L'intégrale de Riquet 2015

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L'Intégrale de Riquet - 243 km 2015 - Marseillan
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Re: L'intégrale de Riquet 2015

Messagepar mic31 » 28 Oct 2014, 22:51

Jean-Phi a écrit:
trinouill a écrit:En espérant que la préfecture sera plus docile cette annee

Oui car entre nous je ne vois pas bien de différence pour les traversées de départementales que l'on parte en semaine ou pas. D'autant que les vacances scolaires auront débuté !


Détrompe toi, pour bosser un peu dans l étude du trafic routier les flux ne sont pas du tout les mêmes en semaine ou en weekend. On est en plus en période de vacances dans un secteur touristique sur un des weekends de départ.
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Re: L'intégrale de Riquet 2015

Messagepar c2 » 29 Oct 2014, 08:53

A part une traversée de route après 1 à 2 km où il y a encore "un vague peloton" :lol: : 60 coureurs, somme toute faiblement perturbateur en temps de blocage, ensuite c'est plutôt de la course et de la traversée INDIVIDUELLE de route (peu nombreuses au demeurant) qui gène très peu la circulation!! Sachant que l'article 7 mentionne que le coureur doit respecter le code de la route.

J'avais en son temps trouvé l'argumentaire préfectoral très faible pour refuser (même le WE) une nouvelle édition de l'épreuve.
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Re: L'intégrale de Riquet 2015

Messagepar CROCS-MAN » 29 Oct 2014, 10:49

nous y serons en rodage avant la Loire intégrale :D
Sur la mythique MYTHIQUE aussi normalement
http://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=99640
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Re: L'intégrale de Riquet 2015

Messagepar Jean-Phi » 29 Oct 2014, 10:52

CROCS-MAN a écrit:nous y serons en rodage avant la Loire intégrale :D
Sur la mythique MYTHIQUE aussi normalement

En rôdage ??? :shock: :shock: :shock:
Décidément Jean Louis, tu ne fais plus le même sport que nous ! Chapeau ! :)
En même temps ça a l'air super chouette. Ououhh !!!

jean-phi_pffiiiuuu !
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Messagepar CROCS-MAN » 29 Oct 2014, 13:49

ben disons que j'ai pu constater lors de la transe gaule 2014 qu'il fallait en avoir mangé des km.
Puis tu vois lors des 72h les 110km/24h sont bien passés finalement
http://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=99640
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Messagepar psyko » 29 Oct 2014, 13:55

Bon, et au final qui fait quoi ?
Vous êtes tous intéressé par la grande distance ? Le 60km me parait pas trop mal pour moi.
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Messagepar CROCS-MAN » 29 Oct 2014, 14:24

le grand , plus c'est long plus c'est bon
http://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=99640
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Messagepar Jean-Phi » 29 Oct 2014, 15:34

psyko a écrit:Bon, et au final qui fait quoi ?
Vous êtes tous intéressé par la grande distance ? Le 60km me parait pas trop mal pour moi.

Je suis sur le grand en suivant l'adage cité précédemment :
CROCS-MAN a écrit:le grand , plus c'est long plus c'est bon

Enfin, j'y mets un petit bémol à l'adage hein ! :oops:
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Messagepar david a » 29 Oct 2014, 20:58

je serai aussi sur le long et je cherche évidemment aussi un/des accompagnateur(s) vélo !
ayant fait l'armorbihan seul, cela rajoute des difficultés aux kms à parcourir et j'espère cette fois ci trouver un bon samaritain ...

avis aux amateurs !
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Messagepar trinouill » 29 Oct 2014, 22:03

Le 243 km bien entendu et j'ai sûrement déjà trouvé un suiveur velo
youpala
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Messagepar Jean-Phi » 29 Oct 2014, 23:20

Quant à moi je cherche un suiveur - ravitailleur - pompoculteur à vélo !!! :D
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Messagepar ch'ti lillois d'vizille » 30 Oct 2014, 11:15

Jean-Phi a écrit:Quant à moi je cherche un suiveur - ravitailleur - pompoculteur à vélo !!! :D

Ouaip....avec un départ le 10 ma proposition était jouable, mais le 8 parait plus compliqué...
le sport c'est la vie
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Messagepar Jean-Phi » 30 Oct 2014, 11:29

ch'ti lillois d'vizille a écrit:
Jean-Phi a écrit:Quant à moi je cherche un suiveur - ravitailleur - pompoculteur à vélo !!! :D

Ouaip....avec un départ le 10 ma proposition était jouable, mais le 8 parait plus compliqué...

