Les entrainements de Bacchus

Année : 2025 (Toutes)
Mois : July (tous)
Ou saison : 2024/2025 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
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Kikouroù a trouvé 2038 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
29 Jul 25 Tour nord de la cure Course à Pied (trail) 01h45'00'' 11.2 6.39 195 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Jul 25 Mont Lignon Course à Pied (trail) 55'00'' 4.6 5.09 133 Continu - Un peu difficile -/-  
27 Jul 25 Tour de vezelay par chapelle bifurc cordelle Course à Pied (trail) 01h40'00'' 10.5 6.30 280 Continu - Un peu difficile -/-  
26 Jul 25 Vezelay, Avallon, Vezelay Course à Pied (trail) 07h20'00'' 36 4.90 835 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Jul 25 Massangis Course à Pied (trail) 47'00'' 4.7 5.99 70 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Jul 25 Tour nord de la cure Course à Pied (trail) 01h35'00'' 10.9 6.88 178 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Jul 25 Nanchevre - Vezelay Course à Pied (trail) 01h20'00'' 8.4 6.29 198 Continu - Un peu difficile -/-  
22 Jul 25 Tour de vezelay par chapelle Course à Pied (trail) 01h55'00'' 11.7 6.15 343 Continu - Un peu difficile -/-  
21 Jul 25 La borde via Cordelle Course à Pied (trail) 01h40'00'' 9.3 5.62 321 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Jul 25 Nanchèvre - Vezelay Course à Pied (trail) 01h35'00'' 9.6 6.06 162 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Jul 25 Chapelle St Roch Course à Pied (trail) 02h20'00'' 14.3 6.15 348 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Jul 25 Tour nord de la cure Course à Pied (trail) 01h45'00'' 11.2 6.39 195 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Jul 25 La borde court Course à Pied (trail) 01h23'00'' 8.1 5.86 223 Continu - Un peu difficile -/-  
13 Jul 25 AR Roche de Vergisson Course à Pied (trail) 30'00'' 2 4.00 100 Continu - Un peu difficile -/-  
10 Jul 25 Vezelay-Etang VTT 01h15'00'' 15.2 12.18 244 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Jul 25 Asquins Montillot via Vaux VTT 01h55'00'' 37 19.30 392 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Jul 25 Boucle Vezelay par camping Course à Pied (trail) 01h50'00'' 10.6 5.79 356 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Jul 25 Tour de vezelay par chapelle Course à Pied (trail) 01h55'00'' 11.7 6.15 342 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Jul 25 MH70 Course à Pied (trail) 20h09'00'' 72.7 3.61 5600 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Jul 25 St Père - la borde Course à Pied (trail) 01h40'00'' 10.6 6.36 290 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Jul 25 Tour nord de la cure Course à Pied (trail) 01h45'00'' 11 6.28 190 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jul 25 Montillot Course à Pied (trail) 01h30'00'' 8.7 5.85 202 Continu - Assez difficile -/-  
30 Jun 25 Tour de vezelay par chapelle Course à Pied (trail) 02h05'00'' 12.8 6.14 343 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Jun 25 Herodat Course à Pied (trail) 01h03'00'' 6.8 6.48 155 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Jun 25 Asquins la guette Course à Pied (trail) 01h35'00'' 9.9 6.27 199 Continu - Un peu difficile -/-  
27 Jun 25 Boucle Vezelay par Murger Course à Pied (trail) 01h45'00'' 10.9 6.26 318 Continu - Un peu difficile -/-  
26 Jun 25 Tour de vezelay par chapelle Course à Pied (trail) 01h50'00'' 11.5 6.27 343 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Jun 25 St Père - la borde Course à Pied (trail) 02h25'00'' 14.7 6.10 477 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Jun 25 St Père - la borde Course à Pied (trail) 02h30'00'' 14.7 5.90 477 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Jun 25 Vault lugny Avallon cousin Course à Pied (trail) 01h55'00'' 12 6.29 144 Continu - Un peu difficile -/-  
22 Jun 25 Vezelay, Avallon, Vezelay Course à Pied (trail) 07h10'00'' 38.9 5.42 885 Continu - Un peu difficile -/-  
