Les entrainements de galette_saucisse

Année : 2026 (Toutes)
Mois : June (tous)
Ou saison : 2025/2026 (toutes)
Ou : depuis 1 an
Sport :
Grouper par : semaine, semaine-sport, mois, mois-sport, année, année-sport
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Kikouroù a trouvé 1308 entrainements
Date Séance Sport Durée Distance
(km)
Vitesse
(km/h)
modif
D+ Type
-
Difficulté
FC
moy/max
Parcours
26 Dec 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 47'46'' 8.2 10.35 225 Continu - Un peu difficile -/-  
31 May 26 Sans nom Gravel 03h20'25'' 86 25.75 741 Continu - Un peu difficile -/-  
30 May 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h53'55'' 12.8 6.76 602 Continu - Un peu difficile -/-  
29 May 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 03h32'53'' 21.6 6.10 1375 Continu - Un peu difficile -/-  
28 May 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 05h01'10'' 25.9 5.17 2276 Continu - Un peu difficile -/-  
27 May 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 02h14'42'' 12.2 5.46 1001 Continu - Un peu difficile -/-  
24 May 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h29'18'' 12.7 8.53 288 Continu - Un peu difficile -/-  
23 May 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h30'14'' 14.3 9.53 349 Continu - Un peu difficile -/-  
21 May 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h24'41'' 12 8.55 622 Continu - Un peu difficile -/-  
19 May 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 02h30'18'' 17.2 6.87 1166 Continu - Un peu difficile -/-  
18 May 26 Sans nom Gravel 02h56'59'' 68.2 23.15 778 Continu - Un peu difficile -/-  
17 May 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h18'26'' 11 8.41 472 Continu - Un peu difficile -/-  
16 May 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 05h49'18'' 24.6 4.23 2167 Continu - Un peu difficile -/-  
15 May 26 Sans nom Gravel 02h35'31'' 54.9 21.20 755 Continu - Un peu difficile -/-  
14 May 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 02h20'03'' 13.6 5.82 1140 Continu - Un peu difficile -/-  
12 May 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 37'28'' 5.2 8.32 187 Continu - Un peu difficile -/-  
09 May 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 10h36'06'' 69.7 6.58 3950 Continu - Un peu difficile -/-  
06 May 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 56'14'' 8.2 8.78 355 Continu - Un peu difficile -/-  
03 May 26 Sans nom Gravel 03h06'13'' 75.3 24.28 830 Continu - Un peu difficile -/-  
02 May 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 02h00'55'' 15.4 7.66 807 Continu - Un peu difficile -/-  
01 May 26 Sans nom Gravel 03h36'10'' 77.3 21.46 1207 Continu - Un peu difficile -/-  
30 Apr 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h12'08'' 10.7 8.96 524 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Apr 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h14'08'' 10.3 8.36 528 Continu - Un peu difficile -/-  
26 Apr 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 03h04'33'' 20 6.52 1225 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Apr 26 Sans nom Gravel 03h40'22'' 82.5 22.47 1210 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Apr 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h22'34'' 12.4 9.01 315 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Apr 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 02h03'52'' 10.7 5.20 1127 Continu - Un peu difficile -/-  
21 Apr 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h26'01'' 11.2 7.84 640 Continu - Un peu difficile -/-  
19 Apr 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 03h47'15'' 35.1 9.28 1015 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Apr 26 Sans nom Gravel 03h14'07'' 81.5 25.19 807 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Apr 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h06'36'' 9.6 8.70 478 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Apr 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 56'21'' 11.2 11.92 37 Continu - Un peu difficile -/-  
13 Apr 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h04'10'' 9 8.49 545 Continu - Un peu difficile -/-  
12 Apr 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 03h24'42'' 27.2 7.97 1337 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Apr 26 Sans nom Gravel 03h34'09'' 85.3 23.92 902 Continu - Un peu difficile -/-  
10 Apr 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 44'58'' 7.2 9.72 283 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Apr 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h22'46'' 11.1 8.07 619 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Apr 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h57'50'' 19.7 10.03 253 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Apr 26 Sans nom Marche 02h21'38'' 9.9 4.19 129 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Apr 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 37'45'' 7 11.22 77 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Apr 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h53'22'' 22.3 11.80 123 Continu - Un peu difficile -/-  
02 Apr 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 49'14'' 10.1 12.34 79 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Mar 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h04'52'' 10.2 9.49 255 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Mar 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 02h01'12'' 21.3 10.56 352 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Mar 26 Sans nom Raquettes 01h16'20'' 4.5 3.57 173 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Mar 26 Sans nom Ski de rando 01h48'57'' 12.1 6.69 925 Continu - Un peu difficile -/-  
27 Mar 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 44'37'' 5.5 7.42 376 Continu - Un peu difficile -/-  
26 Mar 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h16'18'' 12 9.43 289 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Mar 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h26'23'' 12 8.35 637 Continu - Un peu difficile -/-  
22 Mar 26 Sans nom Gravel 02h17'06'' 58.4 25.57 567 Continu - Un peu difficile -/-  
