Les entrainements en 2026

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Année : 2025 - 2026 - 2027 (Toutes)
Mois : May (tous)
Ou saison : 2025/2026 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport
Voir le graphique.

Kikouroù a trouvé 7670 entrainements (il est impossible d'afficher l'entrainement de TOUS les kikoureurs pour TOUTES les années. Voici les entrainements répondant à vos critères pour l'année 2026)
Date membre Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
03 May 26 JiBête 3 semaines d'entrainement Course à Pied (trail) 55h52'57'' 338.5 6.05 14230 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Apr 26 philtraverses simulateur escaliers recap Autre 16h00'00'' 80 5.00 13600 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Apr 26 philtraverses recap janvier à avril 2026 Course à Pied (route, ultra) 75h16'00'' 481.1 6.39 11789 Continu - Un peu difficile -/-  
21 Jan 26 Tabaz 7 Laux Ski Alpin 06h00'00'' 68.7 11.46 9040 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Mar 26 JiBête 2 semaine d'entrainement Course à Pied (trail) 23h16'45'' 195.2 8.38 8095 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Feb 26 Antoine_974 Semaine 7 Autre 23h05'00'' 97.7 4.23 5962 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Mar 26 JiBête 1 semaine d'entrainement Course à Pied (trail) 18h29'42'' 117.1 6.33 5930 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Jan 26 Tabaz Vaujany Ski Alpin 05h30'00'' 50.7 9.22 5775 Continu - Un peu difficile -/-  
10 May 26 Antoine_974 Semaine 19 Autre 15h57'00'' 125 7.83 5469 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Apr 26 bpoth9 S15-S16 Course à Pied (trail) 25h00'00'' 238.3 9.53 5269 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Jan 26 Antoine_974 Semaine 2 Autre 16h35'00'' 149 8.98 5071 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Feb 26 Benman trail semaine 6 (Maquisards) Course à Pied (trail) 19h40'00'' 113 5.74 4843 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Apr 26 centori mont blanc dénivelé challenge Course à Pied (trail) 08h26'59'' 48.4 5.73 4811 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Apr 26 Antoine_974 Semaine 14 Autre 17h07'00'' 152 8.88 4710 Continu - Un peu difficile -/-  
26 Apr 26 Antoine_974 Semaine 17 Autre 15h07'00'' 114 7.54 4693 Continu - Un peu difficile -/-  
03 May 26 Bert75 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 23h30'00'' 101 4.29 4550 Continu - Un peu difficile -/-  
04 Jan 26 Antoine_974 Semaine 1 Autre 14h28'00'' 140 9.67 4428 Continu - Un peu difficile -/-  
10 May 26 JiBête 1 semaine d'entrainement Course à Pied (trail) 12h53'34'' 128.3 9.95 4300 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Feb 26 Antoine_974 Semaine 5 Autre 14h47'00'' 152 10.28 4278 Continu - Un peu difficile -/-  
03 May 26 Antoine_974 Semaine 18 Autre 12h48'00'' 130 10.15 4188 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Jan 26 Antoine_974 Semaine 4 Autre 14h43'00'' 171 11.61 4172 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Jan 26 Antoine_974 Semaine 3 Autre 13h27'00'' 150 11.15 4083 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Mar 26 Antoine_974 Semaine 13 Autre 13h35'00'' 83.5 6.14 4031 Continu - Un peu difficile -/-  
