Date |
Séance |
Sport |
Durée |
Distance
(km) |
Vitesse (km/h) modif |
D+ |
Type - Difficulté |
FC moy/max |
Parcours |
09 Jun 24 |
S23
|
Course à Pied (trail) |
05h41'00'' |
59.5 |
10.47 |
833 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
02 Jun 24 |
S22
|
Course à Pied (trail) |
03h51'00'' |
43.3 |
11.25 |
524 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
26 May 24 |
S21
|
Course à Pied (trail) |
26h19'00'' |
145.9 |
5.54 |
5208 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
19 May 24 |
S20
|
Course à Pied (trail) |
07h43'00'' |
62 |
8.04 |
1452 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
12 May 24 |
S19
|
Course à Pied (trail) |
08h48'00'' |
43.6 |
4.96 |
1946 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
05 May 24 |
S18
|
Course à Pied (trail) |
08h55'00'' |
75.7 |
8.49 |
1602 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
28 Apr 24 |
S17
|
Course à Pied (trail) |
04h41'00'' |
38 |
8.11 |
1509 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
21 Apr 24 |
S15/S16
|
Course à Pied (trail) |
14h53'00'' |
98 |
6.58 |
2653 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
07 Apr 24 |
S14
|
Course à Pied (trail) |
09h05'00'' |
92.6 |
10.19 |
1349 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
01 Apr 24 |
S13
|
Course à Pied (trail) |
04h13'00'' |
42.2 |
10.02 |
585 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
24 Mar 24 |
S12
|
Course à Pied (trail) |
10h06'00'' |
114.2 |
11.31 |
1444 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
17 Mar 24 |
S11
|
Course à Pied (trail) |
06h39'00'' |
83.6 |
12.57 |
1168 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
10 Mar 24 |
S10
|
Course à Pied (trail) |
05h30'00'' |
55.8 |
10.14 |
297 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
03 Mar 24 |
S7-S8-S9
|
Course à Pied (trail) |
17h08'00'' |
208.5 |
12.17 |
1209 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
11 Feb 24 |
S6
|
Course à Pied (trail) |
03h51'00'' |
50.4 |
13.10 |
384 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
04 Feb 24 |
S5
|
Course à Pied (trail) |
07h27'00'' |
66.4 |
8.92 |
1111 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
28 Jan 24 |
S4
|
Course à Pied (trail) |
03h26'00'' |
33.9 |
9.89 |
489 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
21 Jan 24 |
S3
|
Course à Pied (trail) |
03h32'00'' |
37.8 |
10.69 |
105 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
14 Jan 24 |
S2
|
Course à Pied (trail) |
05h04'00'' |
52.6 |
10.38 |
65 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
07 Jan 24 |
S1
|
Course à Pied (trail) |
01h54'00'' |
17.4 |
9.20 |
36 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
31 Dec 23 |
S49->S52
|
Course à Pied (trail) |
10h14'00'' |
52.4 |
5.12 |
1644 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
08 Dec 23 |
S41->S48
|
Course à Pied (trail) |
33h21'00'' |
312.5 |
9.37 |
3025 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
08 Oct 23 |
S40
|
Course à Pied (trail) |
03h33'00'' |
53.4 |
15.06 |
81 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
01 Oct 23 |
S39
|
Course à Pied (trail) |
05h20'00'' |
86.7 |
16.26 |
137 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
24 Sep 23 |
S38
|
Course à Pied (trail) |
03h20'00'' |
32.2 |
9.66 |
76 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
17 Sep 23 |
S37
|
Course à Pied (trail) |
25h10'00'' |
119.8 |
4.76 |
5658 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
10 Sep 23 |
S36
|
Course à Pied (trail) |
02h57'00'' |
31.1 |
10.56 |
17 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
03 Sep 23 |
S35
|
Course à Pied (trail) |
05h11'00'' |
71.5 |
13.79 |
1466 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
27 Aug 23 |
S34
|
Course à Pied (trail) |
14h45'00'' |
90.7 |
6.15 |
5450 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
20 Aug 23 |
S30/31/32/33
|
Course à Pied (trail) |
44h19'00'' |
407 |
9.18 |
4889 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
23 Jul 23 |
S29
|
Course à Pied (trail) |
13h47'00'' |
82.9 |
6.02 |
3019 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
16 Jul 23 |
S27/S28
|
Course à Pied (trail) |
24h30'00'' |
113.2 |
4.62 |
6602 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
02 Jul 23 |
S25/S26
|
Course à Pied (trail) |
09h49'00'' |
96.5 |
9.83 |
1459 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
18 Jun 23 |
S24
|
Course à Pied (trail) |
07h01'00'' |
119 |
16.96 |
1506 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
11 Jun 23 |
S23
|
Course à Pied (trail) |
05h21'00'' |
107.4 |
20.07 |
1178 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
