Les entrainements en 2026

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Année : 2025 - 2026 - 2027 (Toutes)
Mois : April (tous)
Ou saison : 2025/2026 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport, membre, membre-sport
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Kikouroù a trouvé 6149 entrainements (il est impossible d'afficher l'entrainement de TOUS les kikoureurs pour TOUTES les années. Voici les entrainements répondant à vos critères pour l'année 2026)
Date membre Séance Sport Durée Distance
(km)		 Vitesse
(km/h)
modif		 D+ Type
-
Difficulté		 FC
moy/max		 Parcours
08 Apr 26 mico34 No finish line nice Course à Pied 96h00'00'' 153 1.59   Continu - Un peu difficile -/-  
05 Apr 26 Bert' Marathon des Sables Course à Pied (trail, ultra) 66h29'43'' 270 4.06 3100 Continu - Un peu difficile 110/145  
27 Mar 26 mico34 48h Gomu championnat du monde Course à Pied 48h00'00'' 112 2.33   Continu - Un peu difficile -/-  
11 Apr 26 tidgi 24h de Montcul : il a fallu se sortir les doigts de ... pour aller chercher la victoire ? Course à Pied 24h10'36'' 182.5 7.54 2552 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Feb 26 philibert69 24H de Capitany Course à Pied (route, ultra) 24h00'00'' 143 5.96 80 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Mar 26 JiBête 2 semaine d'entrainement Course à Pied (trail) 23h16'45'' 195.2 8.38 8095 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Feb 26 Antoine_974 Semaine 7 Autre 23h05'00'' 97.7 4.23 5962 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Apr 26 Ponpon Stage natation de Léon VTT 21h38'00'' 5.7 0.26 92 Continu - Moyenne 131/164  
15 Feb 26 bpoth9 S6/S7 Course à Pied (trail) 21h09'00'' 179.5 8.48 2446 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Feb 26 Benman trail semaine 6 (Maquisards) Course à Pied (trail) 19h40'00'' 113 5.74 4843 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Mar 26 JiBête 1 semaine d'entrainement Course à Pied (trail) 18h29'42'' 117.1 6.33 5930 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Apr 26 Antoine_974 Semaine 14 Autre 17h07'00'' 152 8.88 4710 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Jan 26 Antoine_974 Semaine 2 Autre 16h35'00'' 149 8.98 5071 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Feb 26 Antoine_974 Semaine 5 Autre 14h47'00'' 152 10.28 4278 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Jan 26 Antoine_974 Semaine 4 Autre 14h43'00'' 171 11.61 4172 Continu - Un peu difficile -/-  
12 Apr 26 jpoggio Synthèse semaine 26.15 Autre 14h42'01'' 129.3 8.79 563 Continu - Un peu difficile -/-  
04 Jan 26 Antoine_974 Semaine 1 Autre 14h28'00'' 140 9.67 4428 Continu - Un peu difficile -/-  
21 Feb 26 tidgi Ultra Boucle de la Tête d'Or 28 tours, en mode prépa 24h Course à Pied 13h40'43'' 113 8.26 244 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Mar 26 Antoine_974 Semaine 13 Autre 13h35'00'' 83.5 6.14 4031 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Jan 26 Antoine_974 Semaine 3 Autre 13h27'00'' 150 11.15 4083 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Feb 26 bpoth9 S4/S5 Course à Pied (trail) 13h25'00'' 111.6 8.32 1900 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Mar 26 Antoine_974 Semaine 10 Autre 13h11'00'' 143 10.84 3967 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Jan 26 jpoggio Synthèse semaine 26.04 Autre 12h52'24'' 125 9.70 