Les entrainements en 2025

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Année : 2024 - 2025 - 2026 (Toutes)
Mois : May (tous)
Ou saison : 2024/2025 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport
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Kikouroù a trouvé 6905 entrainements (il est impossible d'afficher l'entrainement de TOUS les kikoureurs pour TOUTES les années. Voici les entrainements répondant à vos critères pour l'année 2025)
Date membre Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
16 Apr 25 mico34 No finish line Bruxelles Course à Pied 60h00'00'' 212 3.53 920 Continu - Un peu difficile -/-  
14 Mar 25 tidgi Backyard des Terrils 2025 (Lens) : pour une victoire ! ? Course à Pied 47h00'00'' 315 6.70 3723 Continu - Un peu difficile -/-  
14 Apr 25 bpoth9 S15 Course à Pied (trail) 39h46'00'' 186.7 4.69 6970 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Apr 25 La Tortue spider monster, 4ème, médaille en chocolat ?comme tous les ans, un chantier sans nom Cyclisme 38h40'16'' 512.1 13.24 3618 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Apr 25 tidgi Pollionnay Trail Tour. 7 "survivants" ont pu faire les 24 boucles d'1h15. 5e scratch/99 Course à Pied 29h52'00'' 166.2 5.56 6467 Continu - Un peu difficile -/-  
27 Apr 25 JiBête Entrainement et rando 1 semaine Course à Pied (trail) 27h51'58'' 143.7 5.15 7900 Continu - Un peu difficile -/-  
22 Feb 25 mico34 24h Capitany Course à Pied 24h00'00'' 72.3 3.01   Continu - Un peu difficile -/-  
22 Feb 25 philibert69 24H de Capitany Course à Pied (route, ultra) 24h00'00'' 155.5 6.47 119 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Apr 25 mico34 24 heures de l'Isère à Tullins SOLO Course à Pied 24h00'00'' 71.4 2.97 50 Compétition - Un peu difficile -/-  
20 Apr 25 JiBête 1 semaine d'entrainement trail et rando neige Course à Pied (trail) 22h07'12'' 131.7 5.95 6770 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Feb 25 JiBête 1 semaine d'entrainement+rando Course à Pied (trail) 21h46'38'' 123.6 5.67 7085 Continu - Un peu difficile -/-  
22 Feb 25 coco38 24h de Bourges Marche 21h29'17'' 127.8 5.95 317 Continu - Un peu difficile 118.8/146  
23 Apr 25 bubulle S?ances du protocole de Stanish de la tendinite d'Achille de f?vrier Musculation 18h45'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
17 Feb 25 Vik s7+lundi Multisports 18h00'00'' 42 2.33 4000 Continu - Un peu difficile -/-  
26 Apr 25 guillaume84 Grand raid du ventoux Course à Pied 17h37'27'' 86.7 4.92 3810 Continu - Un peu difficile -/-  
27 Apr 25 Antoine_974 Semaine 17 Autre 17h26'00'' 157 9.00 4166 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Mar 25 JiBête 1 semaine d'entrainement Course à Pied (trail) 17h22'23'' 131.9 7.59 5795 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Mar 25 Vik s 10/11/12/13 Multisports 17h00'00'' 50 2.94 4300 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Apr 25 Antoine_974 Semaine 14 Autre 16h53'00'' 168 9.95 4584 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Mar 25 jog68440 Sans nom Course à Pied (route, ultra) 16h26'48'' 81.2 4.94 866 Continu - Un peu difficile -/-  
26 Apr 25 mazbert GRV 100k Course à Pied (trail) 16h25'55'' 88.9 5.41 3823 Continu - Très difficile++ 146/-  
27 Apr 25 jpoggio Synthèse Semaine 25.17 Autre 15h26'38'' 110.4 7.14 884 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Feb 25 Antoine_974 Semaine 8 Autre 15h18'00'' 161 10.52 5008 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Mar 25 Antoine_974 Semaine 10 Autre 15h17'00'' 157 10.27 4329 Continu - Un peu difficile -/-  
12 Jan 25 Antoine_974 Semaine 2 Autre 14h57'00'' 136.8 9.15 4440 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Mar 25 Antoine_974 Semaine 12 Autre 14h44'00'' 149 10.11 4248 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Feb 25 Antoine_974 Semaine 5 Autre 14h37'31'' 143.1 9.78 4891 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Jan 25 Vik semaine 1 Multisports 14h15'00'' 63 4.42 3800 Continu - Un peu difficile -/-  
13 Apr 25 Antoine_974 Semaine 15 Autre 14h05'00'' 131 9.30 5210 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Apr 25 jog68440 Sans nom Marche 14h03'52'' 64.9 4.61 1011 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Feb 25 jpoggio Synthèse Semaine 25.07 Autre 13h45'20'' 115.9 8.42 896 Continu - Un peu difficile -/-  