04 Jun 23 |
S22
|
Course à Pied (trail) |
11h33'00'' |
69.7 |
6.03 |
2758 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
28 May 23 |
S21
|
Course à Pied (trail) |
04h24'00'' |
41.7 |
9.49 |
625 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
21 May 23 |
S20
|
Course à Pied (trail) |
02h16'00'' |
16.9 |
7.47 |
86 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
14 May 23 |
S19
|
Course à Pied (trail) |
26h50'00'' |
146.5 |
5.46 |
5412 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
07 May 23 |
S18
|
Course à Pied (trail) |
04h13'00'' |
38.5 |
9.13 |
1361 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
30 Apr 23 |
S17
|
Course à Pied (trail) |
09h08'00'' |
106.1 |
11.62 |
242 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
25 Apr 23 |
S15/S16
|
Course à Pied (trail) |
12h06'00'' |
211.1 |
17.45 |
1189 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
11 Apr 23 |
S14
|
Course à Pied (trail) |
05h37'00'' |
54.3 |
9.68 |
500 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
02 Apr 23 |
S13
|
Course à Pied (trail) |
09h07'00'' |
66.6 |
7.31 |
2805 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
26 Mar 23 |
S12
|
Course à Pied (trail) |
03h16'00'' |
38.5 |
11.79 |
177 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
19 Mar 23 |
S11
|
Course à Pied (trail) |
09h13'00'' |
117 |
12.69 |
903 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
12 Mar 23 |
S10
|
Course à Pied (trail) |
05h48'00'' |
60.3 |
10.40 |
787 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
05 Mar 23 |
S9
|
Course à Pied (trail) |
04h02'00'' |
38.5 |
9.56 |
75 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
26 Feb 23 |
S8
|
Course à Pied (trail) |
03h46'00'' |
59.1 |
15.70 |
1160 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
19 Feb 23 |
S6-S7
|
Course à Pied (trail) |
17h35'00'' |
196.6 |
11.18 |
30 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
05 Feb 23 |
S5
|
Course à Pied (trail) |
02h01'00'' |
20.7 |
10.28 |
232 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
29 Jan 23 |
S4
|
Course à Pied (trail) |
03h27'00'' |
38.4 |
11.14 |
64 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
22 Jan 23 |
S3
|
Course à Pied (trail) |
04h25'00'' |
33.3 |
7.54 |
788 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
15 Jan 23 |
S1-S2
|
Course à Pied (trail) |
08h01'00'' |
85.5 |
10.67 |
1167 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
04 Dec 22 |
S48
|
Course à Pied (trail) |
14h26'00'' |
93.5 |
6.48 |
2427 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
27 Nov 22 |
S47
|
Course à Pied (trail) |
03h39'00'' |
35.4 |
9.70 |
247 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
20 Nov 22 |
S45/46
|
Course à Pied (trail) |
03h49'00'' |
32.8 |
8.59 |
528 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
06 Nov 22 |
S42/43/44
|
Course à Pied (trail) |
12h22'00'' |
88.7 |
7.17 |
2612 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
16 Oct 22 |
S41
|
Course à Pied (trail) |
05h33'00'' |
71.9 |
12.96 |
196 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
09 Oct 22 |
S40
|
Course à Pied (trail) |
06h08'00'' |
73.2 |
11.94 |
1026 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
02 Oct 22 |
S39
|
Course à Pied (trail) |
02h39'00'' |
25.1 |
9.48 |
356 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
25 Sep 22 |
S38
|
Course à Pied (trail) |
07h32'00'' |
110.4 |
14.66 |
1049 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
18 Sep 22 |
S37
|
Course à Pied (trail) |
02h17'00'' |
41.3 |
18.10 |
284 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
11 Sep 22 |
S36
|
Course à Pied (trail) |
08h21'00'' |
115 |
13.77 |
757 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
04 Sep 22 |
S35
|
Cyclisme |
03h37'00'' |
72.4 |
20.04 |
706 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
28 Aug 22 |
S34
|
Cyclisme |
06h54'00'' |
131 |
18.99 |
1537 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
24 Aug 22 |
S30-31-32-33
|
Course à Pied (trail) |
08h33'00'' |
82.4 |
9.64 |
1697 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
24 Jul 22 |
S29
|
Course à Pied (trail) |
12h42'00'' |
80.6 |
6.34 |
4998 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
17 Jul 22 |
S28
|
Course à Pied (trail) |
04h15'00'' |
42.9 |
10.11 |
1214 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
10 Jul 22 |
S27
|
Course à Pied (trail) |
15h00'00'' |
61.3 |
4.09 |
4184 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
03 Jul 22 |
S26
|
Course à Pied (trail) |
04h15'00'' |
38.5 |
9.06 |
39 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
26 Jun 22 |