C'est bien ce que j'ai compris ! :|
D'où mon appel à la communauté ! Mais il reste un peu de temps quand même... ;)
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Messagepar Jean-Phi » 29 Déc 2014, 14:20

Bon, j'ai peut être un suiveur à vélo en la personne de mon beau frère (Fufanerunner). Ca reste à confirmer mais ça m'ôte un souci si c'est bon. 8)
L'entraînement ne devrait pas tarder à démarrer, le coach est en train de le paufiner. Ca sera copieux comme j'ai compris avec de jolis TALC à réaliser comme j'aime ! :mrgreen:

Par contre, j'arrive pas à savoir si on peut s'acheter des trucs sur le parcours pour compenser l'espacement entre les ravitos (20 à 30 kms entre chaque). :?
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Messagepar CROCS-MAN » 29 Déc 2014, 14:30

le long du canal ça m'étonnerait, mais si tu as un suiveur où est problème?
http://statistik.d-u-v.org/getresultperson.php?runner=99640
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Messagepar Jean-Phi » 29 Déc 2014, 14:31

CROCS-MAN a écrit:le long du canal ça m'étonnerait, mais si tu as un suiveur où est problème?

c'est au cas où je n'en ai pas ! ;)
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Messagepar AldeBleau » 29 Déc 2014, 14:50

Encore une course de malades !! :D :D
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Messagepar Jean-Phi » 29 Déc 2014, 14:56

Ouaip ! Tellement de malade que la date vient de passer au 07/07 côté départ. La préfecture en a décidé ainsi. Et ça, c'est moins cool. :?
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Messagepar trinouill » 29 Déc 2014, 19:35

Oui je viens également d'avoir le Mail de l'orga
la dernière édition fut annulé faute d'autorisation préfectorale pour la traversée d'une seule route
Du coup ça change mes plans :?
youpala
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Messagepar Jean-Phi » 29 Déc 2014, 21:24

trinouill a écrit:Oui je viens également d'avoir le Mail de l'orga
la dernière édition fut annulé faute d'autorisation préfectorale pour la traversée d'une seule route
Du coup ça change mes plans :?

Pas loin pour moi aussi. :|
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Messagepar Yvan11 » 29 Déc 2014, 21:46

Jean-Phi a écrit:Par contre, j'arrive pas à savoir si on peut s'acheter des trucs sur le parcours pour compenser l'espacement entre les ravitos (20 à 30 kms entre chaque).
Jean-Phi a écrit:
CROCS-MAN a écrit:le long du canal ça m'étonnerait, mais si tu as un suiveur où est problème?

c'est au cas où je n'en ai pas ! ;)

Pour la partie que je connais (Castelnaudary-Carcassonne), on trouve quand même quelques cafés ou boutiques le long du canal, pas beaucoup certes mais il y en a.
Image
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Messagepar Jean-Phi » 30 Déc 2014, 10:42

Merci Yvan ! ;)
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Messagepar Yvan11 » 30 Déc 2014, 19:45

Jean-Phi a écrit:Merci Yvan ! ;)


Si je fais une grosse sortie VTT-Canal d'ici juillet, j'essaierai de les recenser exactement. A moins que je ne puisse avoir l''info directement à la Capitainerie de Castelnaudary...

Un début de réponse ici :
http://www.plan-canal-du-midi.com/se-re ... restaurant

( il suffit de cocher à droite les commerces recherchés, mais attention beaucoup de ceux indiqués ne sont pas le long du canal, mais à proximité)
Image
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Re: L'intégrale de Riquet 2015

Messagepar Jean-Phi » 31 Déc 2014, 10:37

Yvan11 a écrit:Un début de réponse ici :
http://www.plan-canal-du-midi.com/se-re ... restaurant
Yep ! Merci Yvan.
Je l'avais vu ce lien mais difficile de savoir si les lieux se trouvent sur le parcours ou à proximité. :|
Je prends si tu fais une reco VTT car je ne vais sûrement pas pouvoir le faire par moi même malheureusement.
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Messagepar Jean-Phi » 20 Juin 2015, 07:10

Dernière sortie longue de prépa ce soir avec la nuit de la saint Jean puis 15 jours d'affutage et go to Marseillan !!!
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Messagepar david a » 20 Juin 2015, 09:18

bon courage ! je ferai la mienne le weekend prochain mais la tête est déjà dans la course ...
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Messagepar Jean-Phi » 20 Juin 2015, 14:36

david a a écrit:bon courage ! je ferai la mienne le weekend prochain mais la tête est déjà dans la course ...

A toi aussi ! On se retrouve la veille lors de la pasta.?
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Messagepar david a » 20 Juin 2015, 17:04

je crois pas, j'habite pas très loin du départ et je préfère conserver mes habitudes d'avant course à la maison.
par contre, le lendemain vers 11h00 , là on se croisera et on pourra peut être faire un bout de route ensemble !

bonne fin de prépa !
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Re: L'intégrale de Riquet 2015

Messagepar Jean-Phi » 21 Juin 2015, 10:49

david a a écrit:je crois pas, j'habite pas très loin du départ et je préfère conserver mes habitudes d'avant course à la maison.
par contre, le lendemain vers 11h00 , là on se croisera et on pourra peut être faire un bout de route ensemble !

bonne fin de prépa !

