Fiche de kikoureur de knix05

Dernières activités...


Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

knix05
Qui suis-je ? Singe coureur. Sport principal Course à Pied
Inscrit le 27 May 2008
661 jours		 Dernière connexion 18 Mar 2010 Début de la pratique 2007 Plages de FC
Messages 266 Trouver tous les messages de knix05 Taille 184 cms Repos -
0.07% du total / 0.4 messages par jour Poids 71 kgs Récup -
Ville Embrun (Hautes-Alpes) FC repos 71 Endurance -
Devise Sage est l'homme qui connait ses limites. FC max 206 Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Site Web http://course-a-pied-gps-forerunner-305.blogspot.com/ Kikoublog http://courseapied-hautesalpes.kikourou.net VMA - VMA -
Sports pratiqués Course à pied & tennis & tennis de table & les échecs. Historique des blessures 1 mois tendinite du tendon d'Achille en janvier 2008.
Courses courues Voir résultats personnels Nourriture préférée Couscous.
Meilleurs souvenirs/perfs Trail Gap'en cîmes 2008-2009/ 10 km de Houilles-Marathon de Paris-Saintélyon Boisson préférée Eaux gazeuses.
Courses en projets (court terme) L'enchastre : snow dans le Queyras ! Ce que j'aime dans mon sport La facilité : une paire de chaussures mon GPS, mon buff, mon cardio, mon M110 etc ...
Courses en projets (long terme) Le Marathon de New York si je suis tiré au sort le 1er mars 2010. Ce que je déteste dans mon sport Le dénivelé.
Courses en projets (rêves les plus fous) Courir un 100 miles aux États Unis ! L'étincelle des débuts ! Quand j'ai atteint 100 kg !!!!!!!!!!!
Semaine d'entrainement type Entre 3 et 5 entrainements hebdomadaires selon la course que je prépare. Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Le plaisir de se dépasser à mes débuts et maintenant de participer à des courses en essayant d'améliorer mes chronos ?!
Remarques Allez faire un tour sur mon blog pour respirer un peu d'air pur ! http://course-a-pied-gps-forerunner-305.blogspot.com/

Votre annonce ici !

Haut de page - Aide - Qui sommes nous ? - Faire un don - Mentions légales - 0.1 sec.