261 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Mar 26 jpoggio Synthèse semaine 26.13 Autre 12h50'58'' 123.6 9.61 804 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Mar 26 Antoine_974 Semaine 11 Autre 12h49'00'' 171 13.34 3848 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Jan 26 jpoggio Synthèse semaine 26.02 Autre 12h32'25'' 89.3 7.12 695 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Jan 26 BouBou27 Raid 28 ?Equip?o?trail Course à Pied (trail) 12h28'32'' 84.5 6.77 1918 Continu - Un peu difficile 101.4/150  
15 Feb 26 jpoggio Synthèse semaine 26.07 Autre 12h26'50'' 121.9 9.79 506 Continu - Un peu difficile -/-  
22 Feb 26 jpoggio Synthèse semaine 26.08 Autre 12h23'49'' 114.9 9.26 598 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Feb 26 jpoggio Synthèse semaine 26.05 Autre 12h08'58'' 110.3 9.07 843 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Feb 26 Benman ski semaine 7 Ski Alpin 12h00'00'' 0 0.00   Continu - Un peu difficile -/-  
31 Mar 26 Mams mars Marche 12h00'00'' 52 4.33 2200 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Mar 26 bpoth9 S9 Course à Pied (trail) 11h50'00'' 116.9 9.88 2337 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Mar 26 jpoggio Synthèse semaine 26.09 Autre 11h43'12'' 115.1 9.82 472 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Jan 26 JiBête 1 semaine d'entrainement Course à Pied (trail) 11h33'40'' 107.1 9.26 2335 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Mar 26 Antoine_974 Semaine 9 Autre 11h27'00'' 133 11.61 3879 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Feb 26 mico34 24 heures de Capitany Course à Pied 11h26'00'' 62 5.42   Compétition - Un peu difficile -/-  
11 Apr 26 TomTrailRunner GR4 J01 : Grasse - Aiglun Marche 11h23'45'' 41.3 3.63 2386 Continu - Un peu difficile 125.9/196  
11 Apr 26 alain94 BRM300 Ballainvilliers Cyclisme 11h15'02'' 310.6 27.61 1858 Continu - Un peu difficile 131.7/154  
22 Mar 26 Antoine_974 Semaine 12 Autre 11h09'00'' 132 11.83 3496 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Feb 26 Mams quinzaine février Marche 11h00'00'' 43 3.90 3000 Continu - Un peu difficile -/-  
22 Mar 26 JiBête 2 semaine d'entrainement avec entorse Course à Pied (trail) 10h50'00'' 133 12.27 2600 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Mar 26 jpoggio Synthèse semaine 26.10 Autre 10h49'01'' 98.8 9.13 287 Continu - Un peu difficile -/-  
12 Apr 26 JiBête 1 semaine d'entrainement Course à Pied (trail) 10h42'46'' 106.4 9.93 2475 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Feb 26 JiBête 1 semaine d'entrainement Course à Pied (trail) 10h38'24'' 95.1 8.94 2175 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Apr 26 huralp Trail le matin Course à Pied (trail) 10h37'30'' 75.9 7.14 2306 Continu - Un peu difficile 142.4/161  
18 Apr 26 huralp Trail le matin Course à Pied (trail) 10h37'30'' 75.9 7.14 2306 Continu - Un peu difficile 142.4/161  
18 Apr 26 huralp Trail le matin Course à Pied (trail) 10h37'30'' 75.9 7.14 2306 Continu - Un peu difficile 142.4/161  
11 Apr 26 Bikoon BRM 300 “Châteaux et belles demeures” gps Cyclisme 10h34'00'' 303.9 28.76 2150 Continu - Un peu difficile 134/183  
15 Mar 26 jpoggio Synthèse semaine 26.11 Autre 10h22'34'' 99.6 9.59 457 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Jan 26 5Marcus1 Les Marais Blancs 200 2026 Cyclisme 10h20'39'' 207.2 20.03 1172 Continu - Un peu difficile 126.8/183  