21 Jun 25 Boucle Vezelay par camping Course à Pied (trail) 01h45'00'' 10.8 6.17 290 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Jun 25 Tour de vezelay par chapelle Course à Pied (trail) 02h02'00'' 12 5.90 320 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Jun 25 Croix de Monmarte Course à Pied (trail) 01h10'00'' 5.8 5.04 204 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Jun 25 Boucle Vezelay par camping Course à Pied (trail) 01h45'00'' 10.8 6.17 290 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Jun 25 Boucle Vezelay par Murger - Course à Pied (trail) 01h35'00'' 10.5 6.63 250 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Jun 25 Boucle Vezelay par Guette Course à Pied (trail) 01h55'00'' 10.6 5.55 276 Continu - Un peu difficile -/-  
14 Jun 25 Ultra st jacques DNF Course à Pied (trail) 16h55'00'' 88 5.20 2900 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Jun 25 Tour nord de la cure Course à Pied (trail) 01h40'00'' 10.8 6.48 165 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Jun 25 Boucle Vezelay par camping Course à Pied (trail) 01h40'00'' 10.8 6.48 290 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Jun 25 Boucle Nanchèvre Vezelay - Course à Pied (trail) 01h35'00'' 9 5.68 180 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Jun 25 Boucle Avallonnais Course à Pied (trail) 08h30'00'' 47.8 5.62 720 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Jun 25 Nanchèvre - Vezelay Course à Pied (trail) 01h40'00'' 8.9 5.36 199 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Jun 25 Tour nord de la cure Course à Pied (trail) 01h45'00'' 10.6 6.06 165 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Jun 25 Tour nord de la cure Course à Pied (trail) 01h40'00'' 10.6 6.36 165 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Jun 25 St Moré Arcy Course à Pied (trail) 01h35'00'' 9.6 6.10 226 Continu - Un peu difficile -/-  
31 May 25 Boucle Vezelay par camping Course à Pied (trail) 01h45'00'' 10.8 6.17 290 Continu - Un peu difficile -/-  
30 May 25 Tour nord cure + Course à Pied (trail) 01h45'00'' 10.9 6.24 178 Continu - Un peu difficile -/-  
29 May 25 Bazoche AR Course à Pied (trail) 01h15'00'' 8.2 6.60 201 Continu - Un peu difficile -/-  
28 May 25 Nanchèvre - Vezelay + Course à Pied (trail) 02h40'00'' 14.6 5.49 384 Continu - Un peu difficile -/-  
27 May 25 Boucle Nanchèvre Vezelay + Course à Pied (trail) 01h40'00'' 10.5 6.30 220 Continu - Un peu difficile -/-  
26 May 25 Tour nord de la cure + Course à Pied (trail) 01h45'00'' 11 6.28 185 Continu - Un peu difficile -/-  
24 May 25 Vezelay par chapelle Course à Pied (trail) 01h55'00'' 11.7 6.15 343 Continu - Un peu difficile -/-  
23 May 25 Pierre-Perthuis St Père Course à Pied (trail) 02h05'00'' 12.9 6.19 191 Continu - Un peu difficile -/-  
22 May 25 Tour nord de la cure Course à Pied (trail) 01h50'00'' 11 6.00 185 Continu - Un peu difficile -/-  
21 May 25 Sans nom Course à Pied (trail) 01h50'00'' 11.1 6.05 204 Continu - Un peu difficile -/-  
20 May 25 Precy par maraicage Course à Pied (trail) 02h05'00'' 12 5.78 217 Continu - Un peu difficile -/-  
19 May 25 Tour nord de la cure via cabane Course à Pied (trail) 01h30'00'' 10.9 7.26 205 Continu - Un peu difficile -/-  
18 May 25 Asquins Montillot VTT 01h30'00'' 27 18.00 280 Continu - Un peu difficile -/-  
17 May 25 Tour nord de la cure Course à Pied (trail) 01h40'00'' 10.6 6.37 165 Continu - Un peu difficile -/-  
16 May 25 Vezelay par chapelle Course à Pied (trail) 01h55'00'' 11.7 6.15 252 Continu - Un peu difficile -/-  
15 May 25 Tour cure + Roche percée explo Course à Pied (trail) 02h10'00'' 13.6 6.28 228 Continu - Un peu difficile -/-  
14 May 25 Asquins Montillot VTT 01h30'00'' 27 18.00 282 Continu - Un peu difficile -/-  
13 May 25 Marche de récup Course à Pied (trail) 01h50'00'' 10.1 5.50 210 Continu - Un peu difficile -/-  
12 May 25 Marche de récup Course à Pied (trail) 02h02'00'' 10.1 4.96 210 Continu - Un peu difficile -/-  
10 May 25 Ultra des coursières Course à Pied (trail) 18h39'00'' 104.4 5.59 4200 Continu - Un peu difficile -/-  
08 May 25 Tour nord de la cure Course à Pied (trail) 01h40'00'' 10.3 6.19 161 Continu - Un peu difficile -/-  
07 May 25 Tour nord de la cure Course à Pied (trail) 01h40'00'' 10.6 6.37 165 Continu - Un peu difficile -/-  