S25
|
Course à Pied (trail) |
04h12'00'' |
57.5 |
13.71 |
1188 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
19 Jun 22 |
S24
|
Course à Pied (trail) |
25h52'00'' |
131.1 |
5.06 |
4653 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
12 Jun 22 |
S23
|
Course à Pied (trail) |
03h37'00'' |
33.5 |
9.27 |
1658 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
05 Jun 22 |
S22
|
Course à Pied (trail) |
06h18'00'' |
61.3 |
9.73 |
366 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
29 May 22 |
S21
|
Course à Pied (trail) |
02h32'00'' |
18.4 |
7.27 |
349 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
22 May 22 |
S20
|
Course à Pied (trail) |
12h45'00'' |
70.2 |
5.50 |
2774 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
16 May 22 |
S19
|
Course à Pied (trail) |
03h26'00'' |
34.2 |
9.98 |
476 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
08 May 22 |
S18
|
Course à Pied (trail) |
06h11'00'' |
85.9 |
13.89 |
776 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
01 May 22 |
S17
|
Course à Pied (trail) |
07h51'00'' |
74.9 |
9.54 |
2999 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
24 Apr 22 |
S15-S16
|
Course à Pied (trail) |
06h33'00'' |
30.4 |
4.64 |
1381 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
10 Apr 22 |
S14
|
Course à Pied (trail) |
05h50'00'' |
40.6 |
6.96 |
1092 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
03 Apr 22 |
S13
|
Course à Pied (trail) |
03h00'00'' |
31.8 |
10.62 |
266 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
27 Mar 22 |
S12
|
Course à Pied (trail) |
03h27'00'' |
47.6 |
13.80 |
410 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
20 Mar 22 |
S11
|
Course à Pied (trail) |
02h11'00'' |
23.1 |
10.60 |
7 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
13 Mar 22 |
S10
|
Course à Pied (trail) |
06h26'00'' |
54.6 |
8.49 |
1827 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
06 Mar 22 |
S9
|
Course à Pied (trail) |
04h28'00'' |
41 |
9.19 |
308 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
27 Feb 22 |
S8
|
Course à Pied (trail) |
07h40'00'' |
86.6 |
11.30 |
2152 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
20 Feb 22 |
S6/S7
|
Course à Pied (trail) |
10h07'00'' |
122.3 |
12.09 |
2341 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
06 Feb 22 |
S5
|
Course à Pied (trail) |
05h03'00'' |
53.4 |
10.58 |
234 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
30 Jan 22 |
S4
|
Course à Pied (trail) |
05h49'00'' |
103.4 |
17.78 |
813 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
23 Jan 22 |
S3
|
Course à Pied (trail) |
05h17'00'' |
132.5 |
25.08 |
154 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
16 Jan 22 |
S1/S2
|
Course à Pied (trail) |
05h28'00'' |
76 |
13.90 |
247 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
04 Dec 21 |
S47/S48
|
Course à Pied (trail) |
01h48'00'' |
19.6 |
10.92 |
44 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
21 Nov 21 |
S46
|
Course à Pied (trail) |
05h08'00'' |
34.2 |
6.67 |
1703 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
14 Nov 21 |
S45
|
Course à Pied (trail) |
35'00'' |
6.3 |
10.80 |
32 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
07 Nov 21 |
S44
|
Course à Pied (trail) |
01h29'00'' |
7.3 |
4.92 |
688 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
31 Oct 21 |
S42/S43
|
Course à Pied (trail) |
12h07'00'' |
123.7 |
10.21 |
2263 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
17 Oct 21 |
S41
|
Course à Pied (trail) |
04h28'00'' |
35.2 |
7.88 |
360 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
10 Oct 21 |
S40
|
Course à Pied (trail) |
07h32'00'' |
88.7 |
11.77 |
522 |
Continu - Un peu difficile |
-/- |
|
Moyenne par séance |
03h05'33'' |
25.4 km |
8.22 km/h |
546 D+ |
|
0/0 | | |
Moyenne par jour 974 jours |
02h10'07'' |
17.8 km |
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332
D+ |
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Moyenne par semaine 140 semaines |
15h05'16'' |
124.1 kms |
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2313
D+ |
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Moyenne par mois 33 mois |
64h00'35'' |
526.4
kms |
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9813
D+ |
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Moyenne par année 4 annees |
528h04'54'' |
4343.5
kms |
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80958
D+ |
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Total |
2112h19'38'' |
17374.1 kms
(0 en course) |
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323835 D+ |
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