21 Mar 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 02h19'45'' 20.5 8.81 874 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Mar 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h09'34'' 10 8.63 503 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Mar 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h29'04'' 12.5 8.46 537 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Mar 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 58'10'' 10.6 10.96 223 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Mar 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 02h23'29'' 16.5 6.93 856 Continu - Un peu difficile -/-  
14 Mar 26 Sans nom Gravel 03h07'39'' 74 23.67 788 Continu - Un peu difficile -/-  
13 Mar 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h17'31'' 12.7 9.89 351 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Mar 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h02'12'' 9 8.68 394 Continu - Un peu difficile -/-  
10 Mar 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h10'22'' 10 8.52 482 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Mar 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 03h03'12'' 28.1 9.20 695 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Mar 26 Sans nom Gravel 02h06'35'' 50.5 23.95 666 Continu - Un peu difficile -/-  
06 Mar 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 02h22'19'' 10.4 4.41 1034 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Mar 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h12'29'' 10.3 8.55 514 Continu - Un peu difficile -/-  
04 Mar 26 Sans nom Gravel 01h04'15'' 23.2 21.66 340 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Mar 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h09'38'' 10 8.63 489 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Mar 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h14'13'' 12.7 10.28 325 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Feb 26 Sans nom Gravel 02h32'59'' 67.1 26.32 547 Continu - Un peu difficile -/-  
27 Feb 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 55'14'' 8.7 9.49 324 Continu - Un peu difficile -/-  
26 Feb 26 Sans nom Gravel 52'42'' 20.2 23.03 262 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Feb 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h04'10'' 9.6 8.97 472 Continu - Un peu difficile -/-  
23 Feb 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 56'21'' 10 10.70 227 Continu - Un peu difficile -/-  
22 Feb 26 Sans nom Ski de rando 01h46'49'' 10.9 6.13 874 Continu - Un peu difficile -/-  
21 Feb 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h11'33'' 10.7 8.98 426 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Feb 26 Sans nom Ski de rando 01h27'40'' 8.7 5.96 764 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Feb 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 46'13'' 9 11.72 119 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Feb 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 51'29'' 8.6 10.09 216 Continu - Un peu difficile -/-  
15 Feb 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 02h23'38'' 15.8 6.62 872 Continu - Un peu difficile -/-  
14 Feb 26 Sans nom Ski de rando 02h54'13'' 11.6 4.02 906 Continu - Un peu difficile -/-  
13 Feb 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 51'34'' 8 9.35 290 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Feb 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 51'33'' 10.9 12.69 232 Continu - Un peu difficile -/-  
09 Feb 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 51'33'' 8.6 10.03 298 Continu - Un peu difficile -/-  
08 Feb 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h31'54'' 16.4 10.70 222 Continu - Un peu difficile -/-  
07 Feb 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 01h42'09'' 13.2 7.75 662 Continu - Un peu difficile -/-  
05 Feb 26 Sans nom Ski de rando 01h44'34'' 10.6 6.13 859 Continu - Un peu difficile -/-  
04 Feb 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 42'19'' 8 11.41 52 Continu - Un peu difficile -/-  
03 Feb 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 55'14'' 8.6 9.34 269 Continu - Un peu difficile -/-  
01 Feb 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 02h46'09'' 21.1 7.62 916 Continu - Un peu difficile -/-  
31 Jan 26 Sans nom Ski de rando 01h48'17'' 12.4 6.87 926 Continu - Un peu difficile -/-  
29 Jan 26 Sans nom Ski de rando 01h52'52'' 10.7 5.69 861 Continu - Un peu difficile -/-  
28 Jan 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 53'31'' 8.3 9.32 279 Continu - Un peu difficile -/-  
26 Jan 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 50'39'' 7.5 8.96 290 Continu - Un peu difficile -/-  
25 Jan 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 41'37'' 5.5 8.01 253 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Jan 26 Sans nom Marche 02h36'38'' 8.8 3.39 340 Continu - Un peu difficile -/-  
24 Jan 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 51'46'' 10 11.60 48 Continu - Un peu difficile -/-  
22 Jan 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 49'10'' 9.2 11.33 62 Continu - Un peu difficile -/-  
20 Jan 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 45'54'' 8.8 11.50 57 Continu - Un peu difficile -/-  
18 Jan 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 02h07'35'' 15 7.08 725 Continu - Un peu difficile -/-  
17 Jan 26 Sans nom Ski de rando 01h55'48'' 12.2 6.33 894 Continu - Un peu difficile -/-  
13 Jan 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 51'00'' 10 11.81 85 Continu - Un peu difficile -/-  
11 Jan 26 Sans nom Course à Pied (trail, ultra) 56'32'' 10.6 11.31 124 Continu - Un peu difficile -/-  
Moyenne par séance 02h10'55'' 19.1 km 8.75 km/h 548.7 D+   0/0   
Moyenne par jour 350 jours 08h09'18'' 71.4 km   2050 D+       
Moyenne par semaine 51 semaines 55h57'59'' 490.2 kms   14073 D+       
Moyenne par mois 12 mois 237h51'27'' 2083.5 kms   59811 D+       
Moyenne par année 1 an 2854h17'31'' 25002.5 kms   717740 D+       
Total 2854h17'31'' 25002.5 kms
(0 en course)
  717740 D+       

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