12 Apr 26 Antoine_974 Semaine 15 Course à Pied (trail, ultra) 14h58'00'' 125 8.35 4027 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Mar 26 Antoine_974 Semaine 10 Autre 13h11'00'' 143 10.84 3967 Continu - Un peu difficile -/-  
09 May 26 galette_saucisse Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 10h36'06'' 69.7 6.58 3950 Continu - Un peu difficile -/-  
08 May 26 philkikou Sortie v?lo club CTA journ?e, avec 3 possibilit?s de parcours Cyclisme 10h27'17'' 206.2 19.72 3906 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Apr 26 Benman trail semaine 17 (3 couvents) Course à Pied (trail) 10h39'00'' 64.8 6.08 3887 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Mar 26 Antoine_974 Semaine 9 Autre 11h27'00'' 133 11.61 3879 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Mar 26 Antoine_974 Semaine 11 Autre 12h49'00'' 171 13.34 3848 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Apr 26 Antoine_974 Semaine 16 Course à Pied (trail, ultra) 11h06'00'' 125 11.26 3619 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Apr 26 Jam27 Le RaDicassant 122km 3608D+ Course à Pied 21h25'49'' 119.1 5.55 3608 Continu - Un peu difficile -/-  
22 Mar 26 Antoine_974 Semaine 12 Autre 11h09'00'' 132 11.83 3496 Continu - Un peu difficile -/-  
02 May 26 Tabaz SkyTour Course à Pied (trail) 08h01'00'' 41.9 5.22 3380 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Apr 26 philkikou Sortie v?lo club journ?e CTA en 2 temps Cyclisme 08h53'02'' 183 20.60 3378 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Apr 26 mazbert Défi de l'olympe Course à Pied (trail) 04h34'52'' 25 5.45 3265 Continu - Très difficile 169/-  
25 Apr 26 mazbert Montées du Funi Course à Pied (trail) 04h55'34'' 19.5 3.97 3263 Continu - Très difficile 163/-  
22 Feb 26 Antoine_974 Semaine 8 Autre 10h14'00'' 123 12.01 3168 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Apr 26 Bert' Marathon des Sables Course à Pied (trail, ultra) 66h29'43'' 270 4.06 3100 Continu - Un peu difficile 110/145  
18 Apr 26 Zorglub74 Col d Argentiere Ski de rando 07h00'00'' 28 4.00 3050 Continu - Difficile -/-  
16 Mar 26 Thomas74 Vuache Course à Pied (trail) 07h21'00'' 33.4 4.55 3005 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Feb 26 Mams quinzaine février Marche 11h00'00'' 43 3.90 3000 Continu - Un peu difficile -/-  
09 May 26 Bacchus Les coursières - arrêt au 68ème Course à Pied (trail) 11h50'00'' 68 5.74 3000 Continu - Un peu difficile -/-  
26 Apr 26 AureLynx Rémy Trail Course à Pied (trail) 06h30'54'' 36.3 5.57 2841 Continu - Difficile -/-  
28 Mar 26 philkikou Brevet 200km L?Isle d?Abeau Cyclisme 09h13'40'' 203.4 22.05 2809 Continu - Un peu difficile -/-  
09 May 26 Crunch Alpe d'Huez Cyclisme 06h30'00'' 103.5 15.92 2787 Continu - Un peu difficile -/-  
01 May 26 philkikou Sortie v?lo club CTA Saillans - La Motte-Chalancon - Saint-Nazaire le d?sert - Aucelon - Pennes le Sec Cyclisme 06h58'27'' 131.5 18.86 2735 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Feb 26 Antoine_974 Semaine 6 Autre 09h52'00'' 102 10.33 2714 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Feb 26 philkikou Boucle entre Dav?zieux et Givors Cyclisme 07h34'24'' 153.1 20.21 2689 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Mar 26 Thomas74 Salève Course à Pied (trail) 07h48'00'' 42.7 5.47 2648 Continu - Un peu difficile -/-  