Avec plaisir. Bonne fin de prépa à toi aussi. ;)
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Re: L'intégrale de Riquet 2015

Messagepar Mathias » 21 Juin 2015, 11:24

Ah ah ! Ça approche !
Ça faisait parti des courses que j avais coché sur le calendrier, à l époque où je faisais encore du sport... mais un départ en semaine c'est pas possible niveau boulot.
Une balade en famille et en vélo de Bordeaux à sete l an dernier, m avais donné envie de faire la partie est (canal du midi) en courant. Ça se prête bcp mieux à la cap qu au vélo !
Conseil aux accompagnateurs vélo : privilégiez le vtt ! Racines...
Bon on va suivre ça, ça fait envie...
Mathias (blog)
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Re: L'intégrale de Riquet 2015

Messagepar grumlie » 21 Juin 2015, 16:16

De retour d'une sortie roller sur le canal,
Quelques infos pratiques:
Écluse de Castanet (environ 12k de l'arrivée halte sanitaire avec point d'eau et toilettes) plus 1 resto/salon de thé(horaires restreints... :oops: )
Écluse de Montgiscard (environ 20k de l'arrivée.): commerces à proximité sans gros détour pour le suiveur vélo
Écluse du sanglier (environ 26k de l'arrivée): possibilité de profiter des services de l'aire de repos de l'autoroute: toilettes, tables pour pique-nique.
Écluse de Gardouch (environ 35k de l'arrivée) halte sanitaire: toilettes, eau potable.

Infos pour le suiveur le revêtement n'est pas de première fraicheur partout... :evil: En roller c'est à la limite du supportable par endroit! :?

Suivant les horaires de passages certains passages sont assez dégagés: attention au soleil! :wink:
Bonne intégrale à vous
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Re: L'intégrale de Riquet 2015

Messagepar Jean-Phi » 21 Juin 2015, 18:21

Merci pour les tuyaux ! :-)
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Messagepar david a » 21 Juin 2015, 19:03

un accompagnateur vélo ? pour quoi faire ?

à l'ancienne, tout seul ! C'est trop facile sinon ... :lol:
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Messagepar Jean-Phi » 21 Juin 2015, 20:18

david a a écrit:un accompagnateur vélo ? pour quoi faire ?

à l'ancienne, tout seul ! C'est trop facile sinon ... :lol:

Je la fais.facile alors !! ;)
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Re: L'intégrale de Riquet 2015

Messagepar CROCS-MAN » 21 Juin 2015, 20:56

helas forfait, je n'ai pas eu mes conges :( Lapinou ira seule comme une grande. une amie l'assistera
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Re: L'intégrale de Riquet 2015

Messagepar Jean-Phi » 22 Juin 2015, 08:56

CROCS-MAN a écrit:helas forfait, je n'ai pas eu mes conges :( Lapinou ira seule comme une grande. une amie l'assistera

J'ai vu cela en effet. C'est dommage mais tu auras le loisir de te rattraper sur la Loire Intégrale ! :)
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Re: L'intégrale de Riquet 2015

Messagepar olivier1967 » 22 Juin 2015, 13:58

Bonjour,
Un petit complément aux infos, très justes de Grumlie:

1/ Ecluse de Castanet: En venant de Sète, les sanitaires et tables de pique-niques sont une centaine de m. après l'auberge. en rive gauche (au sens orographique). Je le précise car elle sont juste après l'écluse et légèrement en contrebas. Donc non visibles depuis l'auberge. Donc, inutile de perdre du temps à faire 3 fois le tour du bâtiment ou à les chercher en rive droite, ce qui pourrait arriver avec la fatigue ou la nuit.

2/Il existe également une pause sanitaire possible, toujours en rive gauche, juste avant le pont de mange-pomme, soit environ 8 km avant l'arrivée. Facile à repérer: Juste après le port sud, sorte de grande marina en rive droite, au bout d'une ligne droite de 3/400 m. et juste avant le pont, bâtiment sur votre droite, attenant à une aire de jeux et de pique-nique.

Bon courage à tous, en espérant que le vent sera avec vous car quand il est de face, il peut être assez fort.
????? !
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Re: L'intégrale de Riquet 2015

Messagepar Jean-Phi » 23 Juin 2015, 15:07

Impecc toutes ces infos.
Si vous en avez sur le début de course également je prends.
J'ai l'impression qu'il va faire très très très chaud... :?
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Re: L'intégrale de Riquet 2015

Messagepar david a » 23 Juin 2015, 18:08

l'avantage, si tu as trop chaud, tu te déportes un tout petit peu et tu prends direct un bon bain !
t'es bien rafraîchis comme ça .

tu choppes aussi trois ou quatre maladies et quelques sangsues mais bon ...
david a
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Re: L'intégrale de Riquet 2015

Messagepar Jean-Phi » 24 Juin 2015, 05:19

david a a écrit:l'avantage, si tu as trop chaud, tu te déportes un tout petit peu et tu prends direct un bon bain !
t'es bien rafraîchis comme ça .

tu choppes aussi trois ou quatre maladies et quelques sangsues mais bon ...

J'y avais pensé à la trempette ! C'est si crado que ça le canal ?
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