18 Jan 26 jpoggio Synthèse semaine 26.03 Autre 10h16'31'' 109 10.60 294 Continu - Un peu difficile -/-  
22 Feb 26 Antoine_974 Semaine 8 Autre 10h14'00'' 123 12.01 3168 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Apr 26 jpoggio Synthèse semaine 26.14 Autre 10h09'11'' 93.8 9.23 728 Continu - Un peu difficile -/-  
13 Mar 26 philkikou Arles / Sospel J2+3/7 Cavaillon / Lorgues VTT 09h58'15'' 164.8 16.53 2175 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Feb 26 Antoine_974 Semaine 6 Autre 09h52'00'' 102 10.33 2714 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Apr 26 Benman velo semaine 13 Cyclisme 09h50'00'' 166.8 16.96 787 Continu - Un peu difficile -/-  
21 Mar 26 Mazouth EcoTrail de Paris 80k Course à Pied (trail, ultra) 09h24'53'' 79.1 8.40 1364 Feeling - Très difficile 136/156  
28 Mar 26 philkikou Brevet 200km L?Isle d?Abeau Cyclisme 09h13'40'' 203.4 22.05 2809 Continu - Un peu difficile -/-  
12 Apr 26 TomTrailRunner GR4 J02 : Aiglun - Entrevaux Marche 09h04'10'' 29.3 3.23 1557 Continu - Un peu difficile 115.3/190  
22 Mar 26 jpoggio Synthèse semaine 26.12 Autre 09h03'45'' 56.6 6.24 358 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Jan 26 jog68440 Sans nom Marche 09h00'00'' 44 4.88 650 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Mar 26 Bert75 Sans nom Marche 09h00'00'' 29.9 3.32 1781 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Mar 26 bpoth9 S10 Course à Pied (trail) 08h58'00'' 115.1 12.84 1322 Continu - Un peu difficile -/-  
14 Apr 26 TomTrailRunner GR4 J04 : Castellane - Chalet La Maline Marche 08h57'33'' 34.3 3.82 1364 Continu - Un peu difficile 110.4/165  
08 Feb 26 jpoggio Synthèse semaine 26.06 Autre 08h54'53'' 99.8 11.19 355 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Apr 26 TomTrailRunner GR4 J06 : Moustiers Ste Marie - Quinson Marche 08h53'31'' 37.7 4.24 752 Continu - Un peu difficile 111.5/191  
15 Apr 26 philkikou Sortie v?lo club journ?e CTA en 2 temps Cyclisme 08h53'02'' 183 20.60 3378 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Mar 26 alain94 BRM 200 "J'aime les Ch?teaux" Cyclisme 08h52'41'' 233.2 26.27 1354 Continu - Un peu difficile 134/167  
08 Feb 26 Rem Un bon tour ds les Yvelines #d Cyclisme 08h47'20'' 173.7 19.76 1472 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Apr 26 JiBête 1 semaine d'entrainement Course à Pied (trail) 08h33'40'' 91 10.62 2425 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Mar 26 Miche Hourquette Bracque et Col de Bastanet Ski de rando 08h28'42'' 15.6 1.84 1682 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Jan 26 JiBête 1 semaine d'entrainement + tendinite... Course à Pied (trail) 08h27'42'' 78.5 9.27 1920 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Apr 26 centori mont blanc dénivelé challenge Course à Pied (trail) 08h26'59'' 48.4 5.73 4811 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Mar 26 philkikou Journ?e v?lo en trois temps Cyclisme 08h25'24'' 175.6 20.85 2296 Continu - Un peu difficile -/-  
04 Jan 26 Lécureuil sorties Course à Pied (trail) 08h24'00'' 46 5.47 1592 Continu - Moyenne -/-  
25 Jan 26 JiBête 1 semaine d'entrainement Course à Pied (trail) 08h22'19'' 87 10.39 1745 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Jan 26 JiBête 1 semaine d'entrainement Course à Pied (trail) 08h22'19'' 87 10.39 1745 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Apr 26 centori grande sassière Ski de rando 08h21'50'' 15.7 1.88 1992 Continu - Un peu difficile -/-  