22 Mar 26 JiBête 2 semaine d'entrainement avec entorse Course à Pied (trail) 10h50'00'' 133 12.27 2600 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Mar 26 Zorglub74 Presque col d'Argentière par les Rachasses Ski de rando 05h00'00'' 24 4.80 2600 Continu - Difficile 124/193  
09 Feb 26 Thomas74 Roulane Course à Pied (trail) 06h10'00'' 26.2 4.26 2552 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Apr 26 tidgi 24h de Montcul : il a fallu se sortir les doigts de ... pour aller chercher la victoire ? Course à Pied 24h10'36'' 182.5 7.54 2552 Continu - Un peu difficile -/-  
07 May 26 freddo90 L'Ardèche par ses petites routes Cyclisme 05h41'09'' 120 21.10 2552 Continu - Difficile 122/162  
03 Apr 26 Zorglub74 Passon et Aiguille du Tour Ski de rando 07h15'00'' 22 3.03 2550 Continu - Difficile 107/154  
09 May 26 Zorglub74 Trail des Forts de Besançon Course à Pied (trail, ultra) 07h30'00'' 61 8.13 2550 Continu - Très difficile -/-  
02 Mar 26 Thomas74 Salève Course à Pied (trail) 06h01'00'' 26.5 4.41 2511 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Jan 26 Benman trail semaine 2 Course à Pied (trail) 07h35'00'' 63.6 8.38 2505 Continu - Un peu difficile -/-  
02 May 26 SevenWil GravelMan 120km VTT 08h40'45'' 116.5 13.42 2504 Continu - Un peu difficile 138.2/171  
09 May 26 freddo90 Montagne russes ardéchoises Cyclisme 05h07'30'' 107.9 21.07 2485 Continu - Difficile 127/154  
12 Apr 26 JiBête 1 semaine d'entrainement Course à Pied (trail) 10h42'46'' 106.4 9.93 2475 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Feb 26 bpoth9 S6/S7 Course à Pied (trail) 21h09'00'' 179.5 8.48 2446 Continu - Un peu difficile -/-  
04 Jan 26 JiBête 4J d'entrainement Course à Pied (trail) 08h14'48'' 85.8 10.40 2425 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Apr 26 JiBête 1 semaine d'entrainement Course à Pied (trail) 08h33'40'' 91 10.62 2425 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Jan 26 Zorglub74 Aiguille de la Gliere puis col du Belvédère Ski de rando 05h00'00'' 20 4.00 2400 Continu - Difficile 110/150  
07 Mar 26 Zorglub74 Trois cols depuis le bas Ski de rando 06h00'00'' 22 3.66 2400 Continu - Assez difficile -/-  
11 Apr 26 TomTrailRunner GR4 J01 : Grasse - Aiglun Marche 11h23'45'' 41.3 3.63 2386 Continu - Un peu difficile 125.9/196  
16 Mar 26 philkikou Arles / Sospel J5 / 7 Grasse / La Roquette sur Var VTT 07h38'18'' 116.6 15.27 2366 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Mar 26 Zorglub74 Col du Tour Noir Ski de rando 06h25'00'' 27 4.20 2350 Continu - Assez difficile -/-  
01 Mar 26 bpoth9 S9 Course à Pied (trail) 11h50'00'' 116.9 9.88 2337 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Jan 26 JiBête 1 semaine d'entrainement Course à Pied (trail) 11h33'40'' 107.1 9.26 2335 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Apr 26 jano BUT 2026 Course à Pied (trail) 15h47'47'' 112.2 7.10 2324 Continu - Un peu difficile 129/169  
16 May 26 philkikou Rallye des C?tes Vivaroises des Cyclotouristes Grangeois Cyclisme 07h25'33'' 150.4 20.26 2311 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Apr 26 huralp Trail le matin Course à Pied (trail) 10h37'30'' 75.9 7.14 2306 Continu - Un peu difficile 142.4/161  
18 Apr 26 huralp Trail le matin Course à Pied (trail) 10h37'30'' 75.9 7.14 2306 Continu - Un peu difficile 142.4/161  
18 Apr 26 huralp Trail de Mazuc, Trans Aubrac Course à Pied (trail) 10h37'30'' 75.9 7.14 2306 Continu - Un peu difficile 142.4/161  
