Les entrainements de azkaine en Février 2019

Année : 2018 - 2019 - 2020 (Toutes)
Mois : Janvier - Février - Mars (tous)
Ou saison : 2018/2019 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 3 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)
Vitesse
(km/h)
modif
D+ Type
-
Difficulté
FC
moy/max
Parcours
17 fév 19 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 09h08'00'' 80.3 8.79 2173 Continu - Moyenne -/-  
10 fév 19 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 05h18'00'' 49.6 9.35 1347 Continu - Moyenne -/-  
03 fév 19 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 08h47'00'' 75.8 8.62 2268 Continu - Moyenne -/-  
Moyenne par séance 07h44'20'' 68.5 km 8.86 km/h 1929.3 D+   0/0  
Moyenne par jour 15 jours 01h32'52'' 13.7 km   385 D+      
Moyenne par semaine 3 semaines 07h44'20'' 68.5 kms   1929 D+      
Moyenne par mois 1 mois 23h13'00'' 205.7 kms   5788 D+      
Moyenne par année 1 an 23h13'00'' 205.7 kms   5788 D+      
Total 23h13'00'' 205.7 kms
(0 en course)
  5788 D+      

Note : que pensez vous des carnets d'entrainement sur Kikouroù ? Vous avez besoin de plus de détails dans la description de vos séances ? Vous aimeriez une présentation plus complète de votre carnet ? Vous avez des idées pour améliorer tout ça ? N'hésitez pas à envoyer un message !

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