14 Mar 26 centori MESQUITE CANYON Course à Pied (trail) 08h19'34'' 50 6.01 1546 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Apr 26 philkikou Sortie v?lo club CTA rallye d?Anneyron en tandem Cyclisme 08h17'36'' 160.4 19.35 1754 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Apr 26 philkikou Sortie v?lo club CTA rallye d?Anneyron en tandem Cyclisme 08h17'36'' 160.4 19.35 1754 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Apr 26 philkikou Sortie v?lo club CTA rallye d?Anneyron en tandem Cyclisme 08h17'36'' 160.4 19.35 1754 Continu - Un peu difficile -/-  
04 Jan 26 JiBête 4J d'entrainement Course à Pied (trail) 08h14'48'' 85.8 10.40 2425 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Mar 26 alain94 Rando Paris-Nice (105kms) +A/R Ach?res Cyclisme 08h14'07'' 201.1 24.42 2029 Continu - Un peu difficile 106.9/167  
22 Feb 26 bpoth9 S8 Course à Pied (trail) 08h14'00'' 93.3 11.33 1207 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Apr 26 Bikoon Extension Yard sud Essonne gps Cyclisme 08h12'00'' 200.5 24.45 1600 Continu - Un peu difficile 120/167  
31 Jan 26 philkikou Journ?e v?lo en 3 temps Cyclisme 08h05'57'' 182 22.47 2163 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Mar 26 Rem Encore un peu plus d?Yvelines #d Cyclisme 07h57'10'' 152.2 19.14 1166 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Mar 26 Thomas74 Salève Course à Pied (trail) 07h48'00'' 42.7 5.47 2648 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Mar 26 bpoth9 S13 Course à Pied (trail) 07h46'00'' 48.1 6.19 1598 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Feb 26 Zurfluh Michel Ki Alpin Ski Alpin 07h41'40'' 73.8 9.59 2130 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Apr 26 philkikou Sortie v?lo club journ?e CTA Boucles Dr?me-Ard?che Cyclisme 07h39'20'' 163.1 21.31 2191 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Mar 26 philkikou Arles / Sospel J5 / 7 Grasse / La Roquette sur Var VTT 07h38'18'' 116.6 15.27 2366 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Jan 26 Benman trail semaine 2 Course à Pied (trail) 07h35'00'' 63.6 8.38 2505 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Feb 26 philkikou Boucle entre Dav?zieux et Givors Cyclisme 07h34'24'' 153.1 20.21 2689 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Mar 26 Bikoon Extension Yard Seine & Marne + Essonne gps Cyclisme 07h30'00'' 186 24.80 1140 Continu - Un peu difficile 114/159  
12 Apr 26 dca Vélo Cyclisme 07h22'00'' 190 25.79 1300 Continu - Un peu difficile -/-  
16 Mar 26 Thomas74 Vuache Course à Pied (trail) 07h21'00'' 33.4 4.55 3005 Continu - Un peu difficile -/-  
21 Feb 26 TomTrailRunner Saint?Lyon Grave 2/2l ... & Saint?Lyon Yardinho Cyclisme 07h20'08'' 99.4 13.55 1998 Continu - Un peu difficile 128.1/168  
Moyenne par séance 01h30'58'' 15 km 9.90 km/h 299.8 D+   122.9/141.4   
Moyenne par jour 104 jours 89h39'23'' 888.1 km   14417 D+       
Moyenne par semaine 15 semaines 621h37'03'' 6157.6 kms   99963 D+       
Moyenne par mois 4 mois 2331h03'58'' 23091.2 kms   374864 D+       
Moyenne par année 1 an 9324h15'53'' 92364.8 kms   1499459 D+       
Total 9324h15'53'' 92364.8 kms
(62 en course) 		  1499459 D+       

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