26 Apr 25 jano BUT 2025....toujours dur et boue apocalyptique cette fois Course à Pied (trail) 13h43'25'' 110.7 8.07 2476 Continu - Un peu difficile 132.6/166  
23 Mar 25 bpoth9 S12 Course à Pied (trail) 13h37'00'' 112.5 8.26 2292 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Mar 25 jog68440 Sans nom Marche 13h30'23'' 66.2 4.90 893 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Mar 25 Antoine_974 Semaine 13 Autre 13h18'00'' 138 10.37 3998 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Mar 25 Antoine_974 Semaine 11 Autre 13h11'00'' 134 10.16 3997 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Feb 25 jpoggio Synthèse Semaine 25.08 Autre 13h07'35'' 108.1 8.23 598 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Feb 25 Antoine_974 Semaine 6 Autre 12h49'00'' 121 9.44 3761 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Apr 25 jpoggio Synthèse Semaine 25.14 Autre 12h45'08'' 107 8.39 464 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Apr 25 Antoine_974 Semaine 16 Autre 12h44'00'' 113 8.87 4204 Continu - Un peu difficile -/-  
12 Jan 25 jpoggio Synthèse Semaine 25.02 Autre 12h29'02'' 99.8 7.99 584 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Feb 25 Antoine_974 Semaine 7 Autre 12h21'00'' 115 9.31 3961 Continu - Un peu difficile -/-  
04 Apr 25 La Tortue pour aller récupérer la tortue- mobile qui est sortie des soins intensifs Cyclisme 12h10'58'' 304.5 25.00 1815 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Jan 25 Antoine_974 Semaine 3 Autre 12h10'00'' 135 11.09 3729 Continu - Un peu difficile -/-  
26 Jan 25 jpoggio Synthèse Semaine 25.04 Autre 12h06'06'' 97.8 8.08 611 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Jan 25 Vik s3 Multisports 12h00'00'' 36 3.00 2400 Continu - Un peu difficile -/-  
26 Jan 25 Vik s4 Multisports 12h00'00'' 43 3.58 3100 Continu - Un peu difficile -/-  
10 Apr 25 Vik 10 avril Multisports 12h00'00'' 33 2.75 3300 Continu - Un peu difficile -/-  
26 Jan 25 Antoine_974 Semaine 4 Autre 11h55'00'' 133 11.16 3800 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Apr 25 SevenWil UBF C?vennes - 200 km Cyclisme 11h43'34'' 204.7 17.46 3364 Continu - Un peu difficile 107.5/217  
02 Mar 25 bpoth9 S9 Course à Pied (trail) 11h42'00'' 143.1 12.23 1344 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Jan 25 banditblue29 Course à pied Course à Pied 11h40'00'' 69 5.91 600 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Feb 25 jpoggio Synthèse Semaine 25.06 Autre 11h36'43'' 108.5 9.34 350 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Jan 25 BouBou27 Raid 28 (partie 2) Course à Pied (trail) 11h30'16'' 76.7 6.66 973 Continu - Un peu difficile 110.3/150  
30 Mar 25 jpoggio Synthèse Semaine 25.13 Autre 11h18'30'' 97 8.57 619 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Feb 25 jog68440 Sans nom Marche 11h16'25'' 55.3 4.90 600 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Apr 25 jog68440 Sans nom Marche 11h12'04'' 48.5 4.33 638 Continu - Un peu difficile -/-  
26 Jan 25 jog68440 Sans nom Marche 11h03'58'' 53.4 4.82 500 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Mar 25 jog68440 Sans nom Marche 10h53'51'' 46.3 4.25 584 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Jan 25 jpoggio Synthèse Semaine 25.03 Autre 10h47'05'' 94.8 8.79 806 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Mar 25 jpoggio Synthèse Semaine 25.12 Autre 10h39'01'' 105.5 9.90 398 Continu - Un peu difficile -/-  
13 Apr 25 jog68440 Sans nom Marche 10h37'56'' 46.4 4.37 669 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Mar 25 Antoine_974 Semaine 9 Autre 10h37'00'' 82.6 7.78 3652 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Jan 25 jpoggio Synthèse Semaine 25.01 Course à Pied (trail) 10h35'42'' 63.4 5.98 618 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Feb 25 JiBête 1 semaine d'entrainement Course à Pied (trail) 10h33'06'' 98.1 9.29 3195 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Mar 25 jog68440 Sans nom Marche 10h27'00'' 40.6 3.89 380 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Mar 25 La Tortue le printemps arrive, on rallonge un peu Cyclisme 10h24'50'' 243.2 23.36 1422 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Apr 25 Bikoon BRM300 Franconville gps Cyclisme 10h24'00'' 300.7 28.91 2130 Continu - Un peu difficile 137/166  
23 Mar 25 JiBête 1 semaine d'entrainement Course à Pied (trail) 10h20'44'' 123.1 11.90 3105 Continu - Un peu difficile -/-  