06 May 25 Vezelay - Avallon boucle Course à Pied (trail) 07h01'00'' 35.9 5.12 835 Continu - Un peu difficile -/-  
05 May 25 Vezelay par Murger Course à Pied (trail) 01h30'00'' 10 6.70 273 Continu - Un peu difficile -/-  
04 May 25 Tour nord de la cure Course à Pied (trail) 01h30'00'' 10.6 7.07 165 Continu - Un peu difficile -/-  
03 May 25 Cordelle, borde, foire Course à Pied (trail) 01h30'00'' 8.9 5.94 276 Continu - Un peu difficile -/-  
02 May 25 Vezelay par chapelle Course à Pied (trail) 01h59'00'' 11.7 5.94 343 Continu - Un peu difficile -/-  
01 May 25 Tour nord de la cure Course à Pied (trail) 01h40'00'' 10.3 6.19 161 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Apr 25 Tour nord de la cure Course à Pied (trail) 01h45'00'' 11 6.28 180 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Apr 25 Tour nord de la cure Course à Pied (trail) 01h40'00'' 11 6.60 180 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Apr 25 Marche de récup Course à Pied (trail) 01h30'00'' 7.8 5.20 131 Continu - Un peu difficile -/-  
27 Apr 25 Auxerre - Vezelay Course à Pied (trail) 07h37'00'' 57 7.48 1300 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Apr 25 Haut de Bazoche + Bazoche Course à Pied (trail) 01h30'00'' 10.1 6.73 310 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Apr 25 Sans nom Course à Pied (trail) 01h15'00'' 8.2 6.58 272 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Apr 25 Sortie courte - pluie Course à Pied (trail) 01h01'00'' 6.4 6.33 151 Continu - Un peu difficile -/-  
22 Apr 25 Boucle Nanchèvre Vezelay + Course à Pied (trail) 02h00'00'' 12.1 6.05 216 Continu - Un peu difficile -/-  
21 Apr 25 Tharoiseau - Fontette Course à Pied (trail) 01h30'00'' 9.9 6.60 196 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Apr 25 Sans nom Course à Pied (trail) 01h25'00'' 9.6 6.79 208 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Apr 25 Asquin Montillot VTT 01h25'00'' 27 19.05 282 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Apr 25 Vezelay-Lignon-Asquin Course à Pied (trail) 02h01'00'' 11.8 5.86 323 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Apr 25 St Père la Borde Course à Pied (trail) 01h30'00'' 9.2 6.19 279 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Apr 25 Haut de Bazoche + Bazoche Course à Pied (trail) 01h35'00'' 9.6 6.10 302 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Apr 25 Nanchèvre Fontette Course à Pied (trail) 01h35'00'' 10.1 6.41 162 Continu - Un peu difficile -/-  
14 Apr 25 Marche de récup Course à Pied (trail) 01h20'00'' 7.1 5.37 232 Continu - Un peu difficile -/-  
13 Apr 25 Marathon de Paris Course à Pied (trail) 04h45'00'' 42.1 8.88 50 Continu - Un peu difficile -/-  
10 Apr 25 Boucle Nanchèvre Vezelay Course à Pied (trail) 01h30'00'' 10.1 6.73 216 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Apr 25 Sans nom Course à Pied (trail) 45'00'' 11.5 15.33 77 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Apr 25 Dom - Sermizelle via Avallon Course à Pied (trail) 05h10'00'' 73.4 14.20 932 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Apr 25 Sermizelle - maison via canal VTT 05h15'00'' 79.8 15.20 635 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Apr 25 Etang Marrault Course à Pied (trail) 01h20'00'' 22.2 16.67 403 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Apr 25 boucle Pouilly-Nuars VTT 01h25'00'' 29 20.47 397 Continu - Un peu difficile -/-  
04 Apr 25 Asquin Montillot VTT 01h20'00'' 27 20.25 282 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Apr 25 Bazoche village + haut Course à Pied (trail) 01h40'00'' 10.1 6.06 310 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Apr 25 Sentier ouest Course à Pied (trail) 01h25'00'' 9.1 6.42 170 Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 02h11'49'' 16 km 7.30 km/h 413.3 D+   0/0   
Moyenne par jour 118 jours 37h56'50'' 277.1 km   6977 D+       
Moyenne par semaine 17 semaines 263h23'58'' 1923.9 kms   48429 D+       
Moyenne par mois 4 mois 1119h26'54'' 8176.9 kms   205823 D+       
Moyenne par année 1 an 4477h47'37'' 32707.9 kms   823294 D+       
Total 4477h47'37'' 32707.9 kms
(0 en course) 		  823294 D+       

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