 mois 15h46'59'' 105.6 kms   2439 D+      
Moyenne par année 1 an 15h46'59'' 105.6 kms   2439 D+      
Total 15h46'59'' 105.6 kms
(0 en course)
  2439 D+      

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