27 Apr 25 totote01 Sortie tour du Bugey Course à Pied (trail) 10h19'00'' 60 5.81 2514 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Apr 25 banditblue29 Course à pied Course à Pied 10h18'00'' 62 6.01 450 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Apr 25 banditblue29 Course à pied Course à Pied 10h18'00'' 62 6.01 450 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Mar 25 bpoth9 S10 Course à Pied (trail) 10h16'00'' 95.5 9.30 1443 Continu - Un peu difficile -/-  
22 Mar 25 Ponpon Trail du Cirque du Fer à Cheval - 80 km Course à Pied (trail, ultra) 10h14'25'' 80 7.81 3403 Compétition - Un peu difficile 149/170  
13 Apr 25 jpoggio Synthèse Semaine 25.15 Autre 10h11'08'' 94.9 9.31 386 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Feb 25 bpoth9 S7 Course à Pied (trail) 10h09'00'' 77.2 7.61 2585 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Feb 25 jpoggio Synthèse Semaine 25.05 Autre 10h08'56'' 79.3 7.81 295 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Mar 25 jpoggio Synthèse Semaine 25.11 Autre 10h04'06'' 75.3 7.47 489 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Feb 25 Vik s6 Multisports 10h00'00'' 41 4.10 2950 Continu - Un peu difficile -/-  
22 Mar 25 centori ecotrail paris Course à Pied (trail) 09h55'16'' 83.9 8.45 1315 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Feb 25 PetitManseng Brecon to Cardiff Xtreme gps Course à Pied (trail, ultra) 09h52'04'' 76.8 7.78 2698 Compétition - Très difficile -/-  
20 Apr 25 jpoggio Synthèse Semaine 25.16 Autre 09h51'47'' 92 9.32 279 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Jan 25 JiBête 1 semaine d'entrainement Course à Pied (trail) 09h44'32'' 110.1 11.30 2915 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Feb 25 pcirat semaine Autre 09h43'00'' 50.1 5.15 311 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Apr 25 philkikou Du muguet aux jonquilles, de la Dr?me ? la Haute-Loire ! Cyclisme 09h36'38'' 205.9 21.42 2682 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Apr 25 La Tortue Gravel au soleil derrière les motos du team gravel tour de Nantes Cyclisme 09h30'33'' 220.4 23.18 1397 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Mar 25 La Tortue raquettes "engagées", seul au monde... Course à Pied 09h27'54'' 26.5 2.80 1059 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Feb 25 jog68440 Sans nom Marche 09h25'00'' 46.9 4.98 589 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Mar 25 Rem BRM 200 de Paname - ACP Cyclisme 09h19'19'' 205.8 22.08 1772 Continu - Un peu difficile 135.8/167  
02 Feb 25 bpoth9 S5 Course à Pied (trail) 09h19'00'' 66.8 7.17 690 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Mar 25 philkikou Sortie v?lo club CTA Saint-Antoine de l?Abbaye + rallonge pour premier 200 de l?ann?e Cyclisme 09h16'45'' 201.1 21.68 2643 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Mar 25 Benman velo semaine 14 Cyclisme 09h16'00'' 178 19.20 2357 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Apr 25 grumlie Citadelles 2025. 1?re barri?re horaire de la carri?re. Edition assez boueuse Course à Pied (trail) 09h15'56'' 49 5.29 2374 Feeling - Un peu difficile 132.7/175  
02 Feb 25 jog68440 Sans nom Marche 09h11'32'' 35.7 3.89 492 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Mar 25 mico34 50km Loiret Course à Pied 09h10'00'' 50 5.45 180 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Apr 25 SevenWil Gravel le matin VTT 09h07'35'' 105.9 11.61 2763 Continu - Un peu difficile 98.8/205  
26 Jan 25 JiBête 1 semaine d'entrainement Course à Pied (trail) 09h02'56'' 96.1 10.62 2350 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Jan 25 jog68440 Sans nom Marche 09h02'23'' 54.3 6.00 569 Continu - Un peu difficile -/-  
10 Mar 25 pcirat semaine Marche 09h00'00'' 55.8 6.19 290 Continu - Un peu difficile -/-  
27 Apr 25 jog68440 Sans nom Marche 08h54'00'' 39 4.38 500 Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 01h34'22'' 15 km 9.56 km/h 316.1 D+   122/137.8   
Moyenne par jour 112 jours 96h58'03'' 927.9 km   16048 D+       
Moyenne par semaine 17 semaines 638h50'43'' 6113.3 kms   105730 D+       
Moyenne par mois 4 mois 2715h05'35'' 25981.6 kms   449354 D+       
Moyenne par année 1 an 10860h22'23'' 103926.5 kms   1797419 D+       
Total 10860h22'23'' 103926.5 kms
(228.2525 en course) 		  1797419 D+       

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