07 Mar 26 philkikou Journ?e v?lo en trois temps Cyclisme 08h25'24'' 175.6 20.85 2296 Continu - Un peu difficile -/-  
27 Apr 26 philkikou Sortie v?lo club CTA Cyclisme 06h08'12'' 129.5 21.10 2242 Continu - Un peu difficile -/-  
03 May 26 philkikou Avant la pluie un bon vent ! Cyclisme 05h21'27'' 103.5 19.32 2206 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Mar 26 Mams mars Marche 12h00'00'' 52 4.33 2200 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Apr 26 philkikou Sortie v?lo club journ?e CTA Randonn?e la Donatienne Cyclisme 06h21'09'' 136.2 21.44 2196 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Apr 26 philkikou Sortie v?lo club journ?e CTA Boucles Dr?me-Ard?che Cyclisme 07h39'20'' 163.1 21.31 2191 Continu - Un peu difficile -/-  
02 May 26 Marmadoc Trail le matin Course à Pied (trail) 05h36'35'' 32.8 5.86 2177 Continu - Un peu difficile 126.8/160  
08 Feb 26 JiBête 1 semaine d'entrainement Course à Pied (trail) 10h38'24'' 95.1 8.94 2175 Continu - Un peu difficile -/-  
13 Mar 26 philkikou Arles / Sospel J2+3/7 Cavaillon / Lorgues VTT 09h58'15'' 164.8 16.53 2175 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Jan 26 philkikou Journ?e v?lo en 3 temps Cyclisme 08h05'57'' 182 22.47 2163 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Mar 26 Thomas74 Moonrise Kingdom Course à Pied (trail) 06h14'00'' 34.4 5.52 2163 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Mar 26 Krapo07 Trail du Petit Ballon Course à Pied (trail) 06h28'00'' 51.3 7.93 2150 Compétition - Un peu difficile -/-  
11 Apr 26 Bikoon BRM 300 “Châteaux et belles demeures” gps Cyclisme 10h34'00'' 303.9 28.76 2150 Continu - Un peu difficile 134/183  
15 Feb 26 JiBête 1 semaine d'entrainement Course à Pied (trail) 06h20'55'' 71.8 11.30 2140 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Feb 26 Zurfluh Michel Ki Alpin Ski Alpin 07h41'40'' 73.8 9.59 2130 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Apr 26 mazbert Sur les traces du TNR Course à Pied (trail) 05h11'24'' 26.2 5.06 2115 Continu - Difficile 148/-  
08 May 26 mazbert Week-end TTALB jour 1 Course à Pied (trail) 06h23'27'' 35.4 5.53 2107 Continu - Difficile 148/-  
02 May 26 Crunch Tréminis Cyclisme 05h02'00'' 103.3 20.52 2105 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Jan 26 Zorglub74 Grands Montets Ski de rando 03h25'00'' 16 4.68 2100 Continu - Assez difficile 118/185  
11 Apr 26 Zorglub74 Buet et petit AR sommet Ski de rando 05h30'00'' 22 4.00 2100 Continu - Un peu difficile -/-  
26 Apr 26 Zorglub74 Grande Lui depuis la Fouly 2x au sommet Ski de rando 06h00'00'' 17 2.83 2100 Continu - Assez difficile 120/180  
26 Jan 26 Thomas74 Vuache Course à Pied (trail) 05h17'00'' 25.9 4.90 2091 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Mar 26 centori double kv du physicien Course à Pied (trail) 02h55'52'' 20.9 7.13 2071 Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 01h36'44'' 15.8 km 9.80 km/h 326.4 D+   122.6/140.2   
Moyenne par jour 134 jours 92h17'47'' 905.2 km   15117 D+       
Moyenne par semaine 20 semaines 618h23'10'' 6065 kms   101286 D+       
Moyenne par mois 5 mois 2473h32'41'' 24260 kms   405145 D+       
Moyenne par année 1 an 12367h43'26'' 121300.2 kms   2025727 D+       
Total 12367h43'26'' 121300.2 kms
(51.3 en course) 		  2025727 D+       

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