Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ... Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
prick a écrit:Que mettez vous comme chaussures pour cette course?
Altra lp3.0 en priorité pour moi avec des inov8 raceultra290 en secours et pourquoi pas à partir du Pontet si j'ai les pieds et genoux en compotes terminer en Altra paradigm2.0
Fullspeed a écrit:Salut, Je ne trouve pas l info, sur le 85 ou est ce qu on récupère les sacs et ou est ce qu on les dépose? Merci!
Pas sur d'avoir tout compris à ta question mais tu récupères ton sac d'allègement au retrait des dossards à Aiguebelle pour ensuite le déposer au Pleynet grossomodo 1/4 d'heure avant le départ pour le retrouver à Super Collet j'ai bon ??
prick a écrit:Que mettez vous comme chaussures pour cette course?
Pour moi ça sera Cascadia ( les 11 en ce moment) comme sur tous mes ultras depuis 2009 Je ne sais pas si c'est la plus adaptée à ce terrain... ..Mais sans doute les plus adaptées à mes pieds
prick a écrit:Que mettez vous comme chaussures pour cette course?
ça va dépendre du temps : Sec : Saucony Xodus 6 et Utra raptor une 1/2 taille sup si j'ai le pied qui gonfle voir une paire de slick..... Mouillé (les Xodus sont des patinettes sur le mouillé) : Utra raptor en deux tailles.
prick a écrit:Que mettez vous comme chaussures pour cette course?
Ultra Raptor 2 paires pour changer au Pleynet ou à Collet. Par contre je ne sais pas avec lesquelles commencer, les plus vielles (200/300km, qui donnent déjà des signes de fatigue) ou les plus récente (pas encore finies d'être cassées) ? Un conseil par rapport au parcours ? (je ne connais que la 1ere partie)
chirov a écrit:Salut les kikous, Bon finalement comme l'année dernière et un peu à la dernière minute je devrais vous rejoindre sur les derniers 85km de cette belle course en mode pacer. Au plaisir de vous croiser sur le parcours
Super ! Tu accompagne qui ?
Solidarité Dauphinoise J'ai quand même du bol! Encore merci à lui!
Sinon 9°c à moins de 500m ce matin et pas mal de flotte........pow pow pow???? ça m'arrangerait, c'est plus facile à descendre.....
Depuis hier le suivi LiveTrail est actif pour toutes les courses de l'EB. Vous pouvez donc transmettre le lien avec votre N° de dossard à vos suiveurs. J'en ai profité pour découvrir l'appli smartphone...pas mal du tout et plus pratique que le site web
Pensez également à votre N° de dossard pour le KIVAOU...
arf...la LPN est un peu plus basse que prévu...bon, c'est annoncé beau demain, j'espère que ça va être le cas. pile à S-2, faudrait pas ça dans 2 vendredi !!
Sylvain Court....Champion du monde....le record risque de prendre un coup. C'est super d'avoir un top trailer pour voir ce que cela va donner sur ce parcours
ben le record, je sais pas...car c'est quand même pas un habitué du très long et très technique ? mais donc oui, intéressant de comparer avec ce qui a été fait jusque là.
prick a écrit:Que mettez vous comme chaussures pour cette course?
sinon, a priori la sportiva mutant pour moi au départ et hoka rapa nui 2s pour la suite (éventuellement une vieille paire de montrail-charentaise pour la fin)
jano a écrit:ben le record, je sais pas...car c'est quand même pas un habitué du très long et très technique ? mais donc oui, intéressant de comparer avec ce qui a été fait jusque là.
D'accord avec toi, je verrais limite mieux Nahuel Passerat sur ce terrain !
prick a écrit:Que mettez vous comme chaussures pour cette course?
ça va dépendre du temps : Sec : Saucony Xodus 6 et Utra raptor une 1/2 taille sup si j'ai le pied qui gonfle voir une paire de slick..... Mouillé (les Xodus sont des patinettes sur le mouillé) : Utra raptor en deux tailles. R
Dans le même esprit : Sec : Cascadia 12 Mouillé : Sportiva Ultra Raptor Auquel cas l'une des deux dans le sac d'allègement + Cascadia 9 en mode pantoufle.. Au plaisir,
En passant, le bandeau de la course, sur Livetrail, n'a pas été mis à jour et mentionne toujours l'édition 2016.
Sinon, je ne devrais pas le dire, mais je joue aussi Nahu en prems......par contre, chez les filles, je ne vous dis pas le chantier pour les pronos....
Je dois faire le pacer sur cette course ... et arrivant en train le jeudi à Aiguebelle pour récupérer le dossard, je cherche un moyen de locomotion pour me rendre au Pleynet pour retrouver mon camarade de jeux. Est-ce qu'ils y a parmi vous qui font le trajet Aiguebelle -> Le Pleynet (je suis prêt à passer par Vizille pour le départ s'il le faut) ?
Je dois faire le pacer sur cette course ... et arrivant en train le jeudi à Aiguebelle pour récupérer le dossard, je cherche un moyen de locomotion pour me rendre au Pleynet pour retrouver mon camarade de jeux. Est-ce qu'ils y a parmi vous qui font le trajet Aiguebelle -> Le Pleynet (je suis prêt à passer par Vizille pour le départ s'il le faut) ?
ben ouais, moi non plus je ne comprends pas... c'est qu'ils ne doivent pas prendre en compte ceux pour lesquels le podium est assuré (bien essayé, Jano, mais ça ne prend pas : no pression !)
si par hasard ,un ou des kikoureurs se promenaient dans Belledonne ce samedi ,Vik crêche cette nuit au refuge Chamoissière au dessus de Villar d'Arène .
boby69 a écrit:si par hasard ,un ou des kikoureurs se promenaient dans Belledonne ce samedi ,Vik crêche cette nuit au refuge Chamoissière au dessus de Villar d'Arène .
Ce qui fait quand même quelques encablures depuis Belledonne !
boby69 a écrit:si par hasard ,un ou des kikoureurs se promenaient dans Belledonne ce samedi ,Vik crêche cette nuit au refuge Chamoissière au dessus de Villar d'Arène .
Ce qui fait quand même quelques encablures depuis Belledonne !
Désolé je ne connais pas la géographie de la région ,je n'habite qu'à 3h de voiture de là. et je ne fait que relayer un sms de Vik aprèe une journée de taf .
boby69 a écrit:si par hasard ,un ou des kikoureurs se promenaient dans Belledonne ce samedi ,Vik crêche cette nuit au refuge Chamoissière au dessus de Villar d'Arène .
Ce qui fait quand même quelques encablures depuis Belledonne !
Pas si loin que ça car il est possible de rejoindre Belledonne par le cote Oisans ( en partant d allemont par exemple en rejoignant la croix de belleonne depuis allemont par exemple )
Chuis a clavans le haut, vais surement stopper du côté du col de sarenne pour aujourd'hui après une biere ou un pot de pinard au refuge avant. Pas la motiv de pousser jusqu'à au dessus dallemond, ça me ferait avancer looonguement de nuit, vais prendre mon temps c'est les vacances ! Le plan pour lundi du coup c'est col de la balmette, lac blanc, col de la sitre, habert des sabottes. Et descente sur la vallée mardi matin